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Thérapeutes en Stresser en Nepean, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Natalina Salmaso
Natalina Salmaso
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Trop souvent, l’une des premières étapes les plus difficiles pour surmonter les défis de la vie, qu’ils soient grands ou petits, est de reconnaître le besoin de soutien et de chercher l’aide dont vous avez besoin. Mon travail avec les adolescents, les adultes et les couples a consisté à les accompagner dans un voyage qui implique la création d’un ensemble d’outils conçus pour relever leurs défis …
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Laura Atkinson
Laura Atkinson
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Thrive Therapy
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Si vous traversez une saison difficile, que vous recherchez de la clarté ou que vous voulez simplement vous sentir à nouveau vous-même, vous êtes au bon endroit. J’offre une thérapie individuelle pour les adultes, en personne à Oakville et virtuellement dans tout l’Ontario. Je suis passionnée par le soutien aux femmes dans les grandes transitions de la vie, comme la grossesse, le post-partum, la …
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Candice Frederick
Candice Frederick
Canadian Certified Counsellor at Liberated Care Therapy and Consulting
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Je soutiens les individus et les couples par des soins somatiques, anti-oppressifs, tenant compte des traumatismes et basés sur les forces. Nous nous déplaçons au rythme de votre corps et de votre système nerveux, en déballant doucement la vie, les relations et les systèmes qui nous façonnent. Je mets l’accent sur la confiance, l’intuition et le pouvoir tranquille d’entrer dans votre plein moi sa…
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Justine Nowosiadly
Justine Nowosiadly
Registered Psychotherapist
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Avez-vous du mal à craindre d’être inadéquat? Peut-être avez-vous remarqué que vous adoptez des comportements agréables depuis aussi longtemps que vous vous souvenez. Peut-être que vos relations vous ont semblé unilatérales et insatisfaisantes, car vos besoins sont souvent mis en veilleuse. Je me demande si vous êtes fatigué de vous comparer constamment aux bobines de faits saillants des autres e…
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Stephanie Neshcov
Stephanie Neshcov
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Stephanie Neshcov Psychotherapy
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
ACCEPTER DE NOUVEAUX CLIENTS. Bonjour, je m’appelle Steph. Je suis une psychothérapeute agréée (qualifiée) et j’ai à cœur d’aider les autres à relever les défis de la vie. J’offre des services virtuels dans un espace sûr et confidentiel aux personnes de 10 ans et + vivant en Ontario.
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Jade Echidime
Jade Echidime
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez dépassé ou anxieux? Vous n’êtes pas seul, et cela n’a pas besoin d’être votre réalité quotidienne. Mes services de psychothérapie offrent un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées et vos émotions sans jugement. Ensemble, nous construirons les outils dont vous avez besoin pour faire face, guérir et aller de l’avant. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt.
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Joty Deol
Joty Deol
Registered Psychotherapist at Metta Core Counselling
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue. Si vous vous sentez dépassé, coincé ou simplement besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Je travaille avec des adolescents et des adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, au stress, aux problèmes relationnels, à une faible estime de soi, à des changements post-partum et à des traumatismes. Avec chaleur et compassion, je vous rencontrerai là où vous êtes. Ensemble, nous avanc…
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Peter Wong
Peter Wong
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Therapy Grove
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Spécialiste expérimenté en counseling de couple. Travaille avec les hommes qui cherchent à mieux gérer la colère et les personnes aux prises avec la régulation émotionnelle.
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Sean Gedney
Sean Gedney
Registered Social Worker
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
J’ai eu le privilège et l’honneur de soutenir des personnes et des familles qui traversent les soins palliatifs, les soins de fin de vie et les aidants naturels dans leur deuil depuis plus de 10 ans. De plus, j’ai aidé des clients à surmonter un large éventail de défis tels que la dépression, l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Je vous rencontrerai là où vous êtes. Je viens d’…
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Shayonce Graham-Davidson
Shayonce Graham-Davidson
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Whispers of Empathy Psychotherapy
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Vous cherchez un thérapeute qui vous voit vraiment? Je suis une psychothérapeute caribéenne-canadienne qui offre un soutien chaleureux et personnalisé pour l’anxiété, le stress et les problèmes relationnels. Avec la TCC et l’ACT, nous renforcerons ensemble la résilience, l’équilibre et le bien-être émotionnel. Commençons votre voyage vers un changement significatif dès aujourd’hui.
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Chris Graham
Chris Graham
Registered Psychologist at Chris Graham Psychology
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, du stress ou des problèmes relationnels? J’offre des thérapies en ligne en Alberta, en Colombie-Britannique, en Ontario et au-delà, vous aidant à briser les schémas malsains et à construire une vie plus épanouissante. Grâce à une formation avancée en psychodynamique et en thérapie de groupe, je crée un espace de soutien pour un changement …
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Emily Grunthal
Emily Grunthal
Registered Psychotherapist at Noia Wellness | Therapy in Hamilton
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Emily est une psychothérapeute agréée qui soutient les gens à travers l’anxiété, le plaisir des gens, le perfectionnisme, l’anxiété liée à la santé, les défis d’attachement, l’exploration de l’identité, etc. Elle est propriétaire de Noia Wellness, un cabinet de psychothérapie de groupe à Hamilton, en Ontario. Emily offre une thérapie de la nature en personne, virtuelle et à la marche et à la paro…
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Taylor Bourassa-Wilson
Taylor Bourassa-Wilson
Registered Psychotherapist & Registered Art Therapist at Wellness Grove Therapy
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des gens qui cherchent un sens plus profond à leur vie; essayer de se réconcilier avec l’anxiété de la mort; éprouver des problèmes d’image corporelle, notamment l’estime de soi, le manque de confiance en soi et la dysmorphie corporelle; vivre avec des problèmes de santé des femmes, notamment l’endométriose, la ménopause, le TDPM, le SOPK et les problèmes de fertilité.
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Julia Tran
Julia Tran
Registered Social Worker, Psychotherapist
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.
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Ornella Harris
Ornella Harris
Registered Psychotherapist at Ornella Harris
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Une thérapeute expérimentée, compétente et compatissante qui adopte des thérapies fondées sur les traumatismes, holistiques et somatiques. J’offre des services de santé mentale culturellement sécuritaires et anti-oppressifs en Ontario et dans les territoires du Nord, ancrés dans des cadres antiracistes et adaptés à la culture. J’offre une couverture des SSNA aux clients admissibles.
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Maria Yaglovski
Maria Yaglovski
Registered Psychotherapist at Your Mindful Therapist
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je suis Maria! Je suis psychothérapeute agréée et conseillère certifiée canadienne. Je suis une thérapeute consciente qui aide les gens à trouver leur chemin vers le bien-être. Je serai là pour vous, à chaque étape de votre parcours. Je crois qu’en offrant aux clients un espace pour explorer des modèles, des croyances et des choix sans jugement, cette guérison peut être accommodée. C…
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Sophie Cohen
Sophie Cohen
Master’s Level Therapist Intern (under supervision of experienced Senior Supervisor) at Your Story Counselling Services
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Thérapie informée par les traumatismes disponible à Vaughan, Markham et Virtual Échelle mobile de 30 $ à 75 $ disponible
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Ruth Reina
Ruth Reina
MSW, RSW at Calm Harbour Counselling
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
¡Hola! Je suis une spécialiste bilingue en traumatologie et j’ai une disponibilité immédiate pour des séances virtuelles partout en Alberta ou en Ontario. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt. Envoyez-moi un message ou réservez un appel de correspondance pour voir si je suis la bonne personne pour votre voyage.
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Michelle Gibson
Michelle Gibson
Psychotherapist and Registered Social Worker
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute praticienne et travailleuse sociale agréée (OCSWSSW), mon objectif est de créer un espace à partir duquel vous vous sentez en sécurité pour explorer ce qui vous empêche de vivre la vie que vous aimeriez vivre. Ma pratique est guidée par l’espoir de vous offrir un espace de guérison dans un cadre ouvert et sans jugement. Lorsque l’on nous offre l’espace de connexion, n…
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Aleksei Panov
Aleksei Panov
Registered Psychotherapist at Exhale Psychotherapy
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Nepean, ON(Virtuel uniquement)
Aleksei se spécialise dans le traitement de l’anxiété, de la dépression, des phobies, du TSPT et plus encore, en utilisant diverses approches thérapeutiques fondées sur des données probantes comme la TCC, la TCD et la thérapie psychodynamique. Parlant couramment l’anglais et le russe, Aleksei se consacre à fournir un soutien empathique et personnalisé aux individus et aux groupes, favorisant la g…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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