Thérapeutes en Dépression en Alberta

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Annie Szalkai

Annie Szalkai

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je travaille avec des adultes issus de milieux divers, soutenant ceux qui traversent des défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, puisant dans la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie centrée sur les solutions, et plus encore, pour répondre aux besoins uniques de chacun.

Laurel Korotana

Laurel Korotana

Registered Clinical Psychologist

Virtuel En personne

I am a Clinical Psychologist who specializes in treatment for children, adolescents, and young adults. Currently, I am the owner of a private practice - Korotana Psychology - where I provide support for a range of mental health concerns including anxiety, depression, trauma, OCD, parent-child relationship concerns, disruptive behaviors, sleep concerns, and other emotion/behavior challenges.

Lauren Slade

Lauren Slade

Registered Psychologist

Virtuel

Je m’appelle Lauren Slade et je suis psychologue agréée offrant des services de thérapie dans la province de l’Alberta. J’ai à cœur d’aider les gens à se sentir plus en contrôle de leur vie en utilisant des approches fondées sur des données probantes pour accroître la compréhension de soi, renforcer la résilience et améliorer le bien-être émotionnel.

Dr. Alissa Priolo

Dr. Alissa Priolo

Registered Psychologist

En personne

Je crois que lorsque les jeunes se sentent vus et entendus, tout est possible! Je me spécialise dans le travail avec les jeunes (âgés de 6 à 21 ans) et leurs aidants pour naviguer dans le TOC, l’anxiété, le perfectionnisme, l’évitement scolaire, le TDAH, l’autisme, la surdouance, ainsi que le genre et la sexualité. J’adapte mes interventions en fonction de la TCC, de l’ACT et des ERP pour aider m…

Hitomi Yokota (she/her)

Hitomi Yokota (she/her)

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel

Je me spécialise dans les traumatismes et l’anxiété liés aux relations. Mes clients viennent me voir pour des défis relationnels, des styles d’attachement anxieux ou évitant, le désir de plaire aux autres, des limites et des traumatismes d’enfance. J’offre des thérapies somatiques, de l’EMDR et de la thérapie basée sur l’attachement selon vos besoins.

Lisa Demmer

Lisa Demmer

Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP

Virtuel

Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…

Sabrina Minor

Sabrina Minor

Registered Provisional Psychologist

En personne

Je suis psychologue provisoire agréé dédié au soutien des enfants, adolescents, jeunes adultes et adultes. En utilisant la TCC, l’ACT et les évaluations de l’autisme (ADOS-2, ADI-R), je crée des thérapies engageantes et personnalisées qui développent la résilience, la confiance en eux et les compétences émotionnelles. Mon approche est chaleureuse, amusante et encourageante, aidant les clients à s…

Marissa Whalley

Marissa Whalley

Registered Psychologist

Virtuel En personne

Je suis Marissa, psychologue agréée basée à Calgary offrant une thérapie chaleureuse, accessible et collaborative pour les ados, les adultes et les couples. Je me spécialise en traumatisme, anxiété, deuil, communication et bien-être holistique, en m’appuyant sur les approches EMDR, DBT et Gottman. Mon objectif est de créer un espace sécuritaire et bienveillant pour la clarté, la guérison et la cr…

Nadine Cortez

Nadine Cortez

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc

Virtuel

J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…

Mabel Reimer

Mabel Reimer

Registered Social Worker & DBT Therapist

Virtuel En personne

Je suis passionné par le travail avec des personnes très sensibles et neurodivergentes qui se sentent incomprises et dépassées, utilisant la thérapie comportementale dialectique pour favoriser la régulation émotionnelle et la compréhension de soi. J’offre de la thérapie en personne à Calgary, AB, ainsi que des séances virtuelles partout en Alberta et en Saskatchewan. Si vous cherchez des compéten…

Emanuelito Tomas

Emanuelito Tomas

Registered Nurse (RN), Mental Health Therapist, CPMHN(C)

Virtuel

Avec une vaste expérience en intervention de crise et prévention du suicide, ainsi qu’une certification nationale en soins psychiatriques et en santé mentale, j’offre des soins compatissants et fondés sur des preuves. Travaillons ensemble pour développer des compétences qui vous aident à gérer vos émotions et à créer stabilité et clarté.

Cynthia Yoo

Cynthia Yoo

Registered Psychologist

Virtuel En personne

Bienvenue! Je m’appelle Cynthia et je suis psychologue agréée et j’offre du counseling à distance dans toute l’Alberta et du counseling en personne à Calgary (SW). J’ai travaillé avec des personnes de tous âges et de divers milieux. Je me spécialise dans le soutien aux clients qui luttent contre la neurodiversité, les problèmes culturels, les traumatismes, l’anxiété et le stress, la dépression, l…

David Tamagi

David Tamagi

Registered Psychologist

Virtuel En personne

Je suis David, psychologue agréé avec une formation en enseignement et plus de dix ans dans les services sociaux. Je me spécialise dans le soutien aux adolescents, jeunes adultes, hommes et couples confrontés à des défis comme les traumatismes, le TDAH, les préoccupations d’humeur et les relations. Mon approche compatissante et pratique combine TCC, ACT et des stratégies personnalisées pour favor…

Katelyn Fleming

Katelyn Fleming

Registered Psychologist

En personne

Je m’engage à aider les adultes à surmonter les traumatismes, l’anxiété et les défis émotionnels grâce à une approche compatissante et intégrative adaptée aux besoins individuels. Je crois que les gens possèdent la capacité intérieure de guérir et que le changement est possible. Je m’efforce d’aider les individus à découvrir le meilleur d’eux-mêmes et à optimiser la vie qu’ils mènent.

Tryphena Gabriel

Tryphena Gabriel

Canadian Certified Counsellor

Virtuel

J’ai travaillé avec des enfants et des adolescents à l’école et à l’extérieur de l’école pendant plus de 21 ans, et j’ai conseillé de nombreuses personnes, des couples et des populations minoritaires et autochtones pendant de nombreuses années, les aidant à trouver leur voix et leur valeur tout en élaborant des stratégies pour améliorer et développer leur capacité de soi et l’amour de soi pour ai…

Daniel Young

Daniel Young

Registered Social Worker

Virtuel

Je me spécialise dans le counseling pour les hommes, les femmes, les couples et les familles. Je me consacre à fournir des soins thérapeutiques de haute qualité à mes clients, en utilisant une variété de modalités thérapeutiques, y compris la thérapie par la parole, la thérapie narrative, l’entrevue motivationnelle, la thérapie comportementale dialectique, la thérapie d’acceptation et d’engagemen…

Amber Skoczek

Amber Skoczek

RSW, MSW

Virtuel En personne

Avec une spécialisation en soins tenant compte des traumatismes, j’ai des années d’expérience à aider les personnes à naviguer dans leurs expériences. En utilisant des modalités telles que l’EMDR, l’IFS, les interventions somatiques et la thérapie assistée par les psychédéliques, ces approches vous aideront à mieux comprendre les expériences auxquelles vous pourriez être confronté et à développe…

Debra (Debbie) Airth

Debra (Debbie) Airth

Registered Therapeutic Counsellor

Virtuel

Come as you are. Let's begin from there. I support individuals and couples navigating grief, chronic illness, trauma, identity exploration, LGBTQ+ experiences, polyamory/ENM, and life transitions. My approach is warm, trauma-informed, and rooted in genuine human connection, helping you reconnect with your strengths and move forward with greater clarity and self-compassion.

Mely Sio

Mely Sio

Registered Provisional Psychology & Canadian Certified Counsellor

Virtuel En personne

Vous pouvez vous sentir dépassé, déconnecté ou coincé — en vous-même ou dans vos relations. Les conflits continus, le stress familial ou le fait de porter des fardeaux émotionnels seuls peuvent sembler épuisants. Vous cherchez du soulagement, de la clarté et de l’équilibre, que ce soit par une communication plus forte, une connexion plus profonde ou une meilleure compréhension de vous-même et de …

Kate MacDonald

Kate MacDonald

Registered Psychologist

Virtuel

Soulage-toi de l’anxiété, de l’épuisement et du perfectionnisme — sans perdre ton avantage. La thérapie virtuelle en Alberta, Canada

Comment les thérapeutes à Alberta se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

81

Années moyennes en pratique

7,9 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à Alberta qui priorisent le traitement de :

100% Dépression
91% Anxiété
57% Traumatisme et SSPT
43% TDAH
40% Problèmes relationnels
26% Chagrin
23% Stresser
22% Amour propre

Comment les thérapeutes voient leurs clients

35% En personne et en ligne
52% En ligne seulement
14% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Alberta :

42% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
27% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
27% Thérapie centrée sur la personne
26% Thérapie axée sur les traumatismes
26% Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
25% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
25% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
23% Approche basée sur l’attachement

Questions fréquemment posées sur Dépression

Qu'est-ce que la dépression et en quoi diffère-t-elle de la tristesse ?

La dépression est un trouble clinique caractérisé par une humeur dépressive persistante, une perte d'intérêt ou de plaisir, de la fatigue, des changements de sommeil ou d'appétit, des difficultés de concentration et des sentiments de dévalorisation ou de désespoir durant deux semaines ou plus. Contrairement à la tristesse ordinaire — une réaction normale aux événements difficiles — la dépression est envahissante et affecte significativement le travail, les relations et la vie quotidienne. Il s'agit de l'une des principales causes d'incapacité au Canada.

Pour quels types de dépression un thérapeute peut-il m'aider ?

Les thérapeutes travaillent avec le trouble dépressif majeur, le trouble dépressif persistant (dysthymie), la dépression postpartum, le trouble affectif saisonnier (TAS), le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) et la dépression liée au deuil, à une maladie chronique ou à un traumatisme. Ils soutiennent également les personnes présentant des symptômes dépressifs subcliniques n'atteignant pas encore le seuil d'un diagnostic formel.

Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces contre la dépression ?

La TCC est l'un des traitements les plus étudiés de la dépression, très efficace pour identifier et restructurer les schémas de pensée négatifs. L'activation comportementale, la thérapie interpersonnelle (TIP), la thérapie psychodynamique et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (TCBPC) sont également bien documentées. La TCBPC est particulièrement recommandée pour prévenir les rechutes chez les personnes souffrant de dépression récurrente.

La thérapie est-elle efficace pour la dépression sévère ?

Oui — la thérapie est efficace pour toutes les sévérités de dépression, bien que pour la dépression modérée à sévère, une combinaison de thérapie et d'antidépresseurs produise souvent les meilleurs résultats. La thérapie s'attaque aux schémas psychologiques et comportementaux qui maintiennent la dépression, tandis que les médicaments peuvent améliorer suffisamment l'humeur pour s'engager de façon productive dans le traitement. Votre thérapeute vous orientera vers un médecin si des médicaments semblent nécessaires.

Combien de temps aurai-je besoin de suivre une thérapie pour la dépression ?

De nombreuses personnes constatent une amélioration significative en 16 à 20 séances de TCC ou de thérapie interpersonnelle. La dépression pouvant être récurrente, certaines personnes bénéficient d'une thérapie à plus long terme ou de séances de maintien périodiques pour prévenir les rechutes. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (TCBPC) dispensée sur 8 semaines présente de solides données probantes pour réduire le risque de futurs épisodes dépressifs.