Thérapeutes en Thérapie narrative en Oshawa, ON
Bethany Richer
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Je suis psychothérapeute agréé (admissible) et je travaille avec des personnes confrontées à des défis tels que l’anxiété, la dépression, la colère, l’estime de soi, le TDAH, la régulation émotionnelle, le stress scolaire, les difficultés de sommeil, les préoccupations relationnelles et plus encore. Je vise à créer un espace où les clients se sentent en sécurité, respectés et compris, et où la th…
Caitlin Kemmett
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Je suis Caitlin, psychothérapeute agréée (admissible) offrant des thérapies individuelles et de couple à Ottawa et virtuellement partout en Ontario. Je soutiens les adultes qui font face à l’anxiété, à l’épuisement, au TDAH, aux défis relationnels et aux transitions de vie. Mon approche chaleureuse et collaborative combine TCC, ACT et la méthode Gottman pour vous aider à vous sentir ancré, connec…
Samantha Bernhard
Registered Psychotherapist Qualifying
La thérapie en personne à Mississauga est maintenant disponible! La vie peut parfois sembler accablante — que ce soit à cause du poids d’émotions non résolues, de luttes relationnelles ou du stress du quotidien. Si vous cherchez un espace où vous sentir vu, entendu et soutenu, je suis là pour vous aider.
Tina Pirvali
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Accepting new clients. I provide virtual therapy across Canada for adults and couples navigating trauma, relationship challenges, communication difficulties, infidelity, codependency, attachment patterns, and life transitions. Using a warm, trauma-informed approach, I help clients strengthen their relationships, reconnect with themselves, and create lasting, meaningful change.
Mackenzie Fournier
Registered Psychotherapist
Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…
Alysha Bernstein
Registered Psychotherapist, Clinical Supervisor & Traumatologist
Je suis psychothérapeute agréé avec une décennie d’expérience en santé mentale. Depuis 2020, j’ai construit un espace authentique, centré sur le client et empathique dans ma pratique privée. Nous offrons des soins pour un large éventail de problèmes de santé mentale ainsi que pour les conflits de couple ou de famille. Mon équipe est aussi accessible et abordable que possible et nous apprenons con…
Chantelle Vaz
Registered Psychotherapist
I offer a warm and collaborative space where you can explore your experiences with curiosity and care. My approach is rooted in empathy and authenticity, supporting you in understanding your story, building self-compassion, and creating meaningful change. I draw from narrative, attachment, and emotion-focused therapies to meet your unique needs.
Janice Lyons
Registered Social Service Worker
Vous sentez-vous dépassé, incompris ou épuisé? Êtes-vous fatigué de fouiller dans les profils pour trouver le bon thérapeute? Je suis Janice. Travaillons ensemble; J’accepte maintenant de nouveaux clients. Habituellement, les séances portent sur la façon dont l’anxiété, la neurodivergence, les croyances, les problèmes relationnels et l’estime de soi nous affectent. Vous apprendrez à vous comprend…
Eleni Anagnosti
Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA
Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…
Lisa Giles
Registered Psychotherapist
Vous aider à trouver de la joie et du sens dans votre vie et vos relations grâce à un soutien de counseling compatissant et fondé sur des preuves. Lisa (elle/elle) possède plus de 10 ans d’expérience en tant que psychothérapeute agréée, conseillère certifiée canadienne et professionnelle certifiée en santé mentale périnatale. Lisa travaille avec des particuliers et des couples, en ligne et en pe…
Rae Jardine
MA, RSSW, CC-PMH
J’accepte actuellement de nouveaux clients virtuels en Ontario ainsi que des clients en personne à Toronto, avec disponibilité immédiate et sans liste d’attente, y compris des places à échelle mobile limitées. Traumatologie, périnatale, 2SLGBTQQIA+, Neurodivergence
Navkiran Bajwa
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Salut! Je m’appelle Nav et je suis psychothérapeute agréé (admissible) en Ontario! Je pratique actuellement à Vaughan et j’offre des séances en personne et virtuelles! N’hésitez pas à me contacter pour une consultation gratuite de 15 minutes afin de voir si je conviendrais à vos besoins!
Iriny Salib-Sharkawy
Registered Social Worker
Charmaine McIntosh
Psy.D., R.P.
Bonjour et bienvenue à Sojourn Wellness, une clinique virtuelle. Charmaine est psychothérapeute agréée et coach certifiée en santé et en vie. Notre approche est holistique, collaborative et centrée sur la personne. Nous offrons du coaching, de la psychothérapie et des évaluations telles que psychoéducation, immigration, psychologie pour la santé mentale, accidents de la route (MVA), invalidit…
Katelyn Matias
Registered Psychotherapist
Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I am a Registered Psychotherapist (Qualifying) with a Master of Counselling Psychology and an Honours Bachelor of Arts in Psychology (with Distinction). I am currently practising psychotherapy under the supervision of Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW). I work best with folks seeking counselling for anxiety, ADHD support, burnout, grief, childhood trauma, PTSD, and relationship issues.
Justin Mulder
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Bonjour! Je suis Justin. Je suis content que tu sois là. Je travaille avec la solitude, l’anxiété, le TDAH et la neurodiversité, en adaptant la thérapie à vos besoins. Nous allons traverser ces enjeux ensemble. Ma passion est de favoriser la croissance grâce à une communication améliorée, que ce soit avec les autres, l’endroit où vous vivez ou votre propre voix intérieure.
Amelia Traer
Pre-Licensed Professional, BA, PsiChi
Mon travail est façonné par la TCC, l’ACT, la DBT, l’ERP et des approches informées sur le traumatisme et basées sur la pleine conscience. Je soutiens des clients souffrant d’anxiété, d’épuisement, de TOC et de phobies, de TDAH, de deuil, de transitions de vie, de santé des femmes et de problèmes de santé chroniques. Notre espace thérapeutique s’adapte, en mettant l’accent sur la connexion, la ré…
Joey Mercer
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I support adults and young adults healing from addiction, social anxiety, and depression, and guide trauma recovery through an EMDR-informed lens. As a non-Indigenous person working with Indigenous clients, I strive to honour a Two-Eyed Seeing perspective and practice with cultural humility. Recovery doesn't happen to you, it happens because of you. I'll be there beside you.
Annie Szalkai
Registered Psychotherapist
Je travaille avec des adultes issus de milieux divers, soutenant ceux qui traversent des défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, puisant dans la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie centrée sur les solutions, et plus encore, pour répondre aux besoins uniques de chacun.
Comment les thérapeutes à Oshawa, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Oshawa, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Oshawa, ON :
Questions fréquemment posées sur Thérapie narrative
Qu'est-ce que la thérapie narrative ?
La thérapie narrative, développée par Michael White et David Epston, est fondée sur l'idée que les gens comprennent leur vie à travers des histoires — et que les histoires que nous racontons sur nous-mêmes façonnent profondément notre identité, nos possibilités et notre bien-être. Lorsque les histoires de vie sont dominées par les problèmes, les pertes et les descriptions négatives de soi (« je suis déprimé », « je suis un échec »), la thérapie narrative aide les gens à examiner ces histoires, à remarquer leurs limites et à commencer à écrire des récits plus riches et plus habilitants de qui ils sont. L'approche est profondément respectueuse de la personne et explicitement attentive au contexte social et politique.
Qu'est-ce que l'« externalisation » en thérapie narrative ?
L'externalisation est l'une des pratiques centrales de la thérapie narrative : elle sépare le problème de la personne. Plutôt que « je suis anxieux », la thérapie narrative pourrait parler de l'« Anxiété » comme de quelque chose qui vous rend visite, qui a une influence sur vous et avec lequel vous avez une relation — plutôt que quelque chose que vous êtes. Ce changement linguistique crée un espace pour examiner comment le problème fonctionne, quand il a plus ou moins d'influence, et quelles sont vos préférences par rapport à lui. L'externalisation est particulièrement utile avec les enfants, qui répondent bien à l'idée que « le problème est le problème, pas la personne ».
Quels problèmes la thérapie narrative aborde-t-elle ?
La thérapie narrative est utilisée pour la dépression, l'anxiété, le traumatisme, le deuil, les difficultés alimentaires, les préoccupations relationnelles et les questions d'identité. Elle est particulièrement bien adaptée au travail avec les personnes dont les identités ont été façonnées par la marginalisation — les clients autochtones, les personnes racialisées, les personnes handicapées, les personnes 2SLGBTQI+ — car elle nomme explicitement les forces sociales et culturelles qui produisent des histoires saturées de problèmes et refuse de localiser les problèmes uniquement à l'intérieur des individus. Elle est souvent utilisée avec des familles et des groupes, pas seulement des individus.
À quoi ressemble une séance de thérapie narrative ?
Les thérapeutes narratifs posent des questions curieuses et ouvertes qui explorent l'influence du problème, l'histoire de votre relation avec lui et les moments où les choses étaient différentes — des « issues uniques » ou des « moments brillants » qui contredisent l'histoire de problème dominante. Ils vous aident à identifier les valeurs et les engagements qui vous ont guidé, et utilisent ces éléments comme matière pour construire une histoire alternative et préférée de votre identité. Les thérapeutes narratifs écrivent parfois des lettres thérapeutiques résumant ces découvertes, que les clients rapportent comme parmi les éléments les plus significatifs du processus.
Combien de temps dure la thérapie narrative ?
La thérapie narrative n'a pas de modèle de séance fixe — elle s'adapte à la personne et aux préoccupations présentées. Certaines personnes trouvent la clarté en quelques séances ; d'autres s'engagent dans un travail narratif à plus long terme, particulièrement lorsque la reconstruction identitaire après un traumatisme ou une marginalisation est centrale. La thérapie narrative peut également être utilisée dans un format de consultation unique. De nombreux thérapeutes intègrent les pratiques narratives dans un répertoire plus large plutôt que comme approche autonome, s'appuyant sur les puissantes pratiques d'externalisation et de réauteurisation lorsqu'elles sont les plus applicables.