Thérapeutes en TDAH en Ottawa, ON

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Tracy Bertrim
Tracy Bertrim
Registered Psychotherapist at Tall Tree Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Tracy offre un environnement sûr aux clients pour explorer leurs pensées et leurs sentiments sans crainte d’être jugés. Elle s’engage à offrir un espace sûr et inclusif à tous, sans distinction de race, de culture, de sexe, d’identité sexuelle, de statut social, d’affiliation religieuse, d’âge ou de handicap.
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Madeleine Krupl
Madeleine Krupl
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Gabrielle Ferguson
Gabrielle Ferguson
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ferguson Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Vous avez l’impression d’être toujours dépassé par vos responsabilités quotidiennes? Avez-vous du mal à rester au top de votre liste de choses à faire et avez-vous l’impression d’oublier toujours quelque chose? Cela a-t-il un impact sur votre travail et vos relations? Je suis spécialisée dans le soutien aux personnes de tous âges atteintes de TDAH avec des outils et des stratégies fondés sur des …
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Amber Skoczek
Amber Skoczek
RSW, MSW at Rooted Ambition Therapeutic Services
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Avec une spécialisation en soins tenant compte des traumatismes, j’ai des années d’expérience à aider les personnes à naviguer dans leurs expériences. En utilisant des modalités telles que l’EMDR, l’IFS, les interventions somatiques et la thérapie assistée par les psychédéliques, ces approches vous aideront à mieux comprendre les expériences auxquelles vous pourriez être confronté et à développe…
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Brayden Keeler
Brayden Keeler
Registered Psychotherapist (Qualifying) at ADHD & Spectrum Centre
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Brayden (elle) a obtenu une maîtrise en psychologie du counseling à l’Université Yorkville. Diagnostiquée avec un TDAH à l’âge adulte, Brayden est particulièrement à l’écoute des défis auxquels sont confrontées les autres personnes atteintes de neurodivergence, en particulier la reconnaissance des symptômes souvent négligés chez les jeunes qui s’identifient comme des femmes.
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Allison Mundle
Allison Mundle
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Ottawa, ON
Parfois, la vie est difficile et accablante, il n’y a pas de moyen clair d’aller de l’avant. Mon travail consiste à aider les gens à trouver leur voie. Si vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, du deuil, des difficultés relationnelles ou d’autres défis, j’aimerais vous aider. En utilisant une approche centrée sur la personne, j’offre un soutien individualisé alors que vous comm…
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Nikki Ward
Nikki Ward
Registered Psychotherapist at Electric City Wellness
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute et propriétaire de clinique at Electric City Wellness Accepter de nouveaux clients en personne à Peterborough et virtuellement dans tout l’Ontario! Offrant des consultations GRATUITES de 20 minutes!
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Triena McGuirk
Triena McGuirk
Registered Social Worker
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Miranda Tilley
Miranda Tilley
Registered Psychotherapist at Impart Therapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute expérimenté ayant une expérience en garde d’enfants (anciennement EPE) et se concentre sur l’aide aux enfants, aux adolescents, aux jeunes, aux adultes et aux familles à surmonter les problèmes de santé mentale. Se spécialiser dans le TDAH et les problèmes connexes, notamment le TDPM, les problèmes menstruels, l’anxiété et les difficultés fonctionnelles exécutives.
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Raphaela Meneghetti Fagundes
Raphaela Meneghetti Fagundes
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Raphaela
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des adultes et des personnes âgées aux prises avec le TDAH, la gestion du stress, l’anxiété, la dépression, le deuil et la perte, les transitions de vie et les problèmes relationnels.
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Solomiya Petrunko
Solomiya Petrunko
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Solomiya Therapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec les clients pour créer un espace sûr pour l’exploration de soi, où nous pouvons naviguer dans l’anxiété, la dépression, les défis relationnels, les traumatismes, la perte et plus encore. Mon approche est collaborative et adaptée à votre expérience unique, où vous pouvez être entendu, compris et soutenu pour apporter des changements réels et durables.
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Michelle Mailhiot
Michelle Mailhiot
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Sarah Tremblett
Sarah Tremblett
Registered Social Worker (MSW, RSW) at Clarity Counselling and Mediation
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
En tant que travailleuse sociale agréée, Sarah travaille avec des enfants (5 ans et +), des jeunes, des personnes et des familles à la recherche de soutien pour faire face à des défis tels que l’anxiété, la dépression, les problèmes de comportement, les transitions familiales et les traumatismes.
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Lindsay Renaud
Lindsay Renaud
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, BEd, HBA at Fika Mental Health
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Est-ce que le stress, les problèmes relationnels, l’anxiété, le TDAH ou les traumatismes vous font vous sentir coincé? Souhaitez-vous vous sentir mieux? ou souhaitez-vous vous sentir à nouveau vous-même? Voulez-vous mieux comprendre comment votre passé affecte votre présent? Voulez-vous renouer avec votre relation? Êtes-vous un parent avec un enfant qui a besoin d’un coup de main? Je vous aiderai…
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Caitlin S Kemmett
Caitlin S Kemmett
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fireside Psychotherapy
Ottawa, ON
Je suis Caitlin, psychothérapeute agréée (qualifiée) offrant une thérapie individuelle et de couple à Ottawa et virtuellement partout en Ontario. Je soutiens les adultes confrontés à l’anxiété, à l’épuisement professionnel, au TDAH, aux défis relationnels et aux transitions de vie. Mon approche chaleureuse et collaborative combine la TCC, l’ACT et la méthode Gottman pour vous aider à vous sentir …
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Jason Lavery
Jason Lavery
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Sam Boulazreg
Sam Boulazreg
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Matthew Klompus
Matthew Klompus
Registered Psychotherapist at Matt Klompus Counselling
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Matt Klompus, et je suis un psychothérapeute agréé qui travaille à Kitchener, en Ontario. Je vois des clients virtuellement partout en Ontario. Je me spécialise dans le TDAH, la dépression et l’anxiété, les transitions de vie, l’estime de soi et les traumatismes passés. Je travaille aussi avec des couples. J’utilise principalement une approche centrée sur le client et axée s…
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Brittney Rossi
Brittney Rossi
Registered Psychotherapist
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Je traite chaque client avec respect, compassion, empathie, compréhension et chaleur, quelle que soit son histoire. Je vous fournirai un espace sûr pour partager vos pensées, opinions et expériences sans filtre. Je peux être votre boussole, vous aider à trouver une direction lorsque vous vous sentez perdu, seul et non entendu. Thérapie préadolescente et adolescente, thérapie adulte et thérapie …
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Laura Shaw
Laura Shaw
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Anchor and Ascent Therapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou trouvez-vous un sens à la vie? Si vous vous sentez dépassé, triste ou confus, vous n’êtes pas seul. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever les défis de la vie, à guérir des traumatismes et à renforcer leur estime de soi. Je travaille à partir d’une lentille neuro-affirmative tenant compte des traumatismes et j’intègre des pratiques…
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Quel est le traitement le plus efficace pour le TDAH?

La thérapie comportementale et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sont couramment utilisées pour traiter le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). La thérapie comportementale aide les personnes à développer des stratégies pour améliorer leur concentration, leur organisation et leur contrôle des impulsions, tandis que la TCC vise à modifier les schémas de pensée négatifs qui peuvent nuire à leur réussite. Des médicaments, comme les stimulants ou les non-stimulants, sont souvent prescrits en complément de la thérapie, surtout chez les enfants et les adolescent·e·s.

Que se passe-t-il lors d’une thérapie pour le TDAH?

En thérapie pour le TDAH, les client·e·s travaillent à améliorer leurs compétences en gestion du temps, en organisation et en maîtrise de soi. La thérapie comportementale peut inclure l’établissement de routines, la fixation d’objectifs et l’utilisation de systèmes de récompenses pour renforcer les comportements positifs. La TCC aide à reformuler les pensées négatives, à réduire la procrastination et à mieux gérer la frustration. Les thérapeutes peuvent aussi aider à améliorer les habiletés sociales et à diminuer les comportements impulsifs.

Quels problèmes le traitement du TDAH vise-t-il à résoudre?

La thérapie pour le TDAH aide les personnes à gérer des symptômes comme l’inattention, l’hyperactivité, l’impulsivité et la difficulté à rester concentré·e. Le traitement vise à améliorer l’attention, réduire la distractibilité et renforcer l’autocontrôle. Il aborde aussi des enjeux connexes comme la faible estime de soi, les difficultés scolaires, les problèmes relationnels et la régulation émotionnelle.

Quel est l’objectif de la thérapie pour le TDAH?

L’objectif de la thérapie pour le TDAH est d’aider les personnes à mieux gérer leurs symptômes, à améliorer leur fonctionnement au quotidien et à réduire les répercussions négatives du TDAH sur le travail, les études et les relations. La thérapie vise à renforcer l’autocontrôle, les habiletés organisationnelles et la régulation émotionnelle afin que les personnes atteintes du TDAH puissent mener une vie plus épanouissante et réussie.

Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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