Thérapeutes en Sensibilité culturelle en Oshawa, ON
Martha Li
Registered Psychotherapist
Je suis psychothérapeute agréé basé à Oakville, en Ontario. Je vous aide à vous sentir compris et soutenu alors que nous explorons ce qui vous pèse. Ensemble, nous découvrons des schémas, construisons des stratégies d’adaptation et cultivons les compétences dont vous avez besoin pour vous épanouir. Mon objectif est de créer un espace sécuritaire où tu peux grandir, guérir et te sentir plus connec…
Lisa O’Donovan
Registered Psychotherapist
J’offre une thérapie psychodynamique et informée sur le traumatisme pour les adultes et les couples, en personne à Burlington et virtuellement. Je soutiens les clients qui traversent des traumatismes complexes, des difficultés relationnelles, la dépendance et le rétablissement, les dysfonctionnements familiaux et les transitions de vie, aidant à découvrir et comprendre des schémas émotionnels et …
Eleni Anagnosti
Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA
Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…
Katelyn Matias
Registered Psychotherapist
Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.
Kumasi Jay Gwynne
Registered Psychotherapist
Les relations, peu importe leur sorte, peuvent être difficiles. Je ne sous-estime jamais à quel point les choses peuvent devenir compliquées une fois qu’on détache les aspects relationnels de notre vie et qu’on essaie de comprendre comment ils nous affectent.
Manisha Grewal
Registered Psychotherapist (Qualifying)
J’offre un espace compatissant pour aborder à la fois les difficultés immédiates et les schémas plus profonds. Ensemble, nous construirons des outils pour gérer les symptômes du présent tout en explorant les expériences passées, l’identité et le sens. Mon approche combine la thérapie existentielle, le travail des parties (IFS) et l’ACT, et est inclusive, culturellement sensible et valorisante LGB…
Amelia Traer
Pre-Licensed Professional, BA, PsiChi
Mon travail est façonné par la TCC, l’ACT, la DBT, l’ERP et des approches informées sur le traumatisme et basées sur la pleine conscience. Je soutiens des clients souffrant d’anxiété, d’épuisement, de TOC et de phobies, de TDAH, de deuil, de transitions de vie, de santé des femmes et de problèmes de santé chroniques. Notre espace thérapeutique s’adapte, en mettant l’accent sur la connexion, la ré…
Kim Michael
Registered Psychotherapist
Betrayal and relationship trauma can leave you stuck, anxious, and unsure where to turn. I help couples recover after infidelity and individuals whose past wounds shape how they trust and connect. Using the Gottman Method, trauma-informed care, and clinical hypnotherapy, we'll rebuild trust and create lasting change. Virtual across Ontario. Evening & weekend appointments. Free 15-min consult.
Shereen Ishag
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Virtual and In-person Psychotherapy in Burlington for teens (12+), adults, couples, and families. I work with clients experiencing relationship difficulties, emotional disconnection, anxiety, grief, and trauma-related concerns. I draw from emotion-focused and attachment-based perspectives, including EFCT-informed work, as well as other integrative approaches.
Sydney Tricand
Registered Psychotherapist
Are you navigating the tender seasons of family building, pregnancy, postpartum, or early parenthood? You might feel overwhelmed, unlike yourself, or wonder if you’re experiencing postpartum anxiety or depression. A tough birth, NICU stay, feeding issues, or grief may have shaken your sense of self, body, or relationships. Are you hoping to feel more seen and understood in this vulnerable time?
Mahum Ahmed
Registered Social Worker
Vous luttez contre l’anxiété, la dépression, un traumatisme ou un trouble de stress post-traumatique? Vous pouvez vous sentir dépassé ou bloqué et vouloir une compréhension plus profonde — pas seulement un soulagement des symptômes. J’offre une thérapie compatissante et personnalisée en utilisant des approches fondées sur des preuves comme la TCC. Ensemble, nous construirons une régulation émotio…
Ukasha Malik
Registered Psychotherapist
Ukasha Psychotherapy est une pratique de thérapie privée axée sur les soins tenant compte des traumatismes, la conscience de soi et l’autonomisation. Il offre un espace sûr et de soutien aux clients pour surmonter des défis tels que l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. La pratique met l’accent sur l’éducation en santé mentale accessible, les outils d’adaptation et la croissance…
Aida Retta
Registered Psychotherapist
Tu as toujours été celle sur qui les autres comptent—la pensive, la stable. Mais sous la surface, vous pouvez vous sentir anxieux, rancunier ou discrètement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Tu rétrécis tes besoins pour garder la paix. Tu tiens profondément à toi, mais parfois tu as l’impression de disparaître dans le processus. Ces schémas commencent souvent dans des relations où l’amo…
Mandeep Lalli
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Maybe something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist who spent 15 years in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.
Michael Peddle
Registered Psychotherapist (RP), Canadian Certified Counsellor (CCC), Certified IFS Therapist
Depuis 2011, j’accompagne des clients à travers des traumatismes et des blessures d’attachement en utilisant l’IFS comme approche principale. J’intègre l’EMDR, la SFBT et des techniques fondées sur des données probantes pour aider les gens à guérir leurs fardeaux, renforcer leur sécurité intérieure et se reconnecter avec leur moi le plus ancré et autonome.
Donnica Campbell
Registered Social Worker/ Psychotherapist
Commencer la thérapie peut sembler être une étape vulnérable, et cela peut aussi ouvrir la porte à un ancrage plus profond, une meilleure clarté et une connexion avec soi. Je travaille selon une approche inclusive et informée du traumatisme. Ensemble, nous explorerons à quoi ressemble la guérison pour vous, à un rythme qui vous semble bienveillant, et travaillerons à vous sentir plus connectée, a…
Mara Behan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!
Tina Pirvali
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Accepting new clients. I provide virtual therapy across Canada for adults and couples navigating trauma, relationship challenges, communication difficulties, infidelity, codependency, attachment patterns, and life transitions. Using a warm, trauma-informed approach, I help clients strengthen their relationships, reconnect with themselves, and create lasting, meaningful change.
Margot Hovey
Counselling Therapy
About me I’m embracing Eldership in my counselling practice: individuals, dyads, and families through transitions and challenges. During our conversation your life story, influences, and challenges emerge. We’ll collaborate on how to best shape the life you want to lead. Integral counselling weaves mind, body, and spirit into healing. I bring a deep appreciation of wholeness to our work.
Megan Gauthier
Registered Social Worker, Psychotherapist
*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et virtuellement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, la suranalyse et la répétition de schémas relationnels douloureux.
Comment les thérapeutes à Oshawa, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Oshawa, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Oshawa, ON :
Questions fréquemment posées sur Sensibilité culturelle
Qu'est-ce que la thérapie culturellement sensible ?
La thérapie culturellement sensible (ou culturellement compétente) est une pratique qui reconnaît et respecte les façons dont l'origine culturelle, l'identité et le contexte communautaire d'un client façonnent son expérience de la détresse, sa compréhension de la santé mentale, son comportement de recherche d'aide et sa guérison. Un thérapeute culturellement sensible ne traite pas la culture comme accessoire, mais comme essentielle — comprenant que des concepts comme l'obligation familiale, la spiritualité, le collectivisme vs l'individualisme, les expériences de racisme ou de discrimination et les expressions culturelles de la détresse doivent tous informer l'approche thérapeutique.
Pourquoi la culture est-elle importante en thérapie ?
Les cadres psychologiques conventionnels ont été largement développés dans des contextes occidentaux, blancs, éduqués et industrialisés — ce qui signifie qu'ils ne s'appliquent pas toujours avec précision ou utilité dans tous les groupes culturels. La signification des symptômes, le rôle de la famille dans la prise de décision, l'acceptabilité de discuter de certains sujets, la stigmatisation de la santé mentale dans différentes communautés et l'impact des traumatismes historiques (comme les pensionnats pour les Autochtones du Canada) varient considérablement selon le contexte culturel. Ignorer ces facteurs mène à des diagnostics erronés, une mauvaise alliance thérapeutique et un abandon prématuré du traitement.
Qui bénéficie le plus de la recherche d'un thérapeute culturellement sensible ?
La thérapie culturellement sensible est précieuse pour tout le monde, mais est particulièrement importante pour les personnes racialisées, les immigrants et les nouveaux arrivants, les peuples autochtones, les personnes naviguant des identités biculturelles, les minorités religieuses et ethniques, les personnes 2SLGBTQI+ de couleur et toute personne dont l'identité culturelle a été une source de discrimination, de honte ou de malentendu dans les milieux de soins de santé. Si vous avez déjà eu l'impression d'être invisible, incompris ou pathologisé en thérapie, un thérapeute culturellement sensible peut faire une différence significative.
Mon thérapeute doit-il partager mon origine culturelle ?
Pas nécessairement, bien qu'une origine partagée puisse offrir une compréhension précieuse. Ce qui importe davantage que l'identité partagée, c'est l'humilité culturelle — la curiosité authentique d'un thérapeute envers votre expérience, la volonté d'apprendre sur votre contexte sans faire d'hypothèses et la conscience de ses propres biais culturels. Un thérapeute compétent d'une origine différente qui aborde votre culture avec curiosité et respect peut vous servir mieux qu'un thérapeute d'une origine partagée qui n'a pas examiné ses propres biais culturels ou n'a pas reçu de formation en pratique multiculturelle.
Comment trouver un thérapeute culturellement sensible au Canada ?
Lors de votre recherche d'un thérapeute, cherchez ceux qui mentionnent la pratique culturellement sensible, multiculturelle ou anti-oppressive dans leurs spécialités. Vous pouvez demander directement lors d'une consultation : « Comment abordez-vous les différences culturelles en thérapie ? » et « Avez-vous travaillé avec des clients de mon milieu ? » Faites confiance à votre impression initiale sur si un thérapeute semble véritablement curieux de votre expérience. Theralist vous permet de filtrer par spécialité, y compris la pratique culturellement sensible, et de nombreux profils de thérapeutes décrivent leur approche et les communautés qu'ils servent.