Thérapeutes en Codépendance en Windsor, ON
Lisa Willow
Registered Social Worker
Lisa Willow est une travailleuse sociale agréée (MSW, ADHD-CCSP) et fondatrice de West Coast Adult ADHD et de Coast to Coast ADHD. Elle se spécialise dans le TDAH, l’anxiété, la régulation émotionnelle et le bien-être des femmes. Lisa offre des soins compatissants et fondés sur des données probantes adaptés aux besoins uniques de chaque client. Des séances virtuelles sont offertes partout au Cana…
Morgan Mackenzie
MSW, RSW, Psychotherapist
Je me spécialise dans l’autonomisation des jeunes adultes à la fin de l’adolescence, dans la vingtaine et dans la trentaine pour qu’ils retrouvent confiance, bonheur et épanouissement, malgré les défis de la faible estime de soi, de l’anxiété et des difficultés relationnelles.
Jessica Blair
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW (she, her)
Vous luttez contre l’anxiété, le traumatisme ou l’accablement émotionnel? J’offre une TCD virtuelle et une thérapie tenant compte des traumatismes pour les adultes de tout l’Ontario. Des soins structurés et compatissants pour les TPL, les traumatismes complexes et plus encore. Séances individuelles, groupes de TCD et forfaits complets de TCD disponibles. Pour en savoir plus, consultez jessicablai…
Allison Mundle
Registered Psychotherapist, Sandalwood Psychotherapy
Thérapie en ligne pour les femmes en Ontario naviguant dans l’anxiété, les relations et la surcharge émotionnelle. Vous pouvez avoir l’air de tout tenir ensemble, alors qu’à l’intérieur vous sentez anxieux, épuisé émotionnellement ou déconnecté de vous-même. Peut-être es-tu habitué à maintenir la paix, à porter trop de choses, ou à dire oui quand quelque chose en toi te dit non.
Cassandra Tennriello
Registered Psychotherapist
Salut! Je suis psychothérapeute agréé et conseiller certifié canadien avec 11 ans d’expérience. Je marche aux côtés de mes clients pendant qu’ils guérissent, que ce soit pour soutenir la régulation émotionnelle, traiter les traumatismes ou traverser des transitions de vie. J’utilise une approche intégratrice, puisant dans différentes théories, modalités et approches qui répondent à leurs besoins …
Melanie Lee
Registered Psychotherapist
Psychothérapeute axé sur les traumatismes et spécialiste en EMDR aidant les adultes, les jeunes adultes et les couples partout en Ontario. J’intègre l’EMDR, le travail somatique et des parties, la théorie polyvagale, la TCD et la TCC pour aider les clients à harmoniser leur système nerveux, guérir des expériences passées et se transformer en leur moi le plus authentique. Sessions virtuelles dispo…
Sarah Perone
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help individuals and couples break painful relationship cycles so they can feel more connected, secure, and confident. I support concerns like recurrent conflict, relationship anxiety (and ROCD), limerence, and resentment. Using an attachment- and evidence-based approach, I offer warm, non-judgmental virtual therapy across Ontario. Book a free 15-minute consultation to get started.
Aida Retta
Registered Psychotherapist
Tu as toujours été celle sur qui les autres comptent—la pensive, la stable. Mais sous la surface, vous pouvez vous sentir anxieux, rancunier ou discrètement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Tu rétrécis tes besoins pour garder la paix. Tu tiens profondément à toi, mais parfois tu as l’impression de disparaître dans le processus. Ces schémas commencent souvent dans des relations où l’amo…
Michael Greene
Registered Psychotherapist
ES-TU TON PIRE ENNEMI? Est-ce que tu te critiques constamment? Est-ce que tu te mesures injustement par rapport aux autres? Faites-vous de mauvais choix ou sabotez-vous vos bons choix? L’histoire que tu racontes sur toi-même est-elle une histoire qui diminue qui tu es? Au fil des ans, j’ai aidé beaucoup de personnes ayant des problèmes d’estime de soi. Je les aide à se voir d’une nouvelle façon…
Megan Gauthier
Registered Social Worker, Psychotherapist
*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et virtuellement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, la suranalyse et la répétition de schémas relationnels douloureux.
Eric Hammer
Registered Psychotherapist
Aider les hommes à surmonter les difficultés relationnelles grâce à la conscience de soi J’aide les hommes à se libérer de schémas relationnels malsains en favorisant la conscience de soi grâce à une approche psychodynamique. Ensemble, nous découvrons des croyances inconscientes, des blessures passées et des blocages émotionnels qui ont un impact sur la connexion. Mon objectif est de vous aider à…
Shauna Mayer
Registered Psychotherapist (Qualifying), CYI
Avec 25 ans d’expérience en santé mentale, en yoga thérapie et en soins spirituels, j’apporte une mine de connaissances et un soutien compatissant à nos séances. Êtes-vous à la recherche d’un thérapeute qui offre une approche chaleureuse, collaborative et responsabilisante de la guérison? Je crois qu’en chacun de nous se trouve la force et la sagesse nécessaires pour créer un changement et une cr…
Camila Espana
Registered Psychotherapist and Social Worker
Seuls, nous ne pouvons pas soulever une pierre d’un seul doigt - naviguer dans les flux et les reflux de la vie et des relations ne sont pas différents. Je suis ici pour vous donner un coup de main.
Jessica Bassmahon
Registered Psychotherapist (Qualifying)
De grands sentiments? Nous avons cela. Pas de sentiments? Pas de problème. Deuil existentiel? Absolument. Si vous êtes un artiste très performant et très stressant (je vous regarde, acteurs, chanteurs, musiciens, danseurs, universitaires, interprètes) et que vous avez besoin de quelqu’un qui comprend la pression qui vous a été exercée tout au long de votre formation et de votre carrière, quelqu’…
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…
Comment les thérapeutes à Windsor, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Windsor, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Windsor, ON :
Questions fréquemment posées sur Codépendance
Qu'est-ce que la codépendance ?
La codépendance désigne un mode relationnel dans lequel une personne centre son identité, son estime de soi et ses comportements sur les besoins, les humeurs et les problèmes d'un proche — souvent quelqu'un aux prises avec une dépendance, une maladie mentale ou une instabilité chronique. La personne codépendante a souvent du mal à établir des limites, néglige ses propres besoins, ressent un besoin compulsif de contrôler ou de sauver l'autre, et tire sa valeur personnelle du fait d'être nécessaire. Ce terme est populaire mais controversé cliniquement ; il est souvent utilisé de façon informelle.
Quelles sont les origines de la codépendance ?
Les patterns codépendants se développent souvent dans des environnements familiaux dysfonctionnels — notamment ceux marqués par la dépendance, la maladie mentale, la violence ou l'instabilité chronique. L'enfant apprend à surveiller les humeurs des adultes, à s'effacer, à s'occuper des autres plutôt que de lui-même, et à croire que son amour ou ses soins peuvent « guérir » ou stabiliser la personne en difficulté. Ces stratégies d'adaptation, utiles dans l'enfance, deviennent problématiques à l'âge adulte.
Comment la thérapie aide-t-elle à surmonter la codépendance ?
La thérapie aide à reconnaître les patterns codépendants, à comprendre leurs origines, à développer une identité et une estime de soi indépendantes de la relation, à apprendre à établir des limites saines, à identifier et à exprimer ses propres besoins, et à développer des relations plus équilibrées. Les approches utilisées incluent la TCC, la thérapie psychodynamique, la thérapie des schémas, les groupes (Al-Anon, Co-Dépendants Anonymes) et le travail sur l'attachement.
Prendre soin des autres est-il forcément de la codépendance ?
Non. Prendre soin des autres, s'impliquer, être empathique et soutenir un proche en difficulté font partie des qualités humaines précieuses. La codépendance problématique se distingue par la perte de soi dans la relation — l'incapacité à fonctionner indépendamment, la négation chronique de ses propres besoins, la compulsion à contrôler ou sauver l'autre, et une détresse significative lorsque ce n'est pas possible. La distinction est une question de degré, de flexibilité et d'impact sur le bien-être.
Les groupes comme Al-Anon peuvent-ils aider ?
Oui — Al-Anon (pour les proches de personnes aux prises avec l'alcool) et Co-Dépendants Anonymes (CoDA) offrent un soutien précieux fondé sur les 12 étapes, un espace communautaire et un cadre pour examiner ses propres comportements relationnels. Ces groupes ne remplacent pas la thérapie individuelle, mais ils la complètent utilement. La combinaison thérapie individuelle et groupe de soutien est souvent plus efficace que l'un ou l'autre seul pour les personnes travaillant sur des patterns codépendants.