Thérapeutes en Amour propre en Grimsby, ON

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Katie MacDonald

Registered Social Worker, Psychotherapist at Katie MacDonald Therapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Vous pouvez trouver que vous manquez de résilience, que vous vous sentez « coincé » dans des schémas qui ne fonctionnent pas pour vous, ou que vous êtes attiré par la perspective de vivre une vie alignée sur vos véritables valeurs, mais que vous ne savez pas comment y parvenir. Si une approche thérapeutique chaleureuse, curieuse et sans jugement vous attire, n’hésitez pas à nous contacter.

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Oriana Evoy

Registered Psychotherapist at Oriana Evoy Psychotherapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

De nombreuses personnes éprouvent des émotions accablantes, des problèmes d’image corporelle, d’estime de soi et d’estime de soi. Vous n’êtes pas le seul à avoir besoin de soutien pour explorer vos émotions, démêler votre passé et élaborer des stratégies d’adaptation à l’appui de votre guérison et de votre croissance. Vous méritez de vivre une vie épanouissante de paix et de joie. La thérapie se…

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Mariana Lafrance

Therapist-in-training at Psychotherapy and the Sun

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Avez-vous du mal à être humain dans notre monde moderne? Si vous avez trouvé votre chemin ici, il est probable que vous vous sentiez mal à l’aise et coincé et que vous vous prépariez à faire quelque chose... même si c’est terrifiant. Vous sentez qu’il y a quelque chose de plus en vous que ce que vous avez vécu jusqu’à présent, et la voie à suivre est confuse.

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Joty Deol

Registered Psychotherapist at Metta Core Counselling

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Bienvenue. Si vous vous sentez dépassé, coincé ou simplement besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Je travaille avec des adolescents et des adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, au stress, aux problèmes relationnels, à une faible estime de soi, à des changements post-partum et à des traumatismes. Avec chaleur et compassion, je vous rencontrerai là où vous êtes. Ensemble, nous avanc…

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Monika Goetz (she/her)

Registered Social Worker at Clarity Counselling & Mediation

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Je soutiens les adolescents et les adultes aux prises avec la misophonie (sensibilité aux sons), en explorant les expériences 2SLGBTIQA+, l’anxiété, la dépression, le stress et plus encore. Je suis passionnée par l’utilisation d’une approche d’affirmation identitaire et d’inclusion du poids qui vous accepte tel que vous êtes tout en vous aidant à vivre la vie que vous voulez.

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Cayla Townes

Registered Psychotherapist

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Après des années de travail dans divers contextes avec des clients aux prises avec différents défis de la vie, il n’y a pas grand-chose que je n’ai pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validé, soutenu et confiant en utilisant les compétences et les connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en savoir plus sur la façon dont je peux vous…

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Laura Shaw

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Anchor and Ascent Therapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou trouvez-vous un sens à la vie? Si vous vous sentez dépassé, triste ou confus, vous n’êtes pas seul. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever les défis de la vie, à guérir des traumatismes et à renforcer leur estime de soi. Je travaille à partir d’une lentille neuro-affirmative tenant compte des traumatismes et j’intègre des pratiques…

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Bella Rawleigh

Registered Psychotherapist at Hera Therapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Psychothérapeute chez Hera Therapy offrant des services de thérapie virtuels et en personne aux individus et aux couples.

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Michelle Philippe

Registered Psychotherapist, MA Counselling Psychology

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Je suis tellement heureux que vous soyez ici. Parfois, nous pouvons nous sentir accablés par la tristesse, l’anxiété, la honte, une critique intérieure sévère ou le fait de ne pas nous sentir « assez bien ». Cela peut parfois se produire avec de la difficulté à plaire aux gens, au perfectionnisme, à l’inquiétude chronique ou à des normes de soi déraisonnablement élevées. Êtes-vous un artiste de h…

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Emily Grunthal

Registered Psychotherapist at Noia Wellness | Therapy in Hamilton

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Emily est une psychothérapeute agréée qui soutient les gens à travers l’anxiété, le plaisir des gens, le perfectionnisme, l’anxiété liée à la santé, les défis d’attachement, l’exploration de l’identité, etc. Elle est propriétaire de Noia Wellness, un cabinet de psychothérapie de groupe à Hamilton, en Ontario. Emily offre une thérapie de la nature en personne, virtuelle et à la marche et à la paro…

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Daniela Arrieta Galvan

Registered Psychotherapist (Qualifying) at Arrieta Psychotherapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

J’ai à cœur d’aider les gens à guérir des blessures de l’âme créées par des traumatismes historiques, collectifs et relationnels. Beaucoup de mes clients ont du mal à trouver un sentiment de soi et d’identité, une déconnexion avec eux-mêmes et les autres, ainsi qu’un traumatisme d’enfance et intergénérationnel. Je les aide à donner un sens à leurs expériences, à traiter leurs émotions, à guérir l…

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Jialin (Sherry) Yang

Intern Associate Therapist at Counselling for All

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour! Je m’appelle Jialin Yang, ou vous pouvez m’appeler Sherry! Thérapeute associée offrant des services de counseling virtuel à faible coût à travers le Canada sous supervision, j’aide les jeunes et les adultes à relever des défis tels que l’anxiété, le stress, les luttes identitaires et le perfectionnisme.

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Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy

Registered Psychotherapist (Qualifying) - College of Registered Psychotherapists of Ontario at Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

J’offre de la psychothérapie aux adultes (18+) souffrant de stress, de deuil, de dépression, d’anxiété, d’une faible estime de soi, de colère, de traumatismes et d’autres problèmes. J’adopte une approche intégrative de la psychothérapie, principalement centrée sur la personne, intégrant la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d’acceptation et d’engagement, la logothérapie et la pleine …

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Maria Yaglovski

Registered Psychotherapist at Your Mindful Therapist

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Bonjour! Je suis Maria! Je suis psychothérapeute agréée et conseillère certifiée canadienne. Je suis une thérapeute consciente qui aide les gens à trouver leur chemin vers le bien-être. Je serai là pour vous, à chaque étape de votre parcours. Je crois qu’en offrant aux clients un espace pour explorer des modèles, des croyances et des choix sans jugement, cette guérison peut être accommodée. C…

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Jessica DeMille

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons) at Journey with Jess Counselling

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et favorable à l’exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, en favorisant la résilience, la conscience de soi et le changement significatif. …

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Ashley Toogood

Registered Psychotherapist, RP, MA, BA (she, her) at Genuine Therapy Counselling and Psychotherapy Services

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

J’aime garder de l’espace pour mes clients et participer à des séances de thérapie individuelles avec les personnes âgées de 14 ans et + de tous les genres et de toutes les sexualités. J’offre un endroit où les gens peuvent discuter de leurs émotions et passer de la survie à la prospérité. Je suis fier de marcher avec vous sur n’importe quel chemin que vous empruntez. J’ai une expérience particul…

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Nicola Doyle

Registered Psychotherapist, CCC, ACC at Nicola Doyle Psychotherapy & Counselling

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Vous méritez un espace où vous vous sentez entendu, soutenu et compris. Mon approche est chaleureuse, terre-à-terre et adaptée à vos besoins uniques. À l’aide d’une approche intégrative et holistique, je vous aide à relever les défis de la vie avec plus de clarté et de confiance tout en misant sur vos forces pour créer un changement significatif. Connectons-nous – planifiez une consultation gratu…

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Marcie Richardson

Registered Social Worker

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Avec plus de 20 ans d’expérience dans le soutien aux personnes, aux couples et aux familles aux prises avec des problèmes de santé mentale, de toxicomanie et de traumatismes.

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Anya Rameshwar

Therapist at Centre for Interpersonal Relationships

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Lors de notre première séance, ma priorité est notre connexion. Une connexion initiale positive aidera la relation thérapeutique à s’épanouir. Grâce à la thérapie, nous examinerons différentes parties de votre vie, vos souvenirs, vos expériences passées et où vous en êtes actuellement.

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Simerpreet Ahuja

Ph.D in Psychology, Registered Psychotherapist- CRPO #13345 at Soul Immersion Psychotherapy

Grimsby, ON(Virtuel uniquement)

Bienvenue à Soul Immersion Psychotherapy, un cabinet privé basé à Toronto, en Ontario, offrant une gamme complète de services de thérapie, d’ateliers et de retraites.

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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

Thérapeutes en Amour propre en Grimsby, ON

À propos de la thérapie

Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

Combien coûte une thérapie au Canada?

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Combien de temps dure une thérapie?

La thérapie est-elle confidentielle?

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?