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Thérapeutes en Amour propre en Sarnia, ON

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Olena Chechel
Olena Chechel
Registered Psychotherapist, MACP, EMDR Trained at Therapy with Olena
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! J’accepte actuellement de nouveaux clients. Si vous vous sentez appelé, j’espère avoir de vos nouvelles!
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Feel Your Way Therapy
Feel Your Way Therapy
Registered Psychotherapist at Feel Your Way Therapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Feel Your Way Therapy est une clinique de psychothérapie basée à Toronto qui offre des thérapies individuelles, de couple, d’enfants et familiales. Notre équipe diversifiée de thérapeutes offre du soutien pour l’anxiété, le traumatisme, le TDAH, la dépression, le stress et les problèmes relationnels, en utilisant des approches fondées sur des preuves de façon compatissante et centrée sur le clien…
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Andrew Jobes
Andrew Jobes
Registered Psychotherapist at Andrew Jobes Psychotherapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Quelque chose ne va pas et il est temps de changer. Peut-être voulez-vous moins de stress et d’anxiété. Ou peut-être êtes-vous fatigué d’être retenu par le sentiment de ne pas être assez bon. Ou vous voulez améliorer les relations avec vos amis, vos proches et vos collègues. Vous n’êtes peut-être même pas sûr de ce qui ne va pas, mais vous en êtes au point où vous sentez qu’il est temps de demand…
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Carrin Adoma
Carrin Adoma
Registered Social Worker, Psychotherapist at Therapy Uninterrupted
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une travailleuse sociale et psychothérapeute agréée informée des traumatismes avec près de dix ans d’expérience dans le soutien aux personnes à travers l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Mon approche est éclectique, combinant des thérapies fondées sur des données probantes avec une empathie et une harmonie profondes pour aider les clients à se sentir vraiment vus et so…
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Fran Isaacs
Fran Isaacs
Registered Psychotherapist (Qualifying)
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
J’aime travailler avec des personnes de tous âges et de tous horizons, quels que soient les défis qui se présentent. J’ai de l’expérience dans le travail avec des sentiments anxieux et dépressifs, des difficultés à contrôler les émotions, des problèmes découlant d’expériences passées, des crises actuelles concernant les relations, la carrière et la motivation, l’acceptation du deuil et les problè…
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Shayesteh Zarieh
Shayesteh Zarieh
Registered Psychotherapist at Worthy Minds Therapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Soyons honnêtes, commencer une thérapie n’est pas toujours un choix audacieux et autonome. Parfois, c’est calme, désordonné ou réticent. Peut-être êtes-vous simplement fatigué de prétendre que tout va bien. Cet espace est pour les parties de vous qui n’ont pas besoin d’être impressionnantes, productives ou organisées. Les parties qui ne sont pas sûres, en deuil, en colère, engourdies ou simplemen…
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Justine Nowosiadly
Justine Nowosiadly
Registered Psychotherapist
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Avez-vous du mal à craindre d’être inadéquat? Peut-être avez-vous remarqué que vous adoptez des comportements agréables depuis aussi longtemps que vous vous souvenez. Peut-être que vos relations vous ont semblé unilatérales et insatisfaisantes, car vos besoins sont souvent mis en veilleuse. Je me demande si vous êtes fatigué de vous comparer constamment aux bobines de faits saillants des autres e…
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Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Registered Psychotherapist (Qualifying) - College of Registered Psychotherapists of Ontario at Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
J’offre de la psychothérapie aux adultes (18+) souffrant de stress, de deuil, de dépression, d’anxiété, d’une faible estime de soi, de colère, de traumatismes et d’autres problèmes. J’adopte une approche intégrative de la psychothérapie, principalement centrée sur la personne, intégrant la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d’acceptation et d’engagement, la logothérapie et la pleine …
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Taylor van der Deen
Taylor van der Deen
Registered Social Worker
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Je peux travailler avec vous pour vous aider à découvrir votre curiosité innée, votre compassion et votre clarté, afin de ressentir un plus grand sentiment de paix, de présence et de but dans votre vie. Je soutiens les personnes qui éprouvent des défis émotionnels et relationnels, des problèmes de santé mentale périnatale, des étudiants, un TDAH, de l’anxiété, une faible estime de soi/identité, d…
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Megan Prenty
Megan Prenty
Registered Psychotherapist at Sentient Mind Therapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez stressé, dépassé et vous avez de la difficulté à gérer les exigences du travail, des relations et de la vie? Peut-être vous retrouvez-vous fermé et désengagé ou peut-être coincé dans un cycle de surperformance et d’emploi du temps chroniquement chargé? Je travaille avec des adultes ayant une gamme de préoccupations, notamment l’anxiété, la dépression, le perfectionnisme, le deu…
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Erica Tatham
Erica Tatham
Psychologist (Supervised Practice) at Centre for Interpersonal Relationships
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Chacun de nous fait face à des épreuves et des tribulations qui peuvent rendre la vie plus difficile à gérer. Dans ces moments difficiles, l’une des décisions les plus importantes et les plus difficiles que vous puissiez prendre est de suivre une thérapie. Par conséquent, je tiens à vous féliciter d’avoir pris en compte votre croissance psychologique et je serais honoré de vous soutenir dans votr…
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Vanessa Laham
Vanessa Laham
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Mindful Maelstrom Wellness Clinic
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Commencer une thérapie peut sembler à la fois porteur d’espoir et accablant. J’offre un espace compatissant et sans jugement où vous pouvez explorer vos expériences, mieux vous comprendre et développer la résilience et la confiance nécessaires pour affronter les défis de la vie. Ensemble, nous adapterons chaque séance à vos objectifs, en utilisant des approches adaptées à vos besoins uniques.
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Arianne Palmares
Arianne Palmares
Pre-licensed Therapist Intern at Your Story Counselling Services
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour, je m’appelle Arianne. Je suis heureux que vous soyez ici. Je crois que tout le monde mérite d’avoir accès à la thérapie, peu importe son milieu ou son identité. En tant que thérapeute interne et immigrante de première génération, je combine l’expérience vécue avec la formation clinique pour créer un espace sûr et courageux où vous pouvez être vu, entendu et faire des pas significatifs ve…
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Daniel Cooper
Daniel Cooper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Insight Path Therapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les tendances et cultiver l’autocompassion. Je mélange des méthodes scientifiquement fondées avec une approche centrée sur la personne et sensible à la culture. En intégrant les pratiques d’ACT, de TCC, de narration et de pleine conscience, vous trouverez …
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Andie Toderovitz
Andie Toderovitz
Therapist Intern | Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Story Counselling
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous submergé par l’anxiété, coincé dans le doute ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant? J’offre un espace sûr, compatissant et sans jugement où vous pouvez explorer vos expériences, vous reconnecter avec vous-même et avancer vers la guérison avec compréhension de soi, clarté et confiance.
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Katie MacDonald
Katie MacDonald
Registered Social Worker, Psychotherapist at Katie MacDonald Therapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Vous pouvez trouver que vous manquez de résilience, que vous vous sentez « coincé » dans des schémas qui ne fonctionnent pas pour vous, ou que vous êtes attiré par la perspective de vivre une vie alignée sur vos véritables valeurs, mais que vous ne savez pas comment y parvenir. Si une approche thérapeutique chaleureuse, curieuse et sans jugement vous attire, n’hésitez pas à nous contacter.
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Jennifer Slay
Jennifer Slay
Registered Social Worker at AWL Counselling & Coaching
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Nous soutenons les adolescents et les adultes à traverser l’anxiété, la dépression, les traumatismes et les transitions de vie. Nos travailleurs sociaux, conseillers et coachs agréés utilisent l’EMDR, la TCC et le coaching pour vous aider à renforcer votre confiance, à faire taire votre critique intérieure et à aller de l’avant avec clarté. Séances en personne et virtuelles disponibles partout en…
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Avery McDonald
Avery McDonald
Registered Psychotherapist (Qualifying) at LIV Mental Wellness
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille principalement avec des personnes âgées de 16 ans et + qui sont prêtes à se libérer des schémas qui les empêchaient de vivre une vie plus équilibrée et plus facile. Mes clients sont souvent ceux sur qui les autres comptent pour leur force et leur soutien, tout en se sentant intérieurement incertains d’un espace pour surmonter leurs propres sentiments de tristesse, d’anxiété, de décon…
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Cayla Townes
Cayla Townes
Registered Psychotherapist at Memento Psychotherapy & Counselling
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Après des années à travailler dans divers contextes avec des clients confrontés à divers défis de vie, il n’y a pas grand-chose que je n’aie pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie avec moi qui se sentent validés, soutenus et confiants grâce aux compétences et connaissances acquises lors des séances. J’ai hâte d’en apprendre davantage sur la façon dont je peux vous souteni…
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Eric Hammer
Eric Hammer
Registered Psychotherapist at Hammer Psychotherapy
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Sarnia, ON(Virtuel uniquement)
Aider les hommes à surmonter les difficultés relationnelles grâce à la conscience de soi J’aide les hommes à se libérer de schémas relationnels malsains en favorisant la conscience de soi grâce à une approche psychodynamique. Ensemble, nous découvrons des croyances inconscientes, des blessures passées et des blocages émotionnels qui ont un impact sur la connexion. Mon objectif est de vous aider à…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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