Thérapeutes en Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT) en Collingwood, ON
Shereen Ishag
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Psychothérapie virtuelle à travers l’Ontario pour les adolescents (12+), les adultes, les couples et les familles. Je travaille avec des clients qui vivent des difficultés relationnelles, des déconnexions émotionnelles, de l’anxiété, du deuil et des préoccupations liées aux traumatismes. Je m’appuie sur des perspectives axées sur l’émotion et l’attachement, incluant des travaux informés par l’EFC…
Denise Smith
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW
Vous sentez-vous dépassée et anxieuse à l’idée de concilier travail, relations et/ou parentalité? Peut-être que vous vous sentez démotivé, déconnecté de vous-même et de vos proches, et que votre humeur fluctue. Vous pourriez avoir de la difficulté avec une grande décision ou un changement de vie. Il peut être difficile de savoir comment avancer. Je suis passé par là et je comprends à quel point ç…
Michelle Keough
Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker
Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...
Janalyn Dodds MSW, BSW, RSW
Registered Social Worker/ Psychotherapist
Je suis travailleuse sociale agréée et psychothérapeute à The Support Station, une organisation canadienne détenue par des femmes qui croit que le coût ne devrait pas être un obstacle à l’accès à un soutien de qualité en santé mentale et bien-être. Les frais de séance de chaque client sont ajustés non seulement en fonction de leur revenu mensuel, mais aussi en fonction des factures et dettes payé…
Amanda Rennick-Hazen
Registered Psychotherapist
I enjoy using a variety of techniques such as Cognitive Behavioral Therapy, Solution Focused Strategies, Mindfulness Meditation, Trauma Informed, Compassion Focused, & Emotion Focused. Depression & Sadness Anxiety & Worry Work , Home, & School Stress Grief & Loss Divorce & Separation Unexpected life transitions, unexpected change, lost opportunities
Caroline D Souza
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Je suis psychothérapeute agréée (admissible) avec plus de six ans d’expérience dans le soutien de personnes dans des milieux hospitaliers, scolaires, communautaires et en consultation externe. Je crois que la thérapie devrait ressembler à un espace où tu peux ralentir, te sentir vraiment écouté et explorer tes expériences sans jugement.
Iriny Salib-Sharkawy
Registered Social Worker
Katherine Koplov
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Psychothérapeute de deuxième génération avec une expérience vécue en tant qu’immigrante, leader d’entreprise et survivante de traumatismes relationnels, j’apporte une perspective compatissante, en phase culturelle et informée par le traumatisme. Mon approche intégrative s’appuie sur la pleine conscience, la thérapie somatique, l’EFT, l’IFS, les approches éclairées par le polyvagal, la thérapie na…
Stephanie Campoli
MSW, RSW
Stephanie Campoli Psychotherapy est une clinique axée sur le traumatisme à Oshawa, en Ontario, offrant la thérapie en personne et la psychothérapie virtuelle à travers l’Ontario et la Nouvelle-Écosse. La pratique se spécialise dans la thérapie comportementale dialectique (TCD) complète, la thérapie des traumatismes et le traitement des dépendances, avec une expertise particulière pour soutenir le…
Kathryn Jones
Registered Social Worker
J’offre une thérapie fondée sur des données probantes pour l’anxiété, le TOC, la dépression, le TDAH, les dépendances comportementales (c.-à-d. magasinage, jeu, pornographie, jeux vidéo), le stress, les relations malsaines, l’image corporelle et les traumatismes. Ensemble, nous clarifierons vos objectifs et identifierons les pensées, croyances ou comportements qui vous gênent. Nous créerons une f…
Manisha Grewal
Registered Psychotherapist (Qualifying)
J’offre un espace compatissant pour aborder à la fois les difficultés immédiates et les schémas plus profonds. Ensemble, nous construirons des outils pour gérer les symptômes du présent tout en explorant les expériences passées, l’identité et le sens. Mon approche combine la thérapie existentielle, le travail des parties (IFS) et l’ACT, et est inclusive, culturellement sensible et valorisante LGB…
Katelyn Matias
Registered Psychotherapist
Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.
Khysandra Lee
Registered Psychotherapist
Alysha Leal
Registered Psychotherapist (Qualifying)
La vie peut nous lancer des imprévus qui semblent impossibles à gérer ou à gérer émotionnellement. Je comprends le courage qu’il faut pour chercher du soutien, et je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Peu importe où vous en êtes dans votre parcours, je vous y rejoindrai et je travaillerai en collaboration avec vous pour arriver là où vous voulez être.
Mahum Ahmed
Registered Social Worker
Vous luttez contre l’anxiété, la dépression, un traumatisme ou un trouble de stress post-traumatique? Vous pouvez vous sentir dépassé ou bloqué et vouloir une compréhension plus profonde — pas seulement un soulagement des symptômes. J’offre une thérapie compatissante et personnalisée en utilisant des approches fondées sur des preuves comme la TCC. Ensemble, nous construirons une régulation émotio…
Emma Hartley
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)
Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…
Mackenzie Fournier
Registered Psychotherapist
Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…
Ashley Toogood
Registered Psychotherapist, RP, MA, BA (she, her)
J’aime offrir de l’espace à mes clients et participer à des séances de thérapie individuelle avec des personnes âgées de 14+ ans de tous genres et orientations sexuelles. J’offre un espace où les individus peuvent discuter de leurs émotions et passer de la survie à l’épanouissement. Je suis fier de marcher avec toi sur le chemin que tu prends. J’ai une expérience particulière dans le travail avec…
Taylor Davis
Registered Psychotherapist (Qualifying)
If you constantly overthink, struggle to say no, or feel overwhelmed trying to keep everyone else happy, you’re not alone. I support adults navigating anxiety, depression, and people-pleasing using IFS, somatic therapy, and attachment-based approaches to help you reconnect with yourself, regulate emotions, and build more authentic relationships. Reach out to schedule a free consultation.
Connie Coda
Registered Nurse Psychotherapist, Certified Nurse Psychotherapist
Connie est infirmière psychothérapeute autorisée et psychothérapeute infirmière certifiée, offrant une thérapie virtuelle aux personnes de 16 ans et plus partout en Ontario. Elle soutient les clients confrontés à des maladies chroniques, à l’anxiété, au deuil (y compris la perte d’un animal), au stress et aux transitions de vie, en adoptant une approche compatissante et collaborative.
Comment les thérapeutes à Collingwood, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Collingwood, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Collingwood, ON :
Questions fréquemment posées sur Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
Qu'est-ce que la thérapie brève axée sur les solutions (TBAS) ?
La thérapie brève axée sur les solutions (TBAS) est une approche dirigée vers les objectifs et orientée vers l'avenir qui se centre sur ce que les clients veulent accomplir — leur futur préféré — plutôt que d'explorer les causes ou l'histoire de leurs problèmes. Développée par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg, la TBAS part du principe que les clients possèdent déjà les forces et les ressources nécessaires au changement, et que le rôle de la thérapie est de les aider à identifier et à amplifier ces ressources. Elle est délibérément brève et collaborative, avec le client comme expert de sa propre vie.
En quoi la TBAS diffère-t-elle des thérapies axées sur les problèmes ?
Là où la plupart des thérapies commencent par explorer le problème en détail — son histoire, ses causes, ses schémas et son impact — la TBAS passe relativement peu de temps sur les problèmes et beaucoup plus sur les exceptions (les moments où le problème est moins présent ou absent), les objectifs (ce que le client veut à la place du problème) et les forces (ce que le client fait déjà qui fonctionne). Ce changement de focus produit souvent un mouvement rapidement et peut sembler plus habilitant qu'un focus prolongé sur ce qui ne fonctionne pas.
Quelles techniques sont utilisées dans les séances de TBAS ?
La TBAS utilise un ensemble distinctif de questions. La question miracle — « Si un miracle se produisait cette nuit et que votre problème était résolu, qu'est-ce qui serait différent demain ? » — aide les clients à articuler leur futur préféré en termes concrets. Les questions à l'échelle demandent aux clients d'évaluer leur situation actuelle sur une échelle de 0 à 10 et d'identifier à quoi ressemblerait un petit pas en avant. Les questions de recherche d'exceptions font émerger les moments où le problème était moins sévère et explorent ce qui était différent. Les compliments et l'affirmation des forces existantes des clients sont centraux à chaque séance.
À quoi la TBAS est-elle la plus adaptée ?
La TBAS est bien adaptée aux personnes qui ont un objectif spécifique et bien défini vers lequel travailler, qui sont motivées pour le changement et dont les difficultés n'impliquent pas de traumatismes profonds ou de conditions psychologiques complexes nécessitant un traitement à plus long terme. Elle est utilisée efficacement pour la dépression, les difficultés relationnelles, les défis scolaires et professionnels, les préoccupations parentales et l'insatisfaction générale dans la vie. Elle est moins appropriée comme approche principale pour le traitement des traumatismes, les troubles de la personnalité ou le deuil qui nécessite une exploration du passé.
Combien de séances la TBAS implique-t-elle généralement ?
Comme son nom l'indique, la TBAS est conçue pour être brève — souvent 4 à 8 séances. Les recherches soutiennent son efficacité même à des durées de traitement très courtes. Beaucoup de clients commencent à remarquer un changement significatif dans les deux ou trois premières séances à mesure qu'ils commencent à identifier des exceptions et de petits pas en avant. Certains thérapeutes utilisent la TBAS comme point de départ et passent à d'autres approches si un travail plus profond émerge ; d'autres intègrent les techniques de TBAS dans une approche de traitement à plus long terme.