Thérapeutes en Dépression en Collingwood, ON

Courtney Hayman

Courtney Hayman

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je fournis des services aux jeunes, aux adultes, aux couples et aux familles qui cherchent quelqu’un avec qui surmonter leurs difficultés. Mon approche est sans jugement, gentille et empathique. Je me concentre sur les forces pour soutenir vos objectifs de counseling. À la recherche d’une thérapie brève axée sur les solutions, de stratégies pour améliorer vos capacités d’adaptation ou d’une entre…

Cherisse N. Doobay

Cherisse N. Doobay

Therapist

Virtuel

Lors de notre première séance, je vous demanderai de partager votre histoire sur vos difficultés actuelles. Nous travaillerons en collaboration pour identifier les enjeux fondamentaux et les objectifs de notre travail ensemble. Au cœur de mon travail se trouve la croyance en la résilience de l’esprit humain; Et ce changement peut se produire lorsque nous nous connectons les uns aux autres et à n…

Iriny Salib-Sharkawy

Iriny Salib-Sharkawy

Registered Social Worker

Virtuel
Margot Hovey

Margot Hovey

Counselling Therapy

Virtuel

About me I’m embracing Eldership in my counselling practice: individuals, dyads, and families through transitions and challenges. During our conversation your life story, influences, and challenges emerge. We’ll collaborate on how to best shape the life you want to lead. Integral counselling weaves mind, body, and spirit into healing. I bring a deep appreciation of wholeness to our work.​

Amanda Rennick-Hazen

Amanda Rennick-Hazen

Registered Psychotherapist

Virtuel

I enjoy using a variety of techniques such as Cognitive Behavioral Therapy, Solution Focused Strategies, Mindfulness Meditation, Trauma Informed, Compassion Focused, & Emotion Focused. Depression & Sadness Anxiety & Worry Work , Home, & School Stress ​Grief & Loss Divorce & Separation Unexpected life transitions, unexpected change, lost opportunities

Jamie Smith

Jamie Smith

Registered Psychotherapist

Virtuel

« Ma vie va bien, pourquoi est-ce que je me sens comme ça? » « Je ne sais pas vraiment comment je me sens » La dépression, la solitude, la dépendance, l’anxiété, le sentiment d’être coincé, les gens agréables soulignent souvent des traumatismes complexes ou développementaux sans solution miracle. Si vous lisez ceci, vous pouvez dire que quelque chose ne va pas, mais vous ne savez peut-être pas p…

Jennifer Oakley

Jennifer Oakley

Registered Psychotherapist

Virtuel

I am a therapist honoured to support individuals looking for harmony and clarity in their life. I specialize in Grief, Anxiety, Depression, Early Childhood Trauma, Abandonment, PTSD, with a special interest in Adoption Loss and Reunion, Family Separation, and Family Conflict.

Stef Wood

Stef Wood

Registered Psychotherapist

Virtuel

Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You

Sabrina Lacasse

Sabrina Lacasse

Registered Psychotherapist

Virtuel

Ma théorie du changement repose sur la prémisse que la guérison et la croissance peuvent émerger en entretenant des liens interpersonnels. Je crois que nous sommes des êtres relationnels, ce qui signifie que nos interactions avec les autres influencent notre humeur, notre sentiment de soi et notre bien-être.

Michelle Philippe

Michelle Philippe

Registered Psychotherapist, MA Counselling Psychology

Virtuel

Je suis tellement heureux que vous soyez ici. Parfois, nous pouvons nous sentir accablés par la tristesse, l’anxiété, la honte, une critique intérieure sévère ou le fait de ne pas nous sentir « assez bien ». Cela peut parfois se produire avec de la difficulté à plaire aux gens, au perfectionnisme, à l’inquiétude chronique ou à des normes de soi déraisonnablement élevées. Êtes-vous un artiste de h…

Morgan Mackenzie

Morgan Mackenzie

MSW, RSW, Psychotherapist

Virtuel

Je me spécialise dans l’autonomisation des jeunes adultes à la fin de l’adolescence, dans la vingtaine et dans la trentaine pour qu’ils retrouvent confiance, bonheur et épanouissement, malgré les défis de la faible estime de soi, de l’anxiété et des difficultés relationnelles.

Joey Mercer

Joey Mercer

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I support adults and young adults healing from addiction, social anxiety, and depression, and guide trauma recovery through an EMDR-informed lens. As a non-Indigenous person working with Indigenous clients, I strive to honour a Two-Eyed Seeing perspective and practice with cultural humility. Recovery doesn't happen to you, it happens because of you. I'll be there beside you.

Maya Dousti

Maya Dousti

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je suis thérapeute en traumatologie BIPOC et je travaille avec un large éventail de préoccupations, incluant la dépression, l’anxiété, le traumatisme, la dysrégulation émotionnelle, l’estime de soi, les transitions de vie, les enjeux raciaux/culturels, la nouvelle parentalité, l’identité, la famille et les relations interpersonnelles. Je travaille de façon éclectique, en empruntant à plusieurs ap…

Lisa Willow

Lisa Willow

Registered Social Worker

Virtuel Liste d'attente pour nouveaux clients

Lisa Willow est une travailleuse sociale agréée (MSW, ADHD-CCSP) et fondatrice de West Coast Adult ADHD et de Coast to Coast ADHD. Elle se spécialise dans le TDAH, l’anxiété, la régulation émotionnelle et le bien-être des femmes. Lisa offre des soins compatissants et fondés sur des données probantes adaptés aux besoins uniques de chaque client. Des séances virtuelles sont offertes partout au Cana…

Myroslava Stadnyk

Myroslava Stadnyk

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel

Psychothérapeute agréé et propriétaire de cabinet chez Stadnyk Therapy. Accueillir de nouveaux clients – en personne à Koreatown (près de Christie Pits) à Toronto et virtuellement à travers l’Ontario. Réservez une consultation GRATUITE de 15 minutes pour commencer!

Harleen Gill

Harleen Gill

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

En tant que femme de couleur élevée par deux immigrants, j’ai une vaste expérience vécue des luttes qui accompagnent souvent ces identités et circonstances. Je m’efforce de créer un espace sûr en utilisant une lentille culturellement informée dans laquelle vous vous sentez suffisamment à l’aise pour reposer une partie du poids de la vie que vous portez seul. Réservez une consultation gratuite dès…

Erin Rehmann

Erin Rehmann

Therapist

Virtuel

Il faut de la force pour reconnaître quand on a besoin de soutien et encore plus de courage pour agir. Choisir de s’inscrire en thérapie est une étape importante pour prendre soin de votre bien-être et investir dans votre propre croissance et votre bonheur. Je vise à offrir les conseils et le soutien indéfectible que vous méritez alors que vous traversez les défis et les obstacles que la vie vous…

Elliott McLarnon

Elliott McLarnon

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je m’appelle Elliott, psychothérapeute agréé à Toronto, en Ontario. Je pratique du point de vue humaniste, qui met l’accent sur le fait que (croyez-le ou non) les clients savent ce qui est le mieux pour eux-mêmes – pas pour le thérapeute. Avec de la curiosité, un esprit ouvert et une attitude sans jugement, j’espère t’aider à te reconnecter aux parties les plus authentiques de toi-même.

Aida Retta

Aida Retta

Registered Psychotherapist

Virtuel

Tu as toujours été celle sur qui les autres comptent—la pensive, la stable. Mais sous la surface, vous pouvez vous sentir anxieux, rancunier ou discrètement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Tu rétrécis tes besoins pour garder la paix. Tu tiens profondément à toi, mais parfois tu as l’impression de disparaître dans le processus. Ces schémas commencent souvent dans des relations où l’amo…

Samantha Szirmak

Samantha Szirmak

Registered Psychotherapist

Virtuel

Il faut un courage incroyable pour demander de l’aide, que vous soyez actuellement blessé, dépassé ou que vous cherchiez à mieux vous connaître. En tant que thérapeute, je suis honoré de vous offrir un espace sûr pour raconter votre histoire, ouvrir votre cœur et vous guider vers la croissance et le changement que vous recherchez. Dans un environnement bienveillant, solidaire et sans jugement, no…

Comment les thérapeutes à Collingwood, ON se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

178

Années moyennes en pratique

7,7 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

98 %

Thérapeutes à Collingwood, ON qui priorisent le traitement de :

100% Dépression
93% Anxiété
48% Traumatisme et SSPT
45% Problèmes relationnels
37% Amour propre
29% Chagrin
28% Stresser
25% TDAH

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Collingwood, ON :

31% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
25% Thérapie axée sur les traumatismes
22% Approche axée sur les forces
21% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
21% Thérapie centrée sur la personne
20% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
20% Thérapie narrative
20% Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)

Questions fréquemment posées sur Dépression

Qu'est-ce que la dépression et en quoi diffère-t-elle de la tristesse ?

La dépression est un trouble clinique caractérisé par une humeur dépressive persistante, une perte d'intérêt ou de plaisir, de la fatigue, des changements de sommeil ou d'appétit, des difficultés de concentration et des sentiments de dévalorisation ou de désespoir durant deux semaines ou plus. Contrairement à la tristesse ordinaire — une réaction normale aux événements difficiles — la dépression est envahissante et affecte significativement le travail, les relations et la vie quotidienne. Il s'agit de l'une des principales causes d'incapacité au Canada.

Pour quels types de dépression un thérapeute peut-il m'aider ?

Les thérapeutes travaillent avec le trouble dépressif majeur, le trouble dépressif persistant (dysthymie), la dépression postpartum, le trouble affectif saisonnier (TAS), le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) et la dépression liée au deuil, à une maladie chronique ou à un traumatisme. Ils soutiennent également les personnes présentant des symptômes dépressifs subcliniques n'atteignant pas encore le seuil d'un diagnostic formel.

Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces contre la dépression ?

La TCC est l'un des traitements les plus étudiés de la dépression, très efficace pour identifier et restructurer les schémas de pensée négatifs. L'activation comportementale, la thérapie interpersonnelle (TIP), la thérapie psychodynamique et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (TCBPC) sont également bien documentées. La TCBPC est particulièrement recommandée pour prévenir les rechutes chez les personnes souffrant de dépression récurrente.

La thérapie est-elle efficace pour la dépression sévère ?

Oui — la thérapie est efficace pour toutes les sévérités de dépression, bien que pour la dépression modérée à sévère, une combinaison de thérapie et d'antidépresseurs produise souvent les meilleurs résultats. La thérapie s'attaque aux schémas psychologiques et comportementaux qui maintiennent la dépression, tandis que les médicaments peuvent améliorer suffisamment l'humeur pour s'engager de façon productive dans le traitement. Votre thérapeute vous orientera vers un médecin si des médicaments semblent nécessaires.

Combien de temps aurai-je besoin de suivre une thérapie pour la dépression ?

De nombreuses personnes constatent une amélioration significative en 16 à 20 séances de TCC ou de thérapie interpersonnelle. La dépression pouvant être récurrente, certaines personnes bénéficient d'une thérapie à plus long terme ou de séances de maintien périodiques pour prévenir les rechutes. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (TCBPC) dispensée sur 8 semaines présente de solides données probantes pour réduire le risque de futurs épisodes dépressifs.