Thérapeutes en Problèmes relationnels en Sudbury, ON

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Faren Zayda Sojourner
Faren Zayda Sojourner
Certified Canadian Counsellor & Registered Psychotherapist (Qualifying) at Faren Zayda | Specialized Intervention & Support
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Vous cherchez de l’aide? Faren Zayda est un thérapeute chrétien qui offre un soutien chrétien spécialisé (y compris EMDR) aux personnes âgées de 9 ans et + et aux couples. Que vous soyez motivé ou coincé, entouré de lumière ou luttant dans l’obscurité, vous n’êtes pas seul. Faren utilise des techniques éprouvées et pragmatiques pour vous aider à prendre du recul, à vous mettre au défi et à marche…
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Alexia Wensing
Alexia Wensing
Registered Psychotherapist, HBA, MACP, RP at Fika Mental Health
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez-vous avoir plus de confiance ou d’estime de soi? Êtes-vous intéressé à vous comprendre ou à comprendre vos choix et voulez-vous creuser les racines de la raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le ressentez? Avez-vous du mal à trouver votre « pourquoi » ou à trouver un sens à ce que vous faites? Êtes-vous un ath…
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Sibel Ozcan
Sibel Ozcan
Registered Psychotherapist at Sibel Ozcan Psychotherapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez coincé, stressé ou incertain de ce qu’il faut faire ensuite? Peut-être que vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles, une faible estime de soi ou vous adaptez à de grands changements de vie. Ou peut-être portez-vous le poids du chagrin, travaillez-vous à travers des traumatismes passés ou vous sentez-vous perdu quant à l’avenir. Quoi…
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Noor Bawa
Noor Bawa
Registered Psychotherapist (Qualifying) (MEd) at Liberated Self Psychotherapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Cherchez-vous quelqu’un qui comprend et célèbre votre identité neurodivergente? Je m’appelle Noor (elle/ils) et je suis une thérapeute neurodivergente passionnée par le soutien aux personnes ayant des difficultés relationnelles, des dysfonctionnements exécutifs, du traitement émotionnel, etc. Je reconnais la relation nuancée entre les identités sociales et le bien-être, et je suis conscient du fa…
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Alli Ewacha
Alli Ewacha
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ottawa Psychotherapy Center
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
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Melanie Brennan
Melanie Brennan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Mindful Paths Therapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Tout le monde fait face à des difficultés, des défis ou des facteurs de stress à un moment donné de sa vie. L’acquisition de compétences pour faire face à ces défis peut améliorer efficacement la qualité de vie et le bien-être général. Je crois sincèrement qu’une relation thérapeutique fiable et bienveillante est le point de départ du changement. Par conséquent, je m’efforce de créer un espace sû…
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Janice Lyons
Janice Lyons
Registered Social Service Worker at About the Connection Counselling
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous dépassé, incompris ou épuisé? Êtes-vous fatigué de chercher dans les profils pour trouver le bon thérapeute? Je m’appelle Janice. Travaillons ensemble; J’accepte maintenant de nouveaux clients. Généralement, les séances se concentrent sur la façon dont l’anxiété, la neurodivergence, les croyances, les problèmes relationnels et l’estime de soi nous affectent. Vous apprendrez à vou…
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The Journey Counselling and Psychotherapy
The Journey Counselling and Psychotherapy
Virtual Clinic, Registered Psychotherapist
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
The Journey Counselling and Psychotherapy est une clinique virtuelle de psychothérapeutes autorisés desservant tout l’Ontario. Offrant une thérapie abordable à partir de 75 $ par séance, notre équipe de thérapeutes se spécialise dans le travail avec les individus, les relations et la thérapie familiale. La parentalité, la perte d’animaux de compagnie, les troubles alimentaires, la dépression et l…
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Fema Jacob
Fema Jacob
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Je veux comprendre les détails complexes de votre vie qui font de vous une personne unique, et je serais honorée de faciliter le processus de découverte de soi et de guérison. J’aime travailler avec des personnes de tous les horizons, y compris, mais sans s’y limiter, les personnes souffrant d’anxiété, de panique et/ou d’attaques d’anxiété, de phobies, de problèmes de contrôle de la colère, d’amé…
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Jenn Cardoso
Jenn Cardoso
Registered Psychotherapist & Somatic Coach at Agency For Being
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les complexités des relations peut être difficile et épuisant, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Reconnaître que vous avez besoin de soutien est une étape courageuse et essentielle vers une connexion plus profonde et une vie plus significative. En tant que thérapeute spécialisée dans les questions relationnelles, je vous guiderai habilement à chaque étape du processus, en h…
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Olena Chechel
Olena Chechel
Registered Psychotherapist, MACP, EMDR Trained at Therapy with Olena
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! J’accepte actuellement de nouveaux clients. Si vous vous sentez appelé, j’espère avoir de vos nouvelles!
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Jennifer Oakley
Jennifer Oakley
Registered Psychotherapist
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une thérapeute honorée de soutenir les personnes en quête d’harmonie et de clarté dans leur vie. Je me spécialise dans la perte d’adoption, la séparation familiale, les conflits familiaux, les retrouvailles, les traumatismes de la petite enfance, le TSPT, le deuil, l’anxiété, la dépression et l’abandon.
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Evgenia Bogdanova
Evgenia Bogdanova
Registered Psychotherapist at Eudaimonia Mental Health Services
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous coincé, stressé, anxieux, seul, vide ou dépassé? Avez-vous du mal à trouver votre voix, à vouloir plus de vos relations ou à naviguer sur le terrain complexe des émotions, des traumatismes et des pertes? La vie peut être difficile et déroutante, et je suis là pour vous offrir la sécurité et le soutien nécessaires pour vous asseoir et vous replier sur vous-même. Je crois que le so…
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Jen Chan
Jen Chan
RP (Qualifying) at Your Story Counselling
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Jen, une thérapeute en formation qui offre un espace sûr et centré sur le client pour naviguer dans l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis des jeunes. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT et basées sur la pleine conscience, le yoga et les prat…
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Benjamin Rubinoff
Benjamin Rubinoff
Registered Psychotherapist
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Je suis psychothérapeute et j’offre des services en personne (Toronto) et virtuels (partout en Ontario). Mes domaines d’intérêt comprennent la dépression, l’anxiété, la santé mentale des hommes, les problèmes relationnels et familiaux, les valeurs et les ambitions, la santé mentale LGBTQ2IA+, le TDAH, la créativité et la pratique artistique. Nous pouvons travailler à ouvrir de nouvelles perspecti…
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Shauna Mayer
Shauna Mayer
Registered Psychotherapist (Qualifying), CYI at shaunamayer.com
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Avec 25 ans d’expérience en santé mentale, en yoga thérapie et en soins spirituels, j’apporte une mine de connaissances et un soutien compatissant à nos séances. Êtes-vous à la recherche d’un thérapeute qui offre une approche chaleureuse, collaborative et responsabilisante de la guérison? Je crois qu’en chacun de nous se trouve la force et la sagesse nécessaires pour créer un changement et une cr…
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Rebecca Steele
Rebecca Steele
Registered Social Worker, Psychotherapist at Smart Therapy: Insight-Driven Depth Therapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue à Smart Therapy! Je m’appelle Rebecca. Depuis plus d’une décennie, j’aide des clients à guérir de l’anxiété et des traumatismes grâce à la thérapie en profondeur axée sur les connaissances. Mon travail explore les schémas inconscients et les racines émotionnelles pour favoriser la clarté, le calme et le changement. J’offre de la thérapie par la parole, du Brainspotting, de l’hypnothérap…
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Daniela Arrieta Galvan
Daniela Arrieta Galvan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Arrieta Psychotherapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
J’ai à cœur d’aider les gens à guérir des blessures de l’âme créées par des traumatismes historiques, collectifs et relationnels. Beaucoup de mes clients ont du mal à trouver un sentiment de soi et d’identité, une déconnexion avec eux-mêmes et les autres, ainsi qu’un traumatisme d’enfance et intergénérationnel. Je les aide à donner un sens à leurs expériences, à traiter leurs émotions, à guérir l…
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Robyn Floyd
Robyn Floyd
Registered Psychotherapist, MACP, CCTP at a place to pause psychotherapy and wellness
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
VIRTUEL ET EN PERSONNE Cherchez-vous à soulager le stress, l’épuisement professionnel ou à vous sentir accablé par les attentes de la vie? Apprenez-vous à naviguer dans l’incertitude ou le changement, ou avez-vous de la difficulté à établir des limites saines? Mon objectif est de vous aider à comprendre vos habitudes émotionnelles et comportementales, de vous aider à réguler votre système nerveu…
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Serena Welsh
Serena Welsh
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fireside Psychotherapy
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Sudbury, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour, je suis Serena — une femme cis avec une expérience vécue de traumatismes et de trouble de la personnalité borderline. Je suis thérapeute titulaire d’une maîtrise et je travaille avec des adolescents, des adultes et des couples en utilisant la TCC, la DBT, l’EMDR, l’EFT, l’IFS et la TFS. Mon approche favorise la curiosité, l’auto-compassion et la réflexion honnête. Consultations gratuites…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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