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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Avery McDonald
Avery McDonald
Registered Psychotherapist (Qualifying) at LIV Mental Wellness
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille principalement avec des personnes âgées de 16 ans et + qui sont prêtes à se libérer des schémas qui les empêchaient de vivre une vie plus équilibrée et plus facile. Mes clients sont souvent ceux sur qui les autres comptent pour leur force et leur soutien, tout en se sentant intérieurement incertains d’un espace pour surmonter leurs propres sentiments de tristesse, d’anxiété, de décon…
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Stef Wood
Stef Wood
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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David Mibashan
David Mibashan
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…
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Waleed Riaz
Waleed Riaz
Registered Psychotherapist (RP) at Aks Counselling and Psychotherapy Services
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Vous inquiétez-vous des situations qui peuvent ou pourraient se produire dans la vie et sur le plan social? Vous sentez-vous déprimé, démotivé et désespéré? Avez-vous de la difficulté à gérer le stress? Si oui, vous êtes peut-être au bon endroit au bon moment! Ma spécialité est de travailler avec des hommes, des femmes et des jeunes et des adultes non spécifiés souffrant d’anxiété, de dépression,…
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Shannon Jervis
Shannon Jervis
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Tout au long de ma carrière, j’ai fourni un soutien indéfectible à des clients touchés par la négligence, la maltraitance des enfants, la violence familiale et divers problèmes de santé mentale. Je me spécialise dans la création d’un plan de traitement collaboratif et significatif adapté aux besoins individuels, favorisant un environnement thérapeutique. En tant que thérapeute, j’utilise une appr…
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Alicia Alessandrini
Alicia Alessandrini
Registered Social Worker, EMDR, MSW, RSW at Fika Mental Health
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
S’appuyant sur de nombreux cadres et formations, y compris une approche axée sur les traumatismes, basée sur les forces, EMDR, TCD, narrative et thérapie d’attachement, notre travail ensemble sera spécialement conçu pour vous. Je me spécialise dans l’humeur (anxiété, stress, dépression), l’estime de soi, les traumatismes, le TDAH et l’autisme. Réclamez votre consultation gratuite dès aujourd’hui.
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Olena Chechel
Olena Chechel
Registered Psychotherapist, MACP, EMDR Trained at Therapy with Olena
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! J’accepte actuellement de nouveaux clients. Si vous vous sentez appelé, j’espère avoir de vos nouvelles!
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Jessica Blair
Jessica Blair
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW (she, her) at Jessica Blair Counseling Service
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Vous luttez contre l’anxiété, le traumatisme ou l’accablement émotionnel? J’offre une TCD virtuelle et une thérapie tenant compte des traumatismes pour les adultes de tout l’Ontario. Des soins structurés et compatissants pour les TPL, les traumatismes complexes et plus encore. Séances individuelles, groupes de TCD et forfaits complets de TCD disponibles. Pour en savoir plus, consultez jessicablai…
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Regan Kelly
Regan Kelly
Registered Psychotherapist at Your Chair Therapy Clinic
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Si vous vous sentez accablé par le chagrin, l’anxiété ou les difficultés relationnelles, vous n’avez pas à y faire face seul. Mon objectif est de rendre la thérapie pratique, accessible et même agréable lorsque c’est possible. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever ces défis en utilisant des approches fondées sur des données probantes adaptées à leurs besoins uniques. Ensemble, nous t…
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Candice Frederick
Candice Frederick
Canadian Certified Counsellor at Liberated Care Therapy and Consulting
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Je soutiens les individus et les couples par des soins somatiques, anti-oppressifs, tenant compte des traumatismes et basés sur les forces. Nous nous déplaçons au rythme de votre corps et de votre système nerveux, en déballant doucement la vie, les relations et les systèmes qui nous façonnent. Je mets l’accent sur la confiance, l’intuition et le pouvoir tranquille d’entrer dans votre plein moi sa…
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Marie-Chantale Noël
Marie-Chantale Noël
Registered Psychotherapist (Qual) at MCNoël Counselling
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Marie-Chantale a fait carrière en santé mentale pendant 12 ans, d’abord comme infirmière et aussi comme thérapeute de couple/famille. Elle a décidé de revenir à son amour d’aider les personnes aux prises avec diverses problématiques, et s’est spécialisée dans le deuil, et a terminé une maîtrise en counseling et spiritualité à l’Université St-Paul’s en avril 2024.
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Michelle Strazzeri
Michelle Strazzeri
Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist at Psychotherapy For You
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Pendant 9 ans, j’ai travaillé avec des individus, des couples et des familles sur une grande variété de questions, notamment la rupture de la communication, les traumatismes, les abus, les accidents, les blessures, les dépendances, la dépression, l’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale. Je comprends que le changement est difficile et qu’il est difficile de faire le premier pas dans la re…
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Nadine Evans
Nadine Evans
Registered Psychotherapist at Impart Therapy
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Directrice clinique et psychothérapeute d’Impart Therapy, une pratique axée sur le soutien pour le TDAH et le TDPM, l’anxiété, le deuil, la dépression, le stress, les traumatismes et l’autisme/TSA. Nous fournissons des soins accessibles et abordables, en utilisant une variété de modalités, notamment la TCC, la TCD, l’ACT, l’EMDR, la thérapie axée sur les solutions et la thérapie humaniste, offran…
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Leanne DeLong
Leanne DeLong
Registered Psychotherapist (qualifying) at Authentic Heart Counselling
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
J’ai une maîtrise en counseling et je suis psychothérapeute agréée (admissible). Je suis formé aux systèmes familiaux internes (IFS) par l’IFS Institute et à l’expérience somatique intermédiaire (en cours). J’ai 18 ans d’expérience professionnelle dans le développement communautaire et le leadership humain.
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Kathleen Skinner
Kathleen Skinner
Registered Psychotherapist
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Vous êtes à la recherche d’un nouveau thérapeute, mais vous ne savez pas par où commencer? Que vous essayiez une thérapie pour la première fois ou que vous trouviez quelqu’un de nouveau, la recherche peut sembler si accablante; Nous voulons rendre les choses plus faciles. Notre équipe de thérapeutes a chacun son propre style et ses propres spécialités, et nous offrons des consultations gratuites …
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Katie Meagher
Katie Meagher
Registered Psychotherapist (Qualifying) at The Therapy Club
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Se sentir perdu, invisible ou coincé dans la vie peut entraîner de l’anxiété, de la dépression et du doute de soi. Malgré ces défis, n’oubliez pas que votre situation est temporaire. En examinant les causes profondes et les modèles derrière votre situation, vous pouvez découvrir des idées qui mènent à un changement transformationnel, reprendre confiance et embrasser la vie que vous désirez vraime…
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Luiza Lobo
Luiza Lobo
Registered Psychotherapist at LifeBridge Psychotherapy
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez dépassé, coincé ou incertain de la façon d’aller de l’avant dans la vie? Vous n’avez pas à passer par là seul. Chez LifeBridge Psychotherapy, je me consacre à aider les personnes comme vous à trouver la clarté, la guérison et l’autonomisation. Que vous soyez aux prises avec un traumatisme, de l’anxiété, du stress, des problèmes relationnels ou que vous ayez simplement besoin de q…
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Signy Fridriksson
Signy Fridriksson
Registered Psychotherapist
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Il faut beaucoup de courage pour commencer un voyage de guérison! Je vous écoute avec empathie et respect alors que vous explorez les défis que la vie vous a apportés. Je suis connu pour être chaleureux, calme et sans jugement. Je vous offre un environnement sûr et rassurant, vous permettant de grandir dans la conscience de vous-même, l’autocompassion et le sentiment d’espoir.
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Jen Chan
Jen Chan
RP (Qualifying) at Your Story Counselling
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Jen, une thérapeute en formation qui offre un espace sûr et centré sur le client pour naviguer dans l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis des jeunes. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT et basées sur la pleine conscience, le yoga et les prat…
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Carol D.B. Whaley
Carol D.B. Whaley
Psychotherapist at C.D.B. Whaley Counselling and Psychotherapy
Collingwood, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute basée à Vancouver dans un cabinet privé diversifié et inclusif offrant des séances en personne et virtuelles. J’ai plus de 22 ans d’expérience clinique avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur tous les problèmes qui empêchent le client de vivre pleinement sa vie de la manière très personnelle qu’il veut vivre.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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