Thérapeutes en Approche basée sur l’attachement en Vaughan, ON

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepting NEW clients - Are you feeling overwhelmed or like you’re carrying a lot on your own? Feel like you're doing everything you’re “supposed to do,” but something still doesn’t feel right? Have a desire to better understand your thoughts, emotions, or patterns, work on building confidence or self-esteem, or find support for your relationship?

Therapy Collective

Therapy Collective

Registered Psychologist/Counselling Therapist/Certified Counsellor

Virtuel

Nous sommes une pratique de groupe avec des psychologues, des CCC, des CT et un chien de thérapie qui offrent du counseling et des évaluations psycho-éducatives formelles. Nous couvrons un large éventail de préoccupations présentées pour les enfants, les jeunes, les familles, les couples et les individus. Nous offrons également une variété d’approches : EMDR, hypnothérapie cognitive, art-thérapie…

Michelle Keough

Michelle Keough

Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker

Virtuel

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Sydney Tricand

Sydney Tricand

Registered Psychotherapist

Virtuel

Are you navigating the tender seasons of family building, pregnancy, postpartum, or early parenthood? You might feel overwhelmed, unlike yourself, or wonder if you’re experiencing postpartum anxiety or depression. A tough birth, NICU stay, feeding issues, or grief may have shaken your sense of self, body, or relationships. Are you hoping to feel more seen and understood in this vulnerable time?

Haley Moore

Haley Moore

Registered Social Worker (RSW)

Virtuel

Bienvenue à Therapy Uninterrupted, où votre bien-être mental est notre priorité absolue. Nous comprenons que la vie peut être difficile, et parfois, nous avons tous besoin d’un peu de soutien supplémentaire. En tant qu’équipe de cliniciens dévoués, nous sommes là pour vous aider à traverser votre parcours et à trouver la force en vous pour guérir et grandir.

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, RCC, CCC.

Virtuel

I'm a Registered Clinical Counsellor (RCC) and Canadian Certified Counsellor (CCC) based in Vancouver, BC, with over 9 years of clinical experience supporting adults with ADHD, BPD, and emotional regulation challenges.

Sherriden Brown

Sherriden Brown

Registered Psychotherapist. Licence #11090

Virtuel

Struggling with relationship challenges or disconnection? Sherriden Brown, RP and Certified EFT Therapist, provides virtual therapy across Ontario and in-person sessions in Port Credit, helping clients resolve conflict, rebuild trust, and strengthen relationships with a warm, inclusive, evidence-based approach.

Serena Welsh

Serena Welsh

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Salut, je suis Serena! Je suis thérapeute de niveau maîtrise à Ottawa et je travaille avec des adolescents, des adultes et des couples. Je me spécialise dans les préoccupations relationnelles, la régulation des émotions, les traumatismes, le trouble de la personnalité borderline et le trouble bipolaire. Mon approche est chaleureuse, flexible et sans jugement. Contactez-nous pour une consultation …

Delia Bagi

Delia Bagi

EMDR Therapist

Virtuel

Délia Bagi, RP(Q) is a warm, intuitive EMDR therapist who specializes in helping self-aware people finally feel the change they've long understood. With expertise in anxiety, trauma, and relationships, she blends EMDR, CBT, and mindfulness into a thoughtful, unhurried approach - creating real, lasting shifts between sessions, not just during them.

Megan Gauthier

Megan Gauthier

Registered Social Worker, Psychotherapist

Virtuel

*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et virtuellement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, la suranalyse et la répétition de schémas relationnels douloureux.

Iriny Salib-Sharkawy

Iriny Salib-Sharkawy

Registered Social Worker

Virtuel
Margot Hovey

Margot Hovey

Counselling Therapy

Virtuel

About me I’m embracing Eldership in my counselling practice: individuals, dyads, and families through transitions and challenges. During our conversation your life story, influences, and challenges emerge. We’ll collaborate on how to best shape the life you want to lead. Integral counselling weaves mind, body, and spirit into healing. I bring a deep appreciation of wholeness to our work.​

Teodora Kostadinovska

Teodora Kostadinovska

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I am dedicated to supporting youth, adults, and couples who may be feeling stuck, overwhelmed, or uncertain about their next steps in life. Reaching out for support can be a vulnerable and courageous decision, and my goal is to create a space where you feel safe, heard, and understood. Therapy is a journey, and I am here to offer a steady hand as you move toward growth and greater well-being.

DeRoux Jones

DeRoux Jones

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je suis DeRoux Jones, psychothérapeute agréé en Ontario avec une maîtrise en psychologie du counseling spécialisée en thérapie conjugale et familiale. Je sers des individus, des couples et des familles, aidant avec l’anxiété, la dépression, le deuil, les relations et le counseling chrétien. Mon approche est collaborative, fondée sur des preuves et centrée sur le client, créant un espace sécuritai…

Yaroslav Grechkin

Yaroslav Grechkin

Registered Psychotherapist (Qualifying), Registered Counselling Therapist (Candidate)

Virtuel

You may look like you have it all together, yet quietly struggle with feeling “not good enough.” I help thoughtful, sensitive adults and couples navigate shame, self-doubt, anxiety, perfectionism, people-pleasing, and emotional overwhelm. Together, we’ll uncover the patterns keeping you stuck and build a kinder, more authentic relationship with yourself.

Martha Li

Martha Li

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je suis psychothérapeute agréé basé à Oakville, en Ontario. Je vous aide à vous sentir compris et soutenu alors que nous explorons ce qui vous pèse. Ensemble, nous découvrons des schémas, construisons des stratégies d’adaptation et cultivons les compétences dont vous avez besoin pour vous épanouir. Mon objectif est de créer un espace sécuritaire où tu peux grandir, guérir et te sentir plus connec…

Shelley Sayle-Udall

Shelley Sayle-Udall

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel

Je suis Shelley, une psychothérapeute qui offre une thérapie intégrative corps-esprit qui va au-delà de la thérapie par la parole. Mon travail combine l’intuition avec la compréhension du système nerveux, de la physiologie et de l’intestin et du cerveau pour aider les clients à vraiment comprendre leurs expériences. Grâce à la psychoéducation et au soutien compatissant, j’aide les gens à se recon…

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, BA (she, her)

Virtuel

Are you looking for a therapist that knows what it's like to feel lost or overwhelmed and how to find your footing again? Noticing yourself feeling more anxious, "just tired", and craving a space to slow down and reconnect with a sense of meaning or purpose? Trying to make sense of shifts in mood, questioning careers, exploring relationships, parenting and identity, or a major life transition?

Laura Atkinson

Laura Atkinson

Registered Psychotherapist

Virtuel

I offer a warm, down-to-earth space to explore what’s really going on beneath the surface. I support adults navigating anxiety, overwhelm, self-doubt, and life transitions (like pregnancy and parenthood). Together, we’ll make sense of your emotions and help you feel more connected to yourself and those around you — one step at a time.

Laila Crawford

Laila Crawford

Registered Psychotherapist

Virtuel

I am a warm, friendly and non-judgemental therapist who believes in moving with you rather than trying to move you. I practice from an Existential therapy lens, and utilise ACT, CBT, EMDR for trauma, and EFT for couples therapy. I help clients with any and all presenting concerns - often seeing folks with AuDHD, anxiety, addictions, intimacy issues, trauma, couples, and career/life transitions.

Comment les thérapeutes à Vaughan, ON se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

86

Années moyennes en pratique

6,4 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

98 %

Thérapeutes à Vaughan, ON qui priorisent le traitement de :

76% Anxiété
65% Problèmes relationnels
53% Traumatisme et SSPT
38% Dépression
35% Dysrégulation émotionnelle
35% Amour propre
33% TDAH
29% Stresser

Comment les thérapeutes voient leurs clients

2% En personne et en ligne
98% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Vaughan, ON :

100% Approche basée sur l’attachement
76% Thérapie axée sur les traumatismes
65% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
63% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
58% Thérapie centrée sur la personne
57% Systèmes familiaux internes (IFS)
56% Approche axée sur les forces
52% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Approche basée sur l’attachement

Qu'est-ce que la thérapie basée sur l'attachement ?

La thérapie basée sur l'attachement s'appuie sur la théorie de l'attachement — le cadre développé par John Bowlby décrivant comment les relations précoces avec les figures d'attachement façonnent notre développement émotionnel et nos schémas relationnels tout au long de la vie. Les thérapeutes utilisant cette approche aident les clients à comprendre comment les expériences d'attachement précoces influencent leurs relations actuelles, leurs réponses émotionnelles et leur sens de soi, et travaillent à développer des façons plus sécurisées de se connecter aux autres.

Quels styles d'attachement existent et comment affectent-ils les relations ?

La recherche identifie quatre styles d'attachement adulte principaux : sécure (à l'aise avec la proximité et capable de compter sur les autres), anxieux ou préoccupé (désir de proximité mais peur de l'abandon), évitant ou détaché (valoriser l'indépendance et inconfortable avec l'intimité émotionnelle), et désorganisé (un mélange de désir et de peur de la proximité, souvent lié à un traumatisme ou à des soins effrayants). Ces styles, bien que développés dans l'enfance, peuvent évoluer et devenir plus sécurisés grâce à la thérapie et aux relations saines.

Quels troubles la thérapie basée sur l'attachement aide-t-elle ?

La thérapie basée sur l'attachement est particulièrement efficace pour les difficultés relationnelles, l'anxiété, la dépression, les traumatismes, le deuil et les préoccupations de personnalité qui ont leurs racines dans les soins précoces. Elle est largement utilisée pour les adultes qui ont vécu de la négligence, de l'indisponibilité émotionnelle, des abus ou des pertes significatives dans l'enfance. Elle soutient également les personnes aux prises avec des schémas comme la peur de l'abandon, la difficulté à faire confiance aux autres, la solitude chronique ou l'auto-sabotage dans les relations.

Comment la relation thérapeutique elle-même joue-t-elle un rôle dans le travail basé sur l'attachement ?

Dans la thérapie basée sur l'attachement, la relation entre le thérapeute et le client est elle-même un outil thérapeutique. Le thérapeute offre une expérience relationnelle cohérente, attentive et sécurisante — souvent décrite comme une « expérience émotionnelle corrective » — qui peut aider à recâbler les schémas d'attachement développés dans des environnements précoces moins sécurisants. Au fil du temps, cette relation modélise ce que ressent un lien sécurisé et aide les clients à intérioriser un sens plus stable de la sécurité avec les autres.

Combien de temps dure la thérapie basée sur l'attachement ?

La thérapie basée sur l'attachement est généralement à long terme, souvent de un à plusieurs années, car elle travaille avec des schémas profondément enracinés développés au cours d'une vie entière d'expériences relationnelles. Certaines personnes bénéficient de parcours plus courts de travail informé par l'attachement pour des préoccupations relationnelles spécifiques. La relation thérapeutique elle-même est centrale au processus de guérison, ce qui signifie que le rythme et la profondeur sont déterminés en collaboration avec votre thérapeute selon votre histoire et vos objectifs.