Thérapeutes en Approche basée sur l’attachement en Duncan, BC

Psychothérapie enregistrée

Le stress qui ne s'éteindra pas - en disant oui quand nous souhaiterions dire non - est constamment exagéré : ce sont des signes d'un système nerveux coincé en mode survie. Peut-être que ces modèles se sentent toujours nécessaires, ou peut-être qu'ils se sentent comme des défauts - ils ne sont pas, à un moment donné, ils ont aidé. Mais suivons-nous fidèlement un règlement qui ne s'applique plus?

Psychothérapie enregistrée

Tu as toujours été celui sur qui les autres comptent, celui qui est réfléchi, celui qui est stable. Mais sous la surface, vous pourriez vous sentir anxieux, rancunier, ou tranquillement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Vous réduisez vos besoins pour garder la paix. Vous vous souciez profondément, mais parfois vous sentez disparaître dans le processus. Ces modèles commencent souvent dan…

Psychothérapie enregistrée

Je travaille avec des adultes de divers horizons, soutenant ceux qui naviguent l'anxiété, le stress et les défis de l'estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, en puisant dans CBT, ACT, EFIT, Solution-Focused Therapy, et plus pour répondre à chaque personne des besoins uniques.

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Je travaille avec des adolescents, des étudiants et des adultes qui naviguent dans l'anxiété, le perfectionnisme, le stress, la maternité, l'image corporelle et les troubles alimentaires. Mon approche est compatissante, directe et axée sur le changement réel, et pas seulement sur les cercles. En utilisant le CBT et la thérapie axée sur les solutions, j'aide les clients à comprendre ce qui les ret…

Conseiller clinique inscrit, travailleur social inscrit, psychothérapeute, MACP, RSW, RCC, CCC

Se sentir coincé, engourdi ou submergé par le monde en ce moment ? Êtes-vous confronté à des problèmes comme l'anxiété, la dépression et les relations? J'offre des services de counseling clinique professionnels en personne, de thérapie du chagrin et de travail social enregistré. Contactez-moi pour organiser une brève consultation gratuite. Si vous êtes prêt à commencer, j'ai des ouvertures de ses…

User Safety: safe

User Safety: safe

Conseiller thérapeutique agréé

Conseiller thérapeutique agréé

Je m'appelle Tanya, un conseiller chaleureux, informé sur les traumatismes qui croit que la thérapie devrait se sentir humaine. Je suis votre plus grande pom-pom girl, offrant un espace où vous pouvez être vous-même sans jugement. Je soutiens les adultes qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement, le chagrin, les relations et la vie. Ensemble, nous allons explorer les modèles, construire l'auto-c…

CPP-P, CCF-C

Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Psychothérapie autorisée (Qualification), ADHD-CCSP, MS, HBA, BA

Mon approche est compatissante, culturellement adaptée et collaborative. J'ai recours à des approches axées sur les forces, les solutions et les traumatismes pour soutenir le TDAH, l'anxiété, la dépression, l'épuisement, le chagrin, les transitions de vie et les modèles de relations. Ensemble, nous nous concentrons sur l'élaboration d'outils pratiques, l'équilibre émotionnel et un sentiment plus …

Psychothérapie enregistrée

Li propose une thérapie psychanalytique relationnelle et somatique, EMDR/IFS/EFT, pour soutenir les individus, les couples et les familles dans des communautés comme les immigrants, les LGBTQ+, les neurodivergents (ADHD), et les professionnels, dont les expériences résonnent le plus avec son propre parcours de vie. Elle possède un espace compatissant et culturellement adapté où les clients peuven…

Conseiller clinique enregistré (RCC 11135)

J'offre des conseils en ligne aux adultes de la Colombie-Britannique et du Yukon qui s'occupent d'anxiété, de dépression, d'épuisement, de tension relationnelle ou de difficultés difficiles à nommer. Mon approche est réfléchie et individualisée, avec une place pour des expériences qui ne correspondent pas à des explications familières.

User Safety: safe

Vous pourriez avoir l'impression d'avoir tout sous contrôle, mais en réalité vous surpensez, vous vous interrogez ou vous retrouvez coincé dans les mêmes schémas relationnels. Je travaille avec des adultes et des couples qui naviguent l'anxiété, l'attachement, les difficultés relationnelles, la trahison ou l'infidélité, la neurodiversité, l'identité et les transitions de vie. Ensemble, nous compr…

Conseiller clinique enregistré (CCR)

Tu te sens coincé dans les mêmes modèles inutiles ? Est-il de plus en plus difficile de vivre dans l'anxiété, la dépression ou l'angoisse? Reaching peut être difficile, mais c'est le premier pas vers une vie plus intentionnelle, enrichissante et joyeuse.

Psychothérapeute agréée (Qualification), MACP, BA (elle, elle)

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c'est de se sentir perdu ou débordé et comment retrouver votre place ? Vous vous sentez plus anxieux, « simplement fatigué », et envie d'un espace pour ralentir et renouer avec un sens ou un but? Essayer de donner un sens à des changements d'humeur, remettre en question les carrières, explorer les relations, la parentalité et l'identité, ou une transiti…

Psychothérapie agréée (Qualification), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc (elle, elle)

Accepter de NOUVEAUX clients - Vous sentez-vous dépassé ou comme vous êtes porté beaucoup de votre propre? Vous avez l'impression de faire tout ce que vous êtes censé faire, mais quelque chose ne vous semble toujours pas bien ? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, vos émotions ou vos modèles, de travailler sur l'édification de la confiance ou de l'estime de soi, ou de trouver un so…

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Le chagrin n'attend pas toujours une perte physique. J'aide les adultes à naviguer dans le deuil, l'épuisement des aidants, l'épuisement et les transitions de vie, y compris s'occuper d'un parent ou d'un partenaire atteint de démence ou de Parkinson. La thérapie virtuelle fondée sur des données probantes en Colombie-Britannique, en Ontario, au Manitoba et en Saskatchewan, a tenu compte de vos cir…

Conseiller clinique inscrit, Conseiller canadien certifié

Ma pratique repose sur une approche holistique et non pathologique axée sur le client, axée sur les traumatismes et les forces. J'offre une thérapie authentiquement compatissante et acceptée pour que vous puissiez vous sentir libre d'être vous-même. Mes clients suivent une thérapie virtuelle depuis leur emplacement préféré, que ce soit le confort de la maison, une promenade dans le parc ou une pa…

Psychothérapeute inscrit (qualifiant)

J’aide les personnes et les couples à briser les cycles relationnels douloureux afin qu’elles ressentent davantage de lien, de sécurité et de confiance. J’accompagne les personnes confrontées à des enjeux comme les conflits récurrents, l’anxiété relationnelle (et le trouble obsessionnel-compulsif relationnel [ROCD]), la limérence et la rancœur. Dans une approche fondée sur la théorie de l’attache…

Psychothérapeute agréé (Qualification), MACP, EMDR, ADHD-CCSP, BA

Que vous soyez face à l'anxiété, le stress relationnel, les luttes d'estime de soi, ou simplement se sentir coincé, nous pouvons travailler ensemble. Tirant d'une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques au lieu de le faire sentir unique-fits-all, j'ai intérêt à l'anxiété, la dépression, les relations, l'attachement, la neurodiversité, et l'estime de soi. J'ai hâte de me connecter !