Thérapeutes en Thérapie centrée sur la personne en North Bay, ON

Katharine De Santos

Katharine De Santos

Registered Psychotherapist

Virtuel

Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

Christine  McCarthy

Christine McCarthy

Registered Psychotherapist-Qualifying, MACP, MScEd, R.N.MH.

Virtuel

En tant que psychothérapeute agréée (admissible), j’offre un soutien compatissant mettant l’accent sur la résilience. Mon expérience en santé, éducation et transitions de vie aide mes clients à naviguer dans le changement et la croissance. J’utilise des méthodes centrées sur la personne comme la thérapie centrée sur la compassion, la pleine conscience, la TCC, et plus encore, adaptant mes approch…

Li Li

Li Li

Registered Psychotherapist

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Li offre une thérapie psychoanalytique relationnelle et une thérapie somatique/EMDR/IFS axée sur le traumatisme, afin de soutenir des clients dans des communautés telles que les immigrants, les LGBTQ+, les neurodivergents (TDAH) et les professionnels, dont les expériences résonnent le plus avec son propre parcours de vie. Elle tient un espace compatissant et à l’écoute culturelle où les clients p…

Khysandra Lee

Khysandra Lee

Registered Psychotherapist

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Jessica DeMille

Jessica DeMille

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)

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Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…

Anna Marson

Anna Marson

Registered Psychotherapist

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Anna Marson est une psychothérapeute agréée spécialisée dans le TDAH, les traumatismes, la neurodiversité, l’attachement, le stress et la régulation des émotions. Elle intègre des thérapies fondées sur des données probantes, la pleine conscience et le coaching TDAH pour aider les clients à développer leur résilience, réguler leurs émotions et développer des compétences pratiques pour un changemen…

Ukasha Malik

Ukasha Malik

Registered Psychotherapist

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Ukasha Psychotherapy est une pratique de thérapie privée axée sur les soins tenant compte des traumatismes, la conscience de soi et l’autonomisation. Il offre un espace sûr et de soutien aux clients pour surmonter des défis tels que l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. La pratique met l’accent sur l’éducation en santé mentale accessible, les outils d’adaptation et la croissance…

Annie Szalkai

Annie Szalkai

Registered Psychotherapist

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Je travaille avec des adultes issus de milieux divers, soutenant ceux qui traversent des défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, puisant dans la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie centrée sur les solutions, et plus encore, pour répondre aux besoins uniques de chacun.

Katelyn Matias

Katelyn Matias

Registered Psychotherapist

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Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.

Carlos (Charlie) Garcia

Carlos (Charlie) Garcia

CCC, MHC, MSc, PhD Candidate in Clinical Sexology

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J’aide les adultes et les couples à naviguer dans l’anxiété, l’identité, la sexualité, l’intimité, les préoccupations sexuelles et les défis relationnels. Mon approche est moderne, directe et intégrative — pas de légèreté. Je travaille avec des personnes de tous genres et orientations, avec une spécialisation dans les clients LGBTQ+ et trans. Services bilingues disponibles en anglais et en espagn…

Allison Mundle

Allison Mundle

Registered Psychotherapist, Sandalwood Psychotherapy

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Thérapie en ligne pour les femmes en Ontario naviguant dans l’anxiété, les relations et la surcharge émotionnelle. Vous pouvez avoir l’air de tout tenir ensemble, alors qu’à l’intérieur vous sentez anxieux, épuisé émotionnellement ou déconnecté de vous-même. Peut-être es-tu habitué à maintenir la paix, à porter trop de choses, ou à dire oui quand quelque chose en toi te dit non.

Brock Vaughan

Brock Vaughan

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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Brains are messy. Therapy doesn't have to be.

Mara Behan

Mara Behan

Registered Psychotherapist, Qualifying

Virtuel

Vous vous sentez coincé dans des schémas relationnels douloureux ou des transitions de vie? J’offre un espace chaleureux et collaboratif pour vous aider à reconstruire la confiance, améliorer la communication et trouver de la clarté grâce à la guérison. Vous n’êtes pas obligé de le faire seul—demandez une brève consultation pour voir si nous sommes compatibles.

Yasmin Ahmad

Yasmin Ahmad

Registered Psychotherapist

Virtuel

Sisu Therapy offre une psychothérapie virtuelle aux adultes partout en Ontario. Un espace calme et collaboratif pour l’anxiété, la surcharge, les transitions de vie et la gestion des attentes culturelles ou familiales, en prenant soin d’avancer à un rythme gérable.

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)

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Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…

Tracey Ropp

Tracey Ropp

Registered Psychotherapist

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Bonjour! Je comprends que demander du soutien peut être difficile, surtout quand on est déjà occupé par le travail, la famille, l’école ou simplement les exigences générales de la vie. Je peux vous aider à comprendre ce qui vous cause du stress ou de l’inquiétude, puis ensemble nous développerons des stratégies pratiques et réalistes qui vous conviennent à votre situation actuelle.

Julia Finetti

Julia Finetti

Registered Clinical Counsellor & Couples Therapist

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Julia Finetti (MA, CCC, RCC) is a compassionate therapist specializing in relationships, life transitions, and emotional healing. She creates a warm, grounded space where clients finally feel at ease. With a practical, insight-driven approach, Julia helps people set boundaries, break old patterns, and reconnect with themselves - delivering real, lasting change.

Zarifa Andani

Zarifa Andani

MPCC-P, RTC-C

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Ce travail ne consiste pas à réparer vos parties — il s’agit de vous aider à vous sentir à nouveau plus entière vous-même. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, devenir curieux et écouter attentivement. La sagesse interne de notre corps est une source d’information essentielle qui parle plus que les mots. Le vrai changement est possible quand VOUS TOUS vous sentez assez en sécurité pour…

Alysha Leal

Alysha Leal

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

La vie peut nous lancer des imprévus qui semblent impossibles à gérer ou à gérer émotionnellement. Je comprends le courage qu’il faut pour chercher du soutien, et je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Peu importe où vous en êtes dans votre parcours, je vous y rejoindrai et je travaillerai en collaboration avec vous pour arriver là où vous voulez être.

Jillian Ivany

Jillian Ivany

Registered Psychotherapist

Virtuel

Life can feel overwhelming, leaving you anxious, disconnected, or stuck in painful patterns. I offer Internal Family Systems (IFS) therapy in a warm, non-judgmental space where all parts of you are welcome. Together we explore your inner world with curiosity to support healing, clarity, and connection to yourself and others. I offer virtual/in person session. Free 15min consultations available.

Comment les thérapeutes à North Bay, ON se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

89

Années moyennes en pratique

4,7 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à North Bay, ON qui priorisent le traitement de :

76% Anxiété
65% Problèmes relationnels
46% Traumatisme et SSPT
44% Dépression
40% Amour propre
30% TDAH
28% Dysrégulation émotionnelle
25% Stresser

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à North Bay, ON :

100% Thérapie centrée sur la personne
73% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
70% Approche axée sur les forces
67% Thérapie axée sur les traumatismes
55% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
54% Approche basée sur l’attachement
48% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
47% Sensibilité culturelle

Questions fréquemment posées sur Thérapie centrée sur la personne

Qu'est-ce que la thérapie centrée sur la personne ?

La thérapie centrée sur la personne (également appelée thérapie centrée sur le client) a été développée par Carl Rogers et est fondée sur la conviction que les gens ont une capacité inhérente de croissance et d'autoguérison lorsqu'ils disposent des bonnes conditions. Le thérapeute offre un regard positif inconditionnel, de l'empathie et de la sincérité — créant un espace sans jugement dans lequel les personnes peuvent explorer leurs expériences, leurs sentiments et leur sens de soi sans direction ni pression. C'est la personne, et non le thérapeute, qui définit le rythme et l'orientation.

À quoi ressemble une séance de thérapie centrée sur la personne ?

Les séances centrées sur la personne sont dirigées par vous plutôt que par le thérapeute. Il n'y a pas de devoirs, d'exercices structurés ou de sujets prédéterminés — vous apportez ce qui semble le plus important, et le thérapeute reflète, explore et répond avec empathie et bienveillance. La relation elle-même est considérée comme le principal vecteur de changement. De nombreuses personnes trouvent cette approche profondément accueillante — elle peut être particulièrement puissante pour les personnes qui se sont senties jugées, invisibles ou non entendues dans leur vie.

À quelles conditions la thérapie centrée sur la personne est-elle adaptée ?

La thérapie centrée sur la personne est appropriée pour la dépression, l'anxiété, le deuil, la faible estime de soi, les préoccupations identitaires, les difficultés relationnelles et la détresse générale. Elle est particulièrement bien adaptée aux personnes qui souhaitent explorer leur monde intérieur, qui ont l'impression de manquer d'un témoin bienveillant dans leur vie, ou qui ont eu des expériences négatives avec des approches plus directives. Les recherches la soutiennent comme efficace pour la dépression et l'anxiété légères à modérées, et elle est largement utilisée comme fondement de nombreux styles thérapeutiques intégratifs.

En quoi la thérapie centrée sur la personne diffère-t-elle de la TCC ou de la TDC ?

La TCC et la TDC sont structurées, axées sur les compétences et souvent dirigées par le thérapeute — les séances suivent des cadres avec des techniques spécifiques et des exercices entre les séances. La thérapie centrée sur la personne est non structurée, exploratoire et dirigée par la personne — le thérapeute offre des conditions de croissance plutôt que de diriger le contenu ou d'enseigner des compétences. Aucune n'est universellement meilleure ; elles conviennent à des personnes et des objectifs différents. Certaines personnes s'épanouissent dans la structure de la TCC ; d'autres trouvent que l'ouverture de la thérapie centrée sur la personne est plus guérissante. De nombreux thérapeutes intègrent des éléments des deux.

Combien de temps dure la thérapie centrée sur la personne ?

La thérapie centrée sur la personne est souvent à durée indéterminée plutôt qu'à durée limitée — elle se poursuit aussi longtemps qu'elle est bénéfique, sans nombre de séances prédéfini. Certaines personnes travaillent brièvement pour traiter une situation spécifique ; d'autres s'engagent dans une thérapie à plus long terme sur des années dans le cadre d'une croissance personnelle continue. Cette flexibilité est l'une des forces de l'approche — elle s'adapte à là où vous en êtes et à ce dont vous avez besoin, plutôt que de faire entrer votre expérience dans un arc de traitement prédéfini.