Thérapeutes en Stresser en Orleans, ON

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Les deux
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Sean Gedney
Sean Gedney
Registered Social Worker
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
J’ai eu le privilège et l’honneur de soutenir des personnes et des familles qui traversent les soins palliatifs, les soins de fin de vie et les aidants naturels dans leur deuil depuis plus de 10 ans. De plus, j’ai aidé des clients à surmonter un large éventail de défis tels que la dépression, l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Je vous rencontrerai là où vous êtes. Je viens d’…
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Laura Cuttini
Laura Cuttini
Registered Clinical Psychologist at Laura Cuttini Psychological Services
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
J’offre un traitement virtuel aux adultes et aux adolescents axé sur l’anxiété et le TOC. J’adopte une approche chaleureuse et empathique qui provient principalement de la thérapie cognitivo-comportementale, mais aussi de la thérapie d’acceptation et d’engagement. En fin de compte, je veux collaborer pour trouver l’approche qui résonne le mieux avec mon client et l’aider à gérer ses symptômes et …
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Laura Atkinson
Laura Atkinson
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Thrive Therapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Si vous traversez une saison difficile, que vous recherchez de la clarté ou que vous voulez simplement vous sentir à nouveau vous-même, vous êtes au bon endroit. J’offre une thérapie individuelle pour les adultes, en personne à Oakville et virtuellement dans tout l’Ontario. Je suis passionnée par le soutien aux femmes dans les grandes transitions de la vie, comme la grossesse, le post-partum, la …
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Ocean Dinel
Ocean Dinel
Registered Psychotherapist (Q) at CMAP Health
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Ocean Dinel est psychothérapeute agréée à CMAP Health avec une maîtrise en psychologie du counseling. Certifiée en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de niveau 2, Ocean intègre des approches fondées sur des données probantes et axées sur le client pour aborder une variété de problèmes de santé mentale. Ils sont inscrits auprès de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (OPAO) e…
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Mihaela Poca
Mihaela Poca
BSc, Registered Psychotherapist, EMDR,IFS, Relational at Mihaela Poca, BSc, RP
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Dans notre travail ensemble, nous cultiverons la conscience relationnelle, un fondement essentiel de la résilience émotionnelle. Mon approche s’inspire de la thérapie relationnelle, de l’EMDR, de la pleine conscience, de la conscience somatique et des systèmes familiaux internes (IFS), tous fondés sur une profonde compassion. Grâce à ces modalités, les clients commencent à ressentir plus d’accept…
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Aleksei Panov
Aleksei Panov
Registered Psychotherapist at Exhale Psychotherapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Aleksei se spécialise dans le traitement de l’anxiété, de la dépression, des phobies, du TSPT et plus encore, en utilisant diverses approches thérapeutiques fondées sur des données probantes comme la TCC, la TCD et la thérapie psychodynamique. Parlant couramment l’anglais et le russe, Aleksei se consacre à fournir un soutien empathique et personnalisé aux individus et aux groupes, favorisant la g…
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Myra Meier
Myra Meier
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Mon aspiration en tant que thérapeute est de créer un environnement sûr dans lequel le travail peut être collaboratif, aborder les impacts du traumatisme, du stress, de l’anxiété, de la dépression et/ou du deuil et apporter les changements nécessaires pour vivre la vie saine et épanouissante que mes clients souhaitent.
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Maria Yaglovski
Maria Yaglovski
Registered Psychotherapist at Your Mindful Therapist
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je suis Maria! Je suis psychothérapeute agréée et conseillère certifiée canadienne. Je suis une thérapeute consciente qui aide les gens à trouver leur chemin vers le bien-être. Je serai là pour vous, à chaque étape de votre parcours. Je crois qu’en offrant aux clients un espace pour explorer des modèles, des croyances et des choix sans jugement, cette guérison peut être accommodée. C…
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Gulrukh Khan
Gulrukh Khan
Registered Psychotherapist, Qualifying at Empowering Roots Psychotherapy and Wellness
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Aider les Sud-Asiatiques, les immigrants et les PANDC à se libérer des pressions culturelles, à guérir des traumatismes, du plaisir des gens, de l’anxiété, de la culpabilité et du perfectionnisme en embrassant leur véritable identité et à construire une vie qui honore à la fois le patrimoine et le bien-être personnel. Chez Empowering Roots à Brampton, en Ontario, nous offrons une thérapie adaptée…
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Haley Moore
Haley Moore
Registered Social Worker (RSW)
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue à Therapy Uninterrupted, où votre bien-être mental est notre priorité absolue. Nous comprenons que la vie peut être difficile et que nous avons parfois tous besoin d’un peu plus de soutien. En tant qu’équipe de cliniciens dévoués, nous sommes là pour vous aider à naviguer dans votre parcours et à trouver la force en vous-même pour guérir et grandir.
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Alexandra Hoffman
Alexandra Hoffman
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ash Wellness
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Alex est un psychothérapeute agréé (qualifiant) avec une maîtrise ès arts en psychologie du counseling. Alex travaille souvent avec des adolescents et des adultes qui cherchent du soutien pour naviguer dans les transitions de la vie, développer leur estime de soi et leurs compétences d’autorégulation, et faire face aux symptômes d’anxiété. Elle est particulièrement compétente pour créer un espace…
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Sophie Cohen
Sophie Cohen
Intern Therapist at Your Story Counselling Services
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Disponible à Vaughan, Markham et Virtual
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Marcie Richardson
Marcie Richardson
Registered Social Worker
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Avec plus de 20 ans d’expérience dans le soutien aux personnes, aux couples et aux familles aux prises avec des problèmes de santé mentale, de toxicomanie et de traumatismes.
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Elliott McLarnon
Elliott McLarnon
Registered Psychotherapist at Therapy with Elliott
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Elliott et je suis psychothérapeute autorisé à Toronto, en Ontario. Je pratique dans une perspective humaniste, qui met l’accent sur le fait que (croyez-le ou non) les clients savent ce qui est le mieux pour eux-mêmes – pas le thérapeute. Avec curiosité, ouverture d’esprit et une position sans jugement, j’espère vous aider à renouer avec les parties les plus authentiques de vous-même.
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Melissa Gummeson (she/her)
Melissa Gummeson (she/her)
Registered Psychotherapist at Melissa G Counselling & Psychotherapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Voulez-vous mieux vous connaître? Cherchez-vous à comprendre comment vos relations et expériences passées ont un impact sur votre présent? Peut-être avez-vous l’impression d’avoir perdu le contact avec qui vous êtes et avez-vous besoin d’aide pour vous retrouver? Vous sentez-vous coincé et ne savez-vous même pas comment commencer à vous débloquer?
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Andrea Kwan
Andrea Kwan
Registered Social Worker, Psychotherapist at Toronto Grief Counselling
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une travailleuse sociale agréée, psychothérapeute spécialisée dans le counseling et l’éducation sur le deuil. Je soutiens les personnes qui font face au deuil, à la perte et aux transitions de vie et je me concentre sur le service aux personnes qui ont vécu une perte soudaine et inattendue. Je travaille d’un point de vue intersectionnel, féministe, antiraciste, anti-oppressif et LGBTQ2S a…
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Megan Prenty
Megan Prenty
Registered Psychotherapist at Sentient Mind Therapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez stressé, dépassé et vous avez de la difficulté à gérer les exigences du travail, des relations et de la vie? Peut-être vous retrouvez-vous fermé et désengagé ou peut-être coincé dans un cycle de surperformance et d’emploi du temps chroniquement chargé? Je travaille avec des adultes ayant une gamme de préoccupations, notamment l’anxiété, la dépression, le perfectionnisme, le deu…
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Allison Brook
Allison Brook
Registered Social Worker, MSW at July Health
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour, je suis Ally! Travailleuse sociale agréée spécialisée dans le TDAH, l’anxiété, l’épuisement professionnel, l’alimentation émotionnelle, la santé des femmes et les transitions de vie. Avec plus de 5 ans de pratique, j’utilise une approche chaleureuse, centrée sur le client et tenant compte des traumatismes et ancrée dans l’empathie. Chez July Health, nous sommes une équipe de soins virtue…
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Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Registered Social Worker and Registered Psychotherapist Qualifying at Resilient Roots Therapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Mon travail consiste à vous aider à devenir un maître de votre propre esprit. Nous commençons par trouver vos meilleurs espoirs de thérapie. Nous vous aidons à comprendre où vous voulez aller, ce que vous voulez être et ce que vous voulez ressentir, et nous construisons avec vous des solutions qui ont du sens et qui sont utiles. Nous vous guidons vers la confiance, la clarté, la paix et surtout.…
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Carolyn Holmes
Carolyn Holmes
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Impart Therapy
Orleans, ON(Virtuel uniquement)
Offrant des séances virtuelles abordables pour l’infertilité, le TDAH, le TDPM, le deuil/perte, le stress, l’anxiété et la dépression. Formé en TCD, TCC, approches humanistes/dirigées par le client, axées sur la solution, thérapie narrative. Un conseiller chaleureux et ouvert pour aider avec une disponibilité immédiate.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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