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Thérapeutes en Okotoks, AB

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Cynthia Yoo
Cynthia Yoo
Registered Psychologist at Freedom Psychology
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Bienvenue! Je m’appelle Cynthia et je suis psychologue agréée et j’offre du counseling à distance dans toute l’Alberta et du counseling en personne à Calgary (SW). J’ai travaillé avec des personnes de tous âges et de divers milieux. Je me spécialise dans le soutien aux clients qui luttent contre la neurodiversité, les problèmes culturels, les traumatismes, l’anxiété et le stress, la dépression, l…
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Julie DeRose
Julie DeRose
Registered Provisional Psychologist
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Allô! Essayer de trouver un nouveau thérapeute peut être une tâche écrasante! Par où commencer? Comment choisir quelqu’un? Que recherchez-vous? Toutes les choses importantes à considérer, mais bonne nouvelle, vous êtes au bon endroit pour commencer ce voyage! Se sentir connecté à votre thérapeute est également très important, car vous voulez vous sentir à l’aise de partager et de vous ouvrir sur …
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Christie Orr-Brown
Christie Orr-Brown
Registered Nurse/Certified Clinical Counsellor
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Christie est une infirmière autorisée et une conseillère clinique certifiée avec 15 ans d’expérience en santé mentale. Elle a une formation avancée et une certification en EMDR, en autocompassion consciente et en santé mentale périnatale. En tant que mère de deux enfants, Christie a pour passion d’aider les parents à s’épanouir et à vivre leur meilleure vie.
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Erin Ibrahim
Erin Ibrahim
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA at Fika Mental Health
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Que vous viviez avec de l’anxiété, du stress relationnel, des difficultés d’estime de soi ou simplement un sentiment de coin, nous pouvons traverser cela ensemble. Puisant dans une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques plutôt que de rendre ça universel, je m’intéresse à l’anxiété, à la dépression, aux relations, à l’attachement, à la neurodiversité et à l’estime de soi. J’ai hâte …
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Sara Mancuso
Sara Mancuso
Registered Psychotherapist, MACP, HBSc, CCTP, EMDR at Fika Mental Health
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Je suis une perspective qui comprend les traumatismes et la culture, et je pense que la connexion entre l’esprit et le corps est essentielle pour guérir les difficultés émotionnelles, mentales et relationnelles. Ma façon d’aider consiste à établir des liens avec vous, à travailler ensemble et à créer un espace sûr et sans jugement où nous cherchons à changer les choses qui pourraient vous freiner.
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Angela McGrath
Angela McGrath
Registered Provisional Psychologist at Inner Work Psychology
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Commencer une thérapie est une grande étape, et je veux que vous sachiez que vous n’êtes pas seul dans ce voyage. Que vous souffriez d’anxiété, de dépression, de TDAH, de difficultés relationnelles, d’épuisement professionnel ou de transitions de vie difficiles, je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus. J’offre des séances en personne et en ligne en Alberta et je me spécialise da…
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Lisa Palmer
Lisa Palmer
Registered Clinical Social Worker, (MSW, RCSW)
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Je travaille depuis plus de 15 ans avec les enfants, les jeunes et les parents. Ma pratique comprend une approche collaborative et holistique pour aborder les problèmes d’anxiété, de dépression, de TDAH, de préoccupations différentes, de régulation émotionnelle et d’attachement. J’utilise une variété de techniques de thérapie pour mieux convenir à chaque client/famille.
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Hitomi Yokota
Hitomi Yokota
Registered Psychotherapist (RP) at Iroiro Life Counselling
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Vous souffrez de blessures à l’attachement et de schémas répétés? Je suis psychothérapeute spécialisée dans l’anxiété relationnelle. J’aide les gens à développer la sécurité d’eux-mêmes et de leurs relations : romantiques, familiales et amitiales. Mes clients viennent me voir pour : des styles d’attachement anxieux ou évitants, le plaisir des gens, les limites et les traumatismes de l’enfance. Si…
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Erin Warner
Erin Warner
Therapist (MSW, RSW)
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Salutations! J’accepte de nouveaux clients et je m’appelle Erin (elle/ils). Je suis travailleuse sociale agréée, AuDHDer, chercheuse et nerd géante. Quel est mon créneau? Eh bien, je travaille avec d’autres personnes atteintes de TDAH/TDAH/autistes et je suis passionnée par le fait de fournir un espace pour tout votre corps-esprit tel qu’il est. Peut-être qu’on ne vous a jamais appris à faire l…
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Lois McCormack
Lois McCormack
Registered Social Worker, MSW at LDM Counselling
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Coach parental, conseiller de couple et individuel avec 18 ans d’expérience. Mon approche utilise le paradigme de l’attachement et du développement créé par le Dr Gordon Neufeld. Cela aide les parents à comprendre leurs enfants et leurs adolescents de l’intérieur vers l’extérieur et à réagir efficacement aux comportements problématiques (mensonge, défiance, agressivité, frustration, rivalité entr…
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Leanne Floden
Leanne Floden
Registered Psychologist at Open Sky Mental Health
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
La vie peut ressembler à une vague qui vous éloigne de vous-même. Il est facile de se sentir coincé et dépassé. Vous remarquerez peut-être que vous êtes en train de faire les choses, mais qu’il manque quelque chose. Cette douleur peut être causée par une vie stressante, un traumatisme non résolu ou le rythme de la vie moderne. Vous n’êtes pas seul et il y a une issue. Je peux vous aider à retrou…
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Leanna Dang
Leanna Dang
Registered Provisional Psychologist at Haven Therapy Co.
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez dépassé, coincé ou tout simplement pas comme vous-même? J’aide les gens à comprendre des choses comme l’anxiété, la mauvaise humeur, les traumatismes et les schémas d’attachement. Mon approche est décontractée et réelle – pas de jargon thérapeutique, pas de pression – juste des conversations honnêtes qui vous aident à vous sentir plus connecté, ancré et compris.
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Kiran Dhaliwal, MSc MC
Kiran Dhaliwal, MSc MC
Registered Provisional Psychologist at Sahara Psychology
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Kiran est un psychologue provisoire agréé. Kiran accepte actuellement de nouveaux clients : couples, adolescents et adultes avec disponibilité de jour, de soir et de fin de semaine. Kiran peut voir les clients en personne à St. Albert, en Alberta, ou virtuellement de n’importe où en Alberta.
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Vanessa Leggio
Vanessa Leggio
MSW, RSW at Beloved Relationship Therapy
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Allô! Je suis Vanessa, thérapeute de couple et thérapeute en traumatologie. Avec une expérience personnelle et professionnelle, je me consacre à créer un espace sûr pour la guérison et la croissance. Je travaille avec les couples pour rétablir la confiance, l’intimité et la connexion. Pour les couples ou les personnes qui sont aux prises avec un traumatisme, j’utilise l’EMDR, une thérapie puissan…
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Coltan Thompson
Coltan Thompson
Registered Psychologist
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Êtes-vous prêt à aller au-delà de l’adaptation et au changement et à la guérison? J’aide les clients à atteindre leurs objectifs en introduisant des stratégies et des compétences pratiques, tout en travaillant simultanément sur les causes des problèmes afin que les symptômes diminuent à long terme.
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Erin Greenough
Erin Greenough
Registered Provisional Psychologist at Life Collective Counselling
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des individus et des couples, vous offrant un espace pour explorer ouvertement et authentiquement vos préoccupations liées au sexe, à l’intimité, aux relations, à l’anxiété, à la dépression, à la honte, au genre, à la sexualité et plus encore. En tant que thérapeute queer, je fournis également des soins d’affirmation LGBTQIA+. Tous les types de partenariats sont les bienvenus da…
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Bethany Savoy
Bethany Savoy
Registered Social Worker at Birch Haven Therapy
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Tout le monde a des moments dans sa vie où il peut bénéficier d’un soutien supplémentaire. Voir un conseiller ne devrait pas être une expérience intimidante. Mon objectif est de vous aider à découvrir de nouvelles façons de voir votre vie et d’acquérir des compétences qui vous aideront à aller de l’avant. Vous êtes l’expert de ce que vous vivez, mais je vous soutiendrai et vous guiderai dans l’ét…
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Melissa Soares
Melissa Soares
Clinical Psychologist
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Melissa est psychologue clinicienne et éducative agréée, superviseure clinique et directrice des services psychologiques et du bien-être des enfants. Elle a plus de 15 ans d’expérience de travail avec des enfants, des adolescents, des jeunes adultes et leurs familles ayant des besoins divers. Elle se spécialise dans l’évaluation et l’intervention du trouble du spectre de l’autisme (TSA), du tro…
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Brian Powell
Brian Powell
EMDR Trauma Specialist at Brian Powell
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans le travail avec des personnes qui ont essayé la thérapie par la parole, mais qui n’ont pas encore trouvé la liberté qu’elles désirent. Grâce à l’EMDR – un traitement de pointe que j’ai perfectionné lors de ma formation MSW au Trauma Institute au Massachusetts – je peux vous aider à traiter et à libérer le poids émotionnel des expériences passées, vous permettant d’aller de l…
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Portia Zaffaroni
Portia Zaffaroni
Registered Psychotherapist - Qualifying at Heart and Head Psychotherapy
Okotoks, AB(Virtuel uniquement)
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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