Thérapeutes en Traumatisme et SSPT en Saskatchewan

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Anna Gwozdz - Bespoke Clinical Counselling

Anna Gwozdz - Bespoke Clinical Counselling

Certified Psychotherapist & Clinical Counsellor (CCC | HonMACP | BAPsych)

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Chez Bespoke Clinical Counselling, Anna prendra le temps et le soin d’apprendre qui vous êtes et ce dont vous avez besoin. Elle élaborera un plan de traitement et une approche thérapeutique adaptés à vous pour s’assurer que vos préoccupations précises sont entendues et que vos objectifs sont atteints. Laissez Anna vous aider à développer la communication, les limites, la régulation émotionnelle, …

Katharine De Santos

Katharine De Santos

Registered Psychotherapist

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Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

Lisa Demmer

Lisa Demmer

Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP

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Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…

Kristy Brosz, MSW, RCSW

Kristy Brosz, MSW, RCSW

Registered Clinical Social Worker/Mental Health Therapist

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*Thérapeute en maladies chroniques/maladies rares et spécialiste en traumatologie/deuil* La pratique de Kristy se concentre sur l’intersection entre le traumatisme et le deuil/perte. Kristy s’intéresse particulièrement aux traumatismes, au deuil/perte, aux maladies rares/chroniques, aux soins palliatifs et à l’adoption/famille d’accueil/soins familiaux.

Nadine Cortez

Nadine Cortez

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc

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J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…

Mabel Reimer

Mabel Reimer

Registered Social Worker & DBT Therapist

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Je suis passionné par le travail avec des personnes très sensibles et neurodivergentes qui se sentent incomprises et dépassées, utilisant la thérapie comportementale dialectique pour favoriser la régulation émotionnelle et la compréhension de soi. J’offre de la thérapie en personne à Calgary, AB, ainsi que des séances virtuelles partout en Alberta et en Saskatchewan. Si vous cherchez des compéten…

Taylor Davis

Taylor Davis

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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If you constantly overthink, struggle to say no, or feel overwhelmed trying to keep everyone else happy, you’re not alone. I support adults navigating anxiety, depression, and people-pleasing using IFS, somatic therapy, and attachment-based approaches to help you reconnect with yourself, regulate emotions, and build more authentic relationships. Reach out to schedule a free consultation.

Mandeep Lalli

Mandeep Lalli

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Maybe something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist who spent 15 years in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.

Delia Bagi

Delia Bagi

EMDR Therapist

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Délia Bagi, RP(Q) is a warm, intuitive EMDR therapist who specializes in helping self-aware people finally feel the change they've long understood. With expertise in anxiety, trauma, and relationships, she blends EMDR, CBT, and mindfulness into a thoughtful, unhurried approach - creating real, lasting shifts between sessions, not just during them.

Vanessa Fingland

Vanessa Fingland

Master Practitioner In Clinical Counselling-Prov

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Counseling pour les femmes. Je sais à quel point vous êtes fatigué de vous sentir dépassé, stressé et de ne pas pouvoir répondre à vos besoins. Imaginez ce que la vie pourrait être si vous pouviez contrôler vos émotions, demander ce que vous voulez et ne pas vous sentir coupable! J’aide les femmes qui luttent avec : les relations, l’établissement de limites, la confiance, la communication de leur…

Therapy Collective

Therapy Collective

Registered Psychologist/Counselling Therapist/Certified Counsellor

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Nous sommes une pratique de groupe avec des psychologues, des CCC, des CT et un chien de thérapie qui offrent du counseling et des évaluations psycho-éducatives formelles. Nous couvrons un large éventail de préoccupations présentées pour les enfants, les jeunes, les familles, les couples et les individus. Nous offrons également une variété d’approches : EMDR, hypnothérapie cognitive, art-thérapie…

Hazim Al-Faouri

Hazim Al-Faouri

Registered Psychotherapist (Qualifying), CCC, MA, EMDR

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Vous êtes submergé par les pressions de la vie, les traumatismes passés ou les défis relationnels? Vous voulez comprendre comment vos pensées et vos sentiments sont liés à votre sentiment général de soi? Vous cherchez un thérapeute qui comprend vos valeurs et vos antécédents, vous reliant à vos expériences passées, présentes et futures? Travaillons à explorer vos difficultés ou à mieux vous compr…

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, CCC.

Virtuel

Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.

Brittany Peddle

Brittany Peddle

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…

Kristina Founk

Kristina Founk

Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist

Virtuel

Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…

Jenn Cardoso

Jenn Cardoso

Registered Psychotherapist & Relationship Coach

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Navigating the complexities of relationships can be challenging and feel exhausting, but you don’t have to face them alone. Recognizing that you need support is a courageous and essential step toward deeper connection and a more meaningful life. As a therapist who specializes in relational issues, I'll skillfully guide you through each stage of the process, honoring the uniqueness of your backgro…

Katherine McNichol

Katherine McNichol

Registered Psychotherapist

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Katherine est psychothérapeute agréée avec 8 ans d’expérience dans le soutien aux adultes, aux couples et aux adolescents à travers l’anxiété, les traumatismes, la dépression, l’épuisement professionnel et les problèmes relationnels. Formée en EFT, TCC et EMDR, elle adopte une approche directe et compatissante pour aider ses clients à passer de la survie à l’épanouissement. Elle offre de la psych…

Julie Vacca

Julie Vacca

Registered Canadian Art Therapist (RCAT), Master Practitioner of Clinical Counselling (MPCC)

Virtuel En personne

J’ai plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la santé mentale et des dépendances. J’ai travaillé avec des enfants, des jeunes et des adultes dans des milieux hospitaliers et ambulatoires, des écoles et des communautés des Premières Nations. J’offre la thérapie de résolution accélérée (ART) et je me spécialise en art-thérapie. J’utilise des approches axées sur le traumatisme et axées sur la…

Ferdie Mateos

Ferdie Mateos

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, EMDR, BA

Virtuel

Espérez-vous vous sentir moins « coincé », anxieux ou triste? Y a-t-il une partie de vous qui espère renouer avec vous-même et renforcer votre confiance, établir de meilleures limites ou comprendre comment votre enfance a un impact sur votre présent? Voulez-vous apprendre des stratégies d’adaptation ou des habiletés pour la vie quotidienne ou le TDAH? Avez-vous vécu une perte que vous cherchez à …

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…

Comment les thérapeutes à Saskatchewan se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

38

Années moyennes en pratique

6,7 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

97 %

Thérapeutes à Saskatchewan qui priorisent le traitement de :

100% Traumatisme et SSPT
76% Anxiété
58% TDAH
53% Problèmes relationnels
50% Dépression
34% Amour propre
29% Stresser
29% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

3% En personne et en ligne
97% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Saskatchewan :

42% Thérapie axée sur les traumatismes
37% Approche basée sur l’attachement
34% Approche axée sur les forces
32% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
24% Sensibilité culturelle
24% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
24% Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
21% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Traumatisme et SSPT

Qu'est-ce qu'un traumatisme et à quel moment devient-il un TSPT ?

Un traumatisme désigne une expérience accablante — comme un abus, un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou le fait d'être témoin de violence — qui dépasse la capacité d'adaptation d'une personne. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient lorsque des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars, un engourdissement émotionnel, une hypervigilance et des comportements d'évitement persistent plus d'un mois et causent une détresse significative. Le TSPT touche environ 9 à 10 % des Canadiens à un moment ou l'autre de leur vie.

Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces pour les traumatismes et le TSPT ?

L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), la thérapie de traitement cognitif (TTC) et la thérapie d'exposition prolongée (TEP) présentent les données probantes les plus solides pour le TSPT. La TCC axée sur le trauma (TCC-T) est l'approche de référence pour les enfants et les adolescents. Les thérapies somatiques et corporelles sont de plus en plus utilisées conjointement à ces approches pour les traumatismes complexes ou développementaux.

Qu'est-ce que le traumatisme complexe (TSPT-C) et comment est-il traité ?

Le TSPT complexe découle d'un traumatisme répété et prolongé — souvent vécu durant l'enfance, comme des abus, de la négligence ou de la violence familiale — plutôt que d'un événement unique. Il présente des caractéristiques supplémentaires au-delà du TSPT standard, notamment des difficultés à réguler les émotions, à maintenir une identité stable et à entretenir des relations. Le traitement est généralement à plus long terme et utilise des approches par phases qui établissent la sécurité et la stabilisation avant de traiter directement les souvenirs traumatiques.

Dois-je parler de l'événement traumatisant en thérapie ?

Pas nécessairement, et pas tout de suite. Une thérapie efficace pour les traumatismes commence par établir la sécurité et développer des stratégies d'adaptation avant d'aborder les souvenirs traumatiques. L'EMDR traite le traumatisme sans exiger que vous le narriez en détail. Votre thérapeute avancera à un rythme qui vous semblera gérable, et vous conservez toujours le contrôle sur ce que vous abordez lors de chaque séance.

Est-il sécuritaire de commencer une thérapie pour traumatisme si je suis actuellement en crise ?

La thérapie pour traumatisme est plus efficace lorsque vous disposez d'un certain degré de stabilité et de sécurité dans votre vie actuelle. Si vous êtes en crise aiguë — comme des idées suicidaires actives, des abus en cours ou une dissociation sévère — votre thérapeute donnera la priorité à la stabilisation et à la planification de la sécurité avant tout travail de traitement du traumatisme. Si vous êtes en danger immédiat, composez le 988 (ligne de crise) ou le 911.