Michelle Mailhiot

À propos

L’approche que j’utilise est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) axée sur les traumatismes, la thérapie axée sur les émotions (EFT) basée sur l’attachement, la thérapie axée sur la compassion et la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) pour les traumatismes complexes. L’EMDR est une forme efficace de thérapie des traumatismes qui a fait l’objet de recherches approfondies pour aider les personnes qui ont subi un traumatisme à reprendre le processus naturel de guérison du cerveau.

Biographie

Je suis une psychothérapeute agréée qui aide les personnes aux prises avec des sentiments de culpabilité, de honte et de dépression. Bon nombre de ces symptômes sont courants chez les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale. Comprendre les obstacles dans la vie d’une personne et les traumatismes antérieurs peut aider à identifier les déclencheurs actuels et les luttes quotidiennes. L’objectif de la thérapie serait de travailler en collaboration, à l’aide d’un cadre de psychothérapie, pour identifier la cause des difficultés et travailler à comprendre et à réduire les symptômes affectant votre vie quotidienne. L’approche que j’utilise est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) axée sur les traumatismes, la thérapie axée sur les émotions (EFT) basée sur l’attachement, la thérapie axée sur la compassion et la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) pour les traumatismes complexes. L’EMDR est une forme efficace de thérapie des traumatismes qui a fait l’objet de recherches approfondies pour aider les personnes qui ont subi un traumatisme à reprendre le processus naturel de guérison du cerveau. Je m’intéresse particulièrement au counseling confessionnel. J’ai obtenu une maîtrise en études théologiques du Wycliffe College en avril 2023. Je poursuis actuellement mon doctorat en psychologie à l’Université Liberty. Grâce à mon expérience et à mon éducation, je peux aider les personnes qui vivent du deuil, de l’anxiété et de la dépression en utilisant leur foi pour les aider à comprendre et à développer leur force intérieure pour faire face aux luttes quotidiennes. En combinant la psychothérapie aux croyances chrétiennes, cela peut guider une personne en difficulté à trouver une source de force et d’espoir dans les moments difficiles.

Spécialités

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