Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Kanata, ON

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Valery Vengerov

Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

À ceux qui ont pris le courage de chercher un thérapeute, je tiens à exprimer ma profonde admiration et mon respect. Entreprendre ce voyage demande beaucoup de volonté et de courage, et je vous félicite d’accorder la priorité à votre bien-être mental et émotionnel. Vous faites déjà preuve d’une force incroyable, et je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus.

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Shayesteh Zarieh

Registered Psychotherapist at Worthy Minds Therapy

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Soyons honnêtes, commencer une thérapie n’est pas toujours un choix audacieux et autonome. Parfois, c’est calme, désordonné ou réticent. Peut-être êtes-vous simplement fatigué de prétendre que tout va bien. Cet espace est pour les parties de vous qui n’ont pas besoin d’être impressionnantes, productives ou organisées. Les parties qui ne sont pas sûres, en deuil, en colère, engourdies ou simplemen…

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Allison Brook

Registered Social Worker, MSW at July Health

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour, je suis Ally! Travailleuse sociale agréée spécialisée dans le TDAH, l’anxiété, l’épuisement professionnel, l’alimentation émotionnelle, la santé des femmes et les transitions de vie. Avec plus de 5 ans de pratique, j’utilise une approche chaleureuse, centrée sur le client et tenant compte des traumatismes et ancrée dans l’empathie. Chez July Health, nous sommes une équipe de soins virtue…

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Taylor van der Deen

Registered Social Worker

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Je peux travailler avec vous pour vous aider à découvrir votre curiosité innée, votre compassion et votre clarté, afin de ressentir un plus grand sentiment de paix, de présence et de but dans votre vie. Je soutiens les personnes qui éprouvent des défis émotionnels et relationnels, des problèmes de santé mentale périnatale, des étudiants, un TDAH, de l’anxiété, une faible estime de soi/identité, d…

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Geneviève Fontaine

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Geneviève Fontaine Psychotherapy

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Bonjour, je m’appelle Geneviève! J’offre du counseling individuel et de la psychothérapie pour les adultes. Mon approche de la thérapie est guidée par la conviction que chaque individu mérite un lien humain significatif : être vu, entendu et reconnu. En tant que thérapeute queer, mon rôle est de fournir des conseils, du soutien et des outils pratiques qui permettent aux individus de faire des cho…

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Arianne Palmares

Pre-licensed Therapist Intern at Your Story Counselling Services

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Bonjour, je m’appelle Arianne. Je suis heureux que vous soyez ici. Je crois que tout le monde mérite d’avoir accès à la thérapie, peu importe son milieu ou son identité. En tant que thérapeute interne et immigrante de première génération, je combine l’expérience vécue avec la formation clinique pour créer un espace sûr et courageux où vous pouvez être vu, entendu et faire des pas significatifs ve…

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Crystal Wiens

Psychotherapist at Psychotherapy For You

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En tant que thérapeute, je m’appuie généralement sur une approche thérapeutique éclectique fondée sur des pratiques fondées sur des données probantes, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie narrative. J’ai une approche empathique, authentique et sans jugement. La relatio…

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Kristina Founk

Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…

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Gloria Akposheri

RN Psychotherapist at Healing Ways Psychotherapy and Consulting

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Je suis Gloria Akposheri, psychothérapeute infirmière autorisée et coordonnatrice clinique chez Healing Ways Psychotherapy. Je soutiens les clients confrontés au deuil, au TSPT, à l’anxiété, à la dépression et aux transitions de vie. Je me spécialise dans les soins tenant compte des traumatismes pour les réfugiés, les nouveaux arrivants, la neurodivergence et les communautés PANDC. Tendez la main…

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Andie Toderovitz

Therapist Intern | Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Story Counselling

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Vous sentez-vous submergé par l’anxiété, coincé dans le doute ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant? J’offre un espace sûr, compatissant et sans jugement où vous pouvez explorer vos expériences, vous reconnecter avec vous-même et avancer vers la guérison avec compréhension de soi, clarté et confiance.

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Katharine De Santos

Registered Psychotherapist at Healthy Minds Psychotherapy

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

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Avery McDonald

Registered Psychotherapist (Qualifying) at LIV Mental Wellness

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Je travaille principalement avec des personnes âgées de 16 ans et + qui sont prêtes à se libérer des schémas qui les empêchaient de vivre une vie plus équilibrée et plus facile. Mes clients sont souvent ceux sur qui les autres comptent pour leur force et leur soutien, tout en se sentant intérieurement incertains d’un espace pour surmonter leurs propres sentiments de tristesse, d’anxiété, de décon…

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Cayla Townes

Registered Psychotherapist at Memento Psychotherapy & Counselling

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Après des années à travailler dans divers contextes avec des clients confrontés à divers défis de vie, il n’y a pas grand-chose que je n’aie pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie avec moi qui se sentent validés, soutenus et confiants grâce aux compétences et connaissances acquises lors des séances. J’ai hâte d’en apprendre davantage sur la façon dont je peux vous souteni…

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Dr. Bahar Haji-Khamneh

Registered Clinical Psychologist at Mindful Flow Psychology Centre

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Tracy Bertrim

Registered Psychotherapist at Tall Tree Psychotherapy

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Tracy offre un environnement sûr aux clients pour explorer leurs pensées et leurs sentiments sans crainte d’être jugés. Elle s’engage à offrir un espace sûr et inclusif à tous, sans distinction de race, de culture, de sexe, d’identité sexuelle, de statut social, d’affiliation religieuse, d’âge ou de handicap.

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Johanna Benoit

Registered Psychotherapist at Johanna Benoit Psychotherapy and Counselling

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Fournisseur des SSNA, spécialisé dans le TSPCD et les traumatismes, le deuil et la perte périnatals, le TSPT, l’anxiété, la dépression et le trouble de la personnalité limite.

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Hardeep Ajmani

Registered Social Worker at Balanced Self Psychotherapy

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Vous ne vous sentez pas en sécurité? Critique intérieure bruyante? Vous vous comparez aux autres et vous craignez de prendre du retard dans la vie? Je sais exactement ce que vous ressentez. Vos amis et votre famille vous ignorent ou vous donnent des conseils simples qui ne fonctionnent pas à long terme. Vous craignez de ne pas être assez bon. Vous devez vous aider à vivre une vie joyeuse et heure…

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Vanessa Fingland

Master Practitioner In Clinical Counselling-Prov at Vanessa Fingland

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Counseling pour les femmes. Je sais à quel point vous êtes fatigué de vous sentir dépassé, stressé et de ne pas pouvoir répondre à vos besoins. Imaginez ce que la vie pourrait être si vous pouviez contrôler vos émotions, demander ce que vous voulez et ne pas vous sentir coupable! J’aide les femmes qui luttent avec : les relations, l’établissement de limites, la confiance, la communication de leur…

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Victoria Brassard-Monahan

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Victoria Brassard Counselling

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Je suis psychothérapeute agréé (admissible) avec une maîtrise en psychologie du counseling et un baccalauréat spécialisé en psychologie (avec distinction). Je pratique actuellement la psychothérapie sous la supervision de Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW).

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Kelsie Kinsella

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Collective Minds Psychotherapy & Counselling

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Kanata, ON(Virtuel uniquement)

Psychothérapie agréée (qualifiante) qui offre un espace virtuel sûr et sans jugement où nous pouvons explorer vos préoccupations, approfondir la conscience de soi et travailler à un changement significatif, le tout dans le confort de votre foyer. Je travaille avec des personnes âgées de 16 ans et + et je crois que la thérapie consiste à comprendre votre histoire, à récupérer vos forces et à créer…

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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Kanata, ON

À propos de la thérapie

Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

Combien coûte une thérapie au Canada?

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Combien de temps dure une thérapie?

La thérapie est-elle confidentielle?

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?