Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Belleville, ON

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Karolina Lutkiewicz

Registered Psychotherapist, Relational Supervisor PhD, PsyD, Dip. TIRP at Karolina Lutkiewicz Therapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je suis une professionnelle de la santé mentale avec plus de 10 ans d’expérience de travail avec des personnes, des couples et des familles de différents horizons. Je suis diplômée de l’Institut de psychothérapie relationnelle de Toronto (TIRP). J’ai obtenu une maîtrise et un doctorat en psychologie et un diplôme post-diplôme de 2 ans en sexologie clinique.

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Ildemaro Ponnambalam

Student Psychotherapist at ICA Counselling

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Étudiante psychothérapeute travaillant avec l’anxiété, la dépression, le TOC, les transitions de vie et plus encore. Séances gratuites limitées disponibles.

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Morgan Mackenzie

MSW, RSW, Psychotherapist

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je me spécialise dans l’autonomisation des jeunes adultes à la fin de l’adolescence, dans la vingtaine et dans la trentaine pour qu’ils retrouvent confiance, bonheur et épanouissement, malgré les défis de la faible estime de soi, de l’anxiété et des difficultés relationnelles.

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Maya Oakes

Registered Psychotherapist at Branching Out Psychotherapy & Wellness

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je reconnais que trouver le bon thérapeute peut être accablant. Je suis là pour vous aider à naviguer dans ce processus. Je suis passionnée par le travail ensemble pour déterminer ce qui est nécessaire dans notre espace pour vous soutenir au mieux, en adaptant la thérapie à vos besoins, objectifs et forces uniques, et en comprenant ce qui vous aide à vous sentir en sécurité et habilité à explorer…

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Beth Thiessen

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Beth Thiessen

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Vous vous sentez déçu que les relations ne semblent jamais durer au-delà d’un certain point. D’aussi loin que vous vous souvenez, vous avez eu une enfance assez « normale », mais pourquoi est-il si difficile de se rapprocher des autres? Les blessures relationnelles guérissent grâce à de nouvelles expériences de relation positive, et la thérapie peut être un excellent endroit pour explorer cela…

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Andie Toderovitz

Therapist Intern | Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Story Counselling

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Vous sentez-vous submergé par l’anxiété, coincé dans le doute ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant? J’offre un espace sûr, compatissant et sans jugement où vous pouvez explorer vos expériences, vous reconnecter avec vous-même et avancer vers la guérison avec compréhension de soi, clarté et confiance.

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Emily Techner

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Emily Techner Psychotherapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je comprends que la recherche d’une thérapie peut être accablante, et vous avez surmonté la partie la plus difficile en étant ici en ce moment! Si vous êtes aux prises avec une sensibilité accrue, de l’anxiété, une faible estime de soi ou des problèmes relationnels et d’attachement, mon objectif est de vous aider à comprendre les complexités de votre bien-être émotionnel. En tant que personne qui…

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Myriam Georges-Estigène

Registered Psychotherapist at Peace by Piece Counselling & Psychotherapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

J’offre des services de psychothérapie individuelle à des clients âgés de 14 à 35 ans qui cherchent du soutien pour une gamme de problèmes de santé mentale, tels que l’anxiété, la dépression, la négligence infantile, le stress, l’épuisement professionnel, les problèmes d’estime de soi et la croissance personnelle. Ensemble, nous explorerons vos préoccupations et élaborerons des stratégies pour le…

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Dr. Ashley Mlotek

Clinical Psychologist

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je travaille avec des clients adultes ayant une variété de préoccupations actuelles, y compris, mais sans s’y limiter, les troubles anxieux, le trouble obsessionnel-compulsif, le perfectionnisme, les transitions de vie et les difficultés dans les relations interpersonnelles. J’aborde la thérapie dans le contexte d’une relation thérapeutique sécuritaire basée sur l’empathie et la compassion. Mon a…

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Allison Brook

Registered Social Worker, MSW at July Health

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour, je suis Ally! Travailleuse sociale agréée spécialisée dans le TDAH, l’anxiété, l’épuisement professionnel, l’alimentation émotionnelle, la santé des femmes et les transitions de vie. Avec plus de 5 ans de pratique, j’utilise une approche chaleureuse, centrée sur le client et tenant compte des traumatismes et ancrée dans l’empathie. Chez July Health, nous sommes une équipe de soins virtue…

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David Mibashan

Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…

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Rachel Alencar

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fluxo Psychotherapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

J’offre une thérapie compatissante et tenant compte des traumatismes aux adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux traumatismes, à l’accablement émotionnel, aux luttes identitaires, etc. Avec une approche collaborative et culturellement sensible, je vous aide à renouer avec vos forces et à faire des choix autonomes et fondés sur des valeurs. Séances virtuelles, bilingues (EN/PT).

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Johanna Benoit

Registered Psychotherapist at Johanna Benoit Psychotherapy and Counselling

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Fournisseur des SSNA, spécialisé dans le TSPCD et les traumatismes, le deuil et la perte périnatals, le TSPT, l’anxiété, la dépression et le trouble de la personnalité limite.

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Roja Vivekanand

Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Les événements et les expériences de la vie sont continus, et parfois nous sommes dans une position où les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous cherchez de l’aide pour faire face à des frustrations pénibles, difficiles ou inévitables, c’est le meilleur moment pour parler à quelqu’un pour mieux comprendre ces défis. J’apprécie votre courage et vous applaudis d’avoir fait ce premier pas po…

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Peter Wong

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Therapy Grove

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Spécialiste expérimenté en counseling de couple. Travaille avec les hommes qui cherchent à mieux gérer la colère et les personnes aux prises avec la régulation émotionnelle.

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Tracy Bertrim

Registered Psychotherapist at Tall Tree Psychotherapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Tracy offre un environnement sûr aux clients pour explorer leurs pensées et leurs sentiments sans crainte d’être jugés. Elle s’engage à offrir un espace sûr et inclusif à tous, sans distinction de race, de culture, de sexe, d’identité sexuelle, de statut social, d’affiliation religieuse, d’âge ou de handicap.

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Lee-Ann Prosper

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Flexible Minds

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Êtes-vous aux prises avec l’anxiété? Peut-être que rien ne semble « assez bon ». Vous retrouvez coincé dans la négativité? Peut-être êtes-vous aux prises avec une faible estime de soi. Peut-être que la vie vous fait vous sentir dépassé et constamment stressé. En matière de santé mentale, la liste des symptômes semble interminable. Cela peut être implacable et dévorant, nous laissant désespérés et…

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Arianne Palmares

Pre-licensed Therapist Intern at Your Story Counselling Services

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour, je m’appelle Arianne. Je suis heureux que vous soyez ici. Je crois que tout le monde mérite d’avoir accès à la thérapie, peu importe son milieu ou son identité. En tant que thérapeute interne et immigrante de première génération, je combine l’expérience vécue avec la formation clinique pour créer un espace sûr et courageux où vous pouvez être vu, entendu et faire des pas significatifs ve…

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Annie Szalkai

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Next Chapter Psychotherapy

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

Je travaille avec des adultes de divers horizons, aidant ceux qui font face aux défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, s’appuyant sur la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie axée sur les solutions et plus encore pour répondre aux besoins uniques de chaque personne.

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Sandeep Kaur Marwaha

Occupational Therapist, Psychotherapist

Belleville, ON(Virtuel uniquement)

En tant qu’enfant brun d’immigrants du Sud, j’apprécie les nuances, les luttes et la beauté d’être issu de communautés d’immigrants et de majorités mondiales. Mes valeurs d’acceptation, de compassion, de curiosité et de connexion guident mon travail. Avec une lentille relationnelle anti-oppressive, je vous aiderai à vous adoucir envers vous-même, à guérir lentement et à avancer en alignement avec…

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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Belleville, ON

À propos de la thérapie

Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

Combien coûte une thérapie au Canada?

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Combien de temps dure une thérapie?

La thérapie est-elle confidentielle?

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?