Thérapeutes en TDAH en Halifax, NS

Katherine Salsman
Katherine Salsman

Thérapeute de counseling agréé (candidate), ECR-C

Virtuel En personne

Vous sentez-vous submergé par vos émotions, comme vous êtes pris dans une tempête impossible à contrôler ? Vous demandez - vous pourquoi la vie se sent si impossible à gérer, alors que d'autres semblent se glisser facilement? C'est difficile de profiter de la vie quand les sentiments qui surpassent prennent le dessus sur votre journée, épuisent vos relations et s'éloignent de votre image de soi. …

Michelle Bourque
Michelle Bourque

Psychologue inscrit

Virtuel

Mon approche est directe, structurée et orientée vers le perspicacité, vous aidant à reconnaître comment les expériences passées façonnent vos modèles, relations et choix actuels. Je crois que le changement significatif commence par la réflexion honnête de soi, se voyant clairement, et comprenant les modèles qui vous servent et vous retiennent.

Isoken Ogumbor

Psychologue clinique inscré

Virtuel

Si on ne nous enseigne pas ou on ne nous montre pas mieux, nous ne pouvons pas faire mieux. Considérez-moi comme un guide de sécurité qui guidera l’exploration intentionnelle de la nature entrelacée de vos capacités d’adaptation, de vos relations, de vos expériences / événements passés, de vos pensées, de vos sentiments et de vos actions pour vous aider à passer d’un état de « survie » à un endro…

Zarifa Andani
Zarifa Andani

CPP-P, CCF-C

Virtuel

Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Jennifer Ference-Belhomme

Psychologue clinique agréé

Virtuel

Je me spécialise dans l’évaluation et le traitement des problèmes de développement chez les enfants, les adolescents et, dans certains cas, les jeunes adultes. J’ai de l’expérience dans le diagnostic des troubles du spectre autistique (TSA), du TDAH, des troubles d’apprentissage et des déficiences intellectuelles, entre autres défis qui se présentent chez les enfants et les adolescents, y compris…

Felicia Bibeau
Felicia Bibeau

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel

Tu te réveilles épuisé, tu luttes pour sortir du lit, et tu restes éveillé la nuit avec des pensées de course. Pendant la journée, vous pouvez doomscroll entre les engagements juste pour passer, se sentir à peine présent. Les tâches quotidiennes se sentent infinies. A l'extérieur, vous semblez capable, mais à l'intérieur, vous vous sentez vide. Ensemble, nous allons exploiter vos forces neurodive…

Hope Raine
Hope Raine

Psychothérapie autorisée (qualifiante), MA, BA

Virtuel

Je travaille avec des personnes et des couples qui éprouvent de l'anxiété, du TDAH, du stress et de l'épuisement, des problèmes d'estime de soi, des défis relationnels, des changements d'identité et des transitions majeures de la vie. J'ai également un intérêt particulier à aider les femmes et les parents par la fécondité, la grossesse, la naissance, l'après-partum et la transition vers la parent…

Lisa Hebert
Lisa Hebert

Thérapeute clinique (candidat)

Virtuel

J'offre un espace sûr et solidaire pour explorer votre histoire sans jugement. À l'aide d'une approche holistique et axée sur les traumatismes, j'intègre CBT, ACT, Motivational Interviewing et les pratiques somatiques. Qu'il s'agisse d'anxiété, de dépression, de transitions de vie ou de croissance personnelle, nous travaillerons ensemble pour renforcer la clarté, la résilience et le changement du…

Kali O'Dell
Kali O'Dell

RSW, MSW

Virtuel

Je suis passionnée par le soutien aux gens dans la navigation des défis et le renforcement de leurs forces pour faciliter le changement durable.

Michelle Strazzeri

Maîtrise en service social (M.S.S., R.S.W.) – Travailleur social / Psychothérapeute

Virtuel

Pendant 9 ans, j’ai travaillé avec des individus, des couples et des familles sur une grande variété de questions, notamment la rupture de la communication, les traumatismes, les abus, les accidents, les blessures, les dépendances, la dépression, l’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale. Je comprends que le changement est difficile et qu’il est difficile de faire le premier pas dans la re…

Shadan Mosavat
Shadan Mosavat

Conseiller clinique, M.A., RCC, CCC.

Virtuel

Je suis conseiller clinique enregistré (CCR) et conseiller certifié canadien (CCC) basé à Vancouver (C.-B.), et j'ai plus de 9 ans d'expérience clinique pour appuyer les adultes atteints de TDAH, de DPH et de troubles de la régulation émotionnelle.

Krista Olson

Travailleur social inscrit

Virtuel

J’honore le courage et la vulnérabilité qu’il faut pour demander de l’aide et se regarder vraiment. C’est un privilège d’occuper un espace sûr et significatif, et de collaborer avec les clients dans le processus souvent délicat de l’exploration de soi, de la guérison expérientielle et de la croissance. J’aimerais avoir l’occasion de me joindre à vous dans votre parcours.

Sandeep Kaur Marwaha

ergothérapeute, psychothérapeute

Virtuel

En tant qu’enfant brun d’immigrants du Sud, j’apprécie les nuances, les luttes et la beauté d’être issu de communautés d’immigrants et de majorités mondiales. Mes valeurs d’acceptation, de compassion, de curiosité et de connexion guident mon travail. Avec une lentille relationnelle anti-oppressive, je vous aiderai à vous adoucir envers vous-même, à guérir lentement et à avancer en alignement avec…

Therapy Collective

Psychologue / Thérapeute en relation d’aide / Conseiller certifié

Virtuel

Nous sommes une pratique de groupe avec des psychologues, des CCC, des CT et un chien de thérapie qui offrent du counseling et des évaluations psycho-éducatives formelles. Nous couvrons un large éventail de préoccupations présentées pour les enfants, les jeunes, les familles, les couples et les individus. Nous offrons également une variété d’approches : EMDR, hypnothérapie cognitive, art-thérapie…

Les thérapeutes à Halifax en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

14

Années moyennes en pratique

8,5 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Halifax qui priorisent le traitement de :

100% TDAH
71% Anxiété
57% Traumatisme et SSPT
43% Dépression
36% Dysrégulation émotionnelle
29% 2ELGBTQI+
21% Dépendance
21% Les problèmes des femmes

Comment les thérapeutes voient leurs clients

7% En personne et en ligne
93% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Halifax :

43% Thérapie axée sur les traumatismes
36% Somatique
29% Approche basée sur l’attachement
29% Systèmes familiaux internes (IFS)
21% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
14% Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (EMDR)
14% Relationnelle
14% Thérapie axée sur les émotions (EFT)

Questions fréquemment posées sur TDAH

Qu'est-ce que le TDAH et la thérapie peut-elle aider les adultes autant que les enfants ?

Le TDAH (trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental caractérisé par des schémas persistants d'inattention, d'hyperactivité et/ou d'impulsivité qui nuisent au fonctionnement dans divers contextes. Souvent repéré durant l'enfance, le TDAH persiste fréquemment à l'âge adulte et touche environ 4 à 5 % des adultes canadiens. La thérapie est efficace pour les enfants comme pour les adultes, en s'attaquant aux difficultés pratiques, émotionnelles et relationnelles que ce trouble engendre.

À quoi ressemble la thérapie pour le TDAH ?

La thérapie axée sur le TDAH comprend généralement la psychoéducation sur les effets du TDAH sur le cerveau, le développement de compétences en matière d'organisation, de gestion du temps et de planification, ainsi que des stratégies pour gérer la dysrégulation émotionnelle et l'impulsivité. La TCC adaptée au TDAH et les compétences de la thérapie dialectique comportementale (TDC) sont parmi les approches les mieux documentées pour les adultes. Pour les enfants, la formation parentale et les stratégies comportementales sont des composantes essentielles.

La thérapie peut-elle remplacer les médicaments contre le TDAH ?

La thérapie et les médicaments s'attaquent à des aspects différents du TDAH et sont souvent plus efficaces en combinaison. Les médicaments stimulants améliorent les symptômes neurologiques, tandis que la thérapie développe les compétences en fonctions exécutives et les stratégies d'adaptation émotionnelle que les médicaments seuls n'enseignent pas. Cela dit, la thérapie seule est très bénéfique, notamment pour les adultes présentant un TDAH léger à modéré ou ceux qui préfèrent les approches non pharmacologiques.

Quelles conditions coexistantes les thérapeutes spécialisés en TDAH traitent-ils également ?

Le TDAH coexiste fréquemment avec des troubles anxieux, la dépression, des troubles d'apprentissage, des difficultés de sommeil et des problèmes de consommation de substances. Beaucoup de personnes dont le TDAH n'a pas été diagnostiqué développent une anxiété secondaire ou une faible estime de soi après des années de difficultés sans en comprendre la raison. Un thérapeute expérimenté dans le domaine du TDAH dépiste ces conditions coexistantes et les prend en charge dans le cadre d'un plan de traitement global.

Ai-je besoin d'une évaluation formelle avant de commencer la thérapie ?

Une évaluation formelle du TDAH effectuée par un psychologue ou un psychiatre est nécessaire pour obtenir un diagnostic officiel et accéder aux médicaments si besoin. Cependant, vous n'avez pas besoin d'un diagnostic formel pour commencer la thérapie — un thérapeute peut commencer à travailler sur les difficultés liées au TDAH pendant qu'une évaluation est organisée. Renseignez-vous auprès de votre thérapeute ou médecin de famille sur le processus d'évaluation dans votre province.