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Thérapeutes en Anxiété en Cambridge, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Michelle Philippe
Michelle Philippe
Registered Psychotherapist, MA Counselling Psychology
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je suis tellement heureux que vous soyez ici. Parfois, nous pouvons nous sentir accablés par la tristesse, l’anxiété, la honte, une critique intérieure sévère ou le fait de ne pas nous sentir « assez bien ». Cela peut parfois se produire avec de la difficulté à plaire aux gens, au perfectionnisme, à l’inquiétude chronique ou à des normes de soi déraisonnablement élevées. Êtes-vous un artiste de h…
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Joe Seymond
Joe Seymond
Addiction Counsellor
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je suis conseillère en toxicomanie depuis près de 30 ans, j’obtiens mon diplôme en mai 2024. Mon site Web www.lightsofgrace.ca. Mes titres de compétence HSC George Brown College Master in May psychothérapie de soins spirituels du Collège Emmanuel. Plusieurs années d’expérience en tant que spécialiste de la toxicomanie.
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ZhanHong (Viola) Su
ZhanHong (Viola) Su
Registered Clinical Counsellor (RCC) at RUIMU Counselling
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
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Brittany Forester
Brittany Forester
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP, CCTP, EMDR at Fika Mental Health
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture pour soutenir le TDAH, les traumatismes, le stress, l’anxiété et les couples, et j’ai une passion pour aider les gens à prendre confiance en eux. Je m’inspire de nombreux cadres tels que l’EMDR, la narration, la TCC, LA TDB, IFS, ainsi que l’EFT et Gottmans with Couples.
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Jessica A. Hughes
Jessica A. Hughes
Registered Psychotherapist at Jessica A. Hughes Psychotherapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Nous vivons dans un monde qui évolue plus vite que nous ne pouvons le ressentir. Si vous vous sentez déconnecté ou coincé dans de vieux schémas, la thérapie offre un espace pour ralentir et comprendre ce que le corps sait, ce dont l’émotion se souvient et ce que votre détresse essaie de vous dire. Je travaille avec des gens qui veulent plus qu’un simple soulagement des symptômes, ceux qui recherc…
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Johann Kong
Johann Kong
MSW,RSW at Psychotherapy For You
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je peux apporter dans notre travail ensemble un large éventail d’expertises et d’expériences issues d’un état d’esprit professionnel chevronné qui met vos besoins au centre. Plus important encore, je comprends la douleur et les traumatismes et je sais à quel point il peut être difficile de naviguer à travers ces expériences vers la santé et le bien-être. Je m’engage à fournir un espace sûr, at…
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Azin Heydari
Azin Heydari
Registered Psychotherapist at Sadhana Therapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je me consacre à travailler aux côtés de ceux qui ont des défis liés à un traumatisme et à entretenir des relations saines avec soi-même et avec les autres.
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Carly Quintero
Carly Quintero
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
J’ai plus de huit ans d’expérience dans le counseling de personnes à partir d’approches principalement centrées sur la personne et narratives, en mettant l’accent sur le développement d’un traitement adapté aux besoins et à la personnalité uniques de chaque client. Je suis confiante de travailler avec l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les effets émotionnels de la douleur chronique, la t…
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Peter Hall
Peter Hall
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Registered Psychotherapist at Peter Hall Psychotherapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Aider les professionnels les plus performants à se remettre de l’épuisement professionnel et à s’épanouir. Je me spécialise dans le stress, la régulation émotionnelle et la santé mentale des cadres, combinant l’expertise clinique et la connaissance du monde réel.
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Matteo Castelli
Matteo Castelli
Registered Psychotherapist & Counsellor at Psych Company
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Matteo Castelli a plus de 15 ans d’expérience dans la psychothérapie, l’éducation de groupe, la formation des conseillers et la défense de la santé mentale. Avec une formation comprenant une maîtrise en psychologie du counseling et un baccalauréat spécialisé en psychologie, il apporte à la fois ses connaissances universitaires et son expérience pratique à son travail avec les clients.
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Carol Alexander
Carol Alexander
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des adultes, des enfants et des familles, offrant des interventions centrées sur le client et l’attachement. Mon travail est basé sur la théorie de l’attachement. Mon domaine d’intérêt dans le soutien aux familles consiste à renforcer la relation parent-enfant. J’entraîne les parents à être parents d’une manière qui donne un aperçu du monde intérieur de leur enfant tout en adop…
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Kindred Hope Wellness
Kindred Hope Wellness
Registered Psychotherapist, Canadian Certified Counsellor
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou vous êtes dépassé? Vous vous sentez frustré, vous doutez de vous ou vous ne savez pas quoi faire? La vie nous apporte beaucoup d’expériences, et parfois c’est trop. Êtes-vous une personne (ou un membre de votre famille) neurodivergent qui souffre d’autisme ou de TDAH? Êtes-vous un premier répondant avec tant de choses à faire?
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Oriana Evoy
Oriana Evoy
Registered Psychotherapist at Oriana Evoy Psychotherapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
De nombreuses personnes éprouvent des émotions accablantes, des problèmes d’image corporelle, d’estime de soi et d’estime de soi. Vous n’êtes pas le seul à avoir besoin de soutien pour explorer vos émotions, démêler votre passé et élaborer des stratégies d’adaptation à l’appui de votre guérison et de votre croissance. Vous méritez de vivre une vie épanouissante de paix et de joie. La thérapie se…
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Ornella Harris
Ornella Harris
Registered Psychotherapist at Ornella Harris
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Une thérapeute expérimentée, compétente et compatissante qui adopte des thérapies fondées sur les traumatismes, holistiques et somatiques. J’offre des services de santé mentale culturellement sécuritaires et anti-oppressifs en Ontario et dans les territoires du Nord, ancrés dans des cadres antiracistes et adaptés à la culture. J’offre une couverture des SSNA aux clients admissibles.
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Roja Vivekanand
Roja Vivekanand
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Les événements et les expériences de la vie sont continus, et parfois nous sommes dans une position où les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous cherchez de l’aide pour faire face à des frustrations pénibles, difficiles ou inévitables, c’est le meilleur moment pour parler à quelqu’un pour mieux comprendre ces défis. J’apprécie votre courage et vous applaudis d’avoir fait ce premier pas po…
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Dr. Marlene Taube-Schiff - Forward Thinking Psychological Services
Dr. Marlene Taube-Schiff - Forward Thinking Psychological Services
Registered Clinical Psychologist at Forward Thinking Psychological Services
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Chez Forward Thinking Psychological Services (FTPS), nous vous offrons chaleur, compassion et outils dont vous avez besoin pour aller de l’avant dans votre vie et atteindre vos objectifs. Notre travail est fondé sur des données probantes, collaboratives et fondées sur des valeurs, en veillant à ce que chaque individu participe à son traitement et puisse devenir son propre thérapeute au fil du tem…
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Laura Clarke
Laura Clarke
Registered Psychotherapist at Existence
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je suis psychothérapeute agréée et j’aide des personnes à gérer des problèmes d’humeur, une faible estime de soi, des difficultés relationnelles et des schémas d’adaptation peu utiles. J’utilise une approche chaleureuse et conversationnelle, ainsi que des thérapies fondées sur des données probantes, incluant la thérapie narrative, la TCC, la DBT, la TFE, les approches somatiques et informées par …
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Emily Techner
Emily Techner
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Emily Techner Psychotherapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je comprends que la recherche d’une thérapie peut être accablante, et vous avez surmonté la partie la plus difficile en étant ici en ce moment! Si vous êtes aux prises avec une sensibilité accrue, de l’anxiété, une faible estime de soi ou des problèmes relationnels et d’attachement, mon objectif est de vous aider à comprendre les complexités de votre bien-être émotionnel. En tant que personne qui…
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Anastasia Assuras
Anastasia Assuras
Registered Psychotherapist at Hera Therapy
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Hera Therapy est un cabinet de psychothérapie basé à Toronto, en Ontario. Nous offrons des thérapies individuelles, de couple et familiales virtuellement et en personne. Nous nous concentrons principalement sur les difficultés relationnelles, l’anxiété, les traumatismes, l’estime de soi, la colère, la dynamique familiale, les dépendances, etc.
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Jen Chan
Jen Chan
RP (Qualifying), MACP (InP), BBA at Your Story Counselling
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Cambridge, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Jen, une thérapeute en formation offrant un espace sécuritaire et centré sur le client pour naviguer l’anxiété, la dépression, l’épuisement, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis de la jeunesse. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT, et basées sur la pleine conscience, informées par le yoga et la…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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