Thérapeutes en Brampton, ON

La thérapie peut vous donner l’occasion de réfléchir aux aspects de votre vie que vous aimeriez changer, ainsi que d’explorer de nouvelles façons de voir et d’être vu, de vous connecter et de réagir à vous-même et aux autres. Ce genre de changement peut nous exposer à nous sentir vulnérables, alors je vous félicite pour votre courage d’envisager la prochaine étape.

J’aide les individus et les couples à briser des cycles relationnels douloureux pour qu’ils se sentent plus connectés, en sécurité et confiants. Je soutiens des préoccupations comme les conflits récurrents, l’anxiété relationnelle (et le TOC), la limérence et le ressentiment. En adoptant une approche fondée sur l’attachement et les preuves, j’offre une thérapie virtuelle chaleureuse et sans jugem…

Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…

J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…

Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou vous êtes dépassé? Vous vous sentez frustré, vous doutez de vous ou vous ne savez pas quoi faire? La vie nous apporte beaucoup d’expériences, et parfois c’est trop. Êtes-vous une personne (ou un membre de votre famille) neurodivergent qui souffre d’autisme ou de TDAH? Êtes-vous un premier répondant avec tant de choses à faire?

Bienvenue à Smart Therapy! Je m’appelle Rebecca. Depuis plus d’une décennie, j’aide des clients à guérir de l’anxiété et des traumatismes grâce à la thérapie en profondeur axée sur les connaissances. Mon travail explore les schémas inconscients et les racines émotionnelles pour favoriser la clarté, le calme et le changement. J’offre de la thérapie par la parole, du Brainspotting, de l’hypnothérap…

S’appuyant sur de nombreux cadres et formations, y compris une approche axée sur les traumatismes, basée sur les forces, EMDR, TCD, narrative et thérapie d’attachement, notre travail ensemble sera spécialement conçu pour vous. Je me spécialise dans l’humeur (anxiété, stress, dépression), l’estime de soi, les traumatismes, le TDAH et l’autisme. Réclamez votre consultation gratuite dès aujourd’hui.

« Ma vie va bien, pourquoi est-ce que je me sens comme ça? » « Je ne sais pas vraiment comment je me sens » La dépression, la solitude, la dépendance, l’anxiété, le sentiment d’être coincé, les gens agréables soulignent souvent des traumatismes complexes ou développementaux sans solution miracle. Si vous lisez ceci, vous pouvez dire que quelque chose ne va pas, mais vous ne savez peut-être pas p…

Je comprends que nous pouvons tous tomber dans des cycles de pensées négatives et de croyances limitantes. Inspirée par les mots de Maya Angelou – « vous ne contrôlez peut-être pas tous les événements qui vous arrivent, mais vous pouvez décider de ne pas être réduit par eux » – j’aborde la thérapie avec la conviction que même si nous ne choisissons pas nos difficultés, nous avons le pouvoir de le…

Voulez-vous vous sentir moins anxieux, stressé ou déprimé, et comprendre pourquoi ces sentiments persistent? Vous avez vécu un traumatisme ou une situation difficile et vous ne savez pas comment aller de l’avant? Voulez-vous acquérir des habiletés d’adaptation pour mieux gérer votre quotidien ou vos relations? Faites-vous face à des changements de vie, à des facteurs de stress culturels ou à des …

J’ai de l’expérience en soutien à des clients qui traversent des traumatismes familiaux précoces, des problèmes relationnels, des enjeux ou des changements de vie des femmes, une séparation/un divorce.

Avec qui je travaille : - Les personnes qui naviguent les impacts d’un traumatisme, du deuil ou d’une surcharge émotionnelle - Adultes cherchant du soutien pour la régulation du système nerveux, le stress ou l’anxiété - Clients traitant des préjudices relationnels, des transitions de vie ou une déconnexion spirituelle - Ceux qui cherchent une thérapie à travers un prisme anti-oppressif et cultur…

¡Hola! Je suis une spécialiste bilingue en traumatologie et j’ai une disponibilité immédiate pour des séances virtuelles partout en Alberta ou en Ontario. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt. Envoyez-moi un message ou réservez un appel de correspondance pour voir si je suis la bonne personne pour votre voyage.

Sisu Therapy offre une psychothérapie virtuelle aux adultes partout en Ontario. Un espace calme et collaboratif pour l’anxiété, la surcharge, les transitions de vie et la gestion des attentes culturelles ou familiales, en prenant soin d’avancer à un rythme gérable.

La thérapie en personne à Mississauga est maintenant disponible! La vie peut parfois sembler accablante — que ce soit à cause du poids d’émotions non résolues, de luttes relationnelles ou du stress du quotidien. Si vous cherchez un espace où vous sentir vu, entendu et soutenu, je suis là pour vous aider.

Mon aspiration en tant que thérapeute est de créer un environnement sûr dans lequel le travail peut être collaboratif, aborder les impacts du traumatisme, du stress, de l’anxiété, de la dépression et/ou du deuil et apporter les changements nécessaires pour vivre la vie saine et épanouissante que mes clients souhaitent.

Je sais à quel point il est important de trouver un thérapeute qui te comprend vraiment. En tant que thérapeute informée sur les traumatismes, je comprends qu’une relation thérapeutique solide est essentielle à la guérison et à la croissance personnelle. Je m’efforce de créer un espace sécuritaire et bienveillant où vous pouvez partager ouvertement vos expériences, nous permettant de travailler …

Si vous vous sentez accablé par le chagrin, l’anxiété ou les difficultés relationnelles, vous n’avez pas à y faire face seul. Mon objectif est de rendre la thérapie pratique, accessible et même agréable lorsque c’est possible. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever ces défis en utilisant des approches fondées sur des données probantes adaptées à leurs besoins uniques. Ensemble, nous t…

J’offre un soutien en santé mentale compatissant, culturellement sensible et fondé sur des données probantes aux personnes en quête de guérison, de croissance et d’autonomisation. Fondée sur l’empathie et le respect, j’offre un espace sûr et confidentiel pour explorer diverses questions. Mon approche est adaptée aux besoins uniques de chaque client, soutenant son cheminement vers la résilience et…

Je suis travailleuse sociale agréée et psychothérapeute informée sur les traumatismes, avec près de dix ans d’expérience à soutenir des personnes traversant l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Mon approche est éclectique, alliant des thérapies fondées sur des preuves avec une profonde empathie et un accord, afin d’aider les clients à se sentir vraiment vus et soutenus.