Thérapeutes en Être parent en Winnipeg, MB

Julia Finetti

Julia Finetti

Registered Clinical Counsellor & Couples Therapist

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Julia Finetti (MA, CCC, RCC) is a compassionate therapist specializing in relationships, life transitions, and emotional healing. She creates a warm, grounded space where clients finally feel at ease. With a practical, insight-driven approach, Julia helps people set boundaries, break old patterns, and reconnect with themselves - delivering real, lasting change.

Erika Thebeau

Erika Thebeau

Certified Counsellor

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Now accepting new clients! I provide telephone counselling support to individuals in an empathetic and compassionate way. I am here to support you as you navigate life and nurture your own ability to work through difficult circumstances. I am here to listen and understand your needs as we work together to get you back to feeling your best throughout your journey.

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, CCC.

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Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)

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Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…

Mackenzie Broomfield (she/her)

Mackenzie Broomfield (she/her)

Registered Social Worker

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Je crois que les gens sont les experts de leur propre vie et que nous possédons naturellement tout ce dont nous avons besoin pour naviguer dans ce voyage dans la vie. Parfois, cependant, nous avons juste besoin de quelqu’un pour marcher à nos côtés - je peux être cette personne.

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

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Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Comment les thérapeutes à Winnipeg, MB se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

6

Années moyennes en pratique

9,4 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Winnipeg, MB qui priorisent le traitement de :

100% Être parent
50% TDAH
50% Anxiété
50% Stresser
33% Traumatisme et SSPT
33% Problèmes liés aux soignants
33% Problèmes relationnels
17% Maladie chronique

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Winnipeg, MB :

67% Approche basée sur l’attachement
67% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
67% Thérapie axée sur les traumatismes
50% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
50% Thérapie axée sur la compassion
50% Sensibilité culturelle
50% Méthode Gottman
50% Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)

Questions fréquemment posées sur Être parent

En quoi consiste la thérapie parentale ?

La thérapie parentale aide les parents à développer des approches efficaces et réactives pour élever leurs enfants. Elle peut inclure l'apprentissage de stratégies parentales spécifiques, la compréhension du développement et du comportement de l'enfant, l'amélioration de la communication avec les enfants de différents âges, la gestion du stress parental et l'exploration de la façon dont votre propre éducation façonne votre style parental. La thérapie est appropriée pour les parents d'enfants de tout âge — des tout-petits aux adolescents — et n'est pas un signe d'échec ; c'est un signe d'engagement envers le bien-être de votre enfant.

Quels défis parentaux la thérapie aborde-t-elle ?

Les raisons courantes pour lesquelles les parents cherchent du soutien incluent la gestion des problèmes de comportement, du TDAH, de l'anxiété ou de la dysrégulation émotionnelle d'un enfant ; la navigation d'une crise de santé mentale chez un enfant ; le soutien aux enfants durant un divorce ou un changement familial ; les défis de coparentalité ; la parentalité d'un enfant présentant des différences développementales ; la gestion de l'épuisement et de la perte d'identité qui peuvent accompagner la parentalité ; et la guérison des schémas parentaux réactifs qui remontent aux propres expériences d'enfance du parent.

Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour le soutien à la parentalité ?

Les programmes parentaux fondés sur des données probantes comprennent la formation à la gestion parentale (FGP), Triple P (Programme de parentalité positive) et la thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT). Les approches basées sur l'attachement se concentrent sur le renforcement du lien parent-enfant. De nombreux thérapeutes travaillent également avec les parents sur leur propre histoire et schémas en utilisant la TCC ou des approches psychodynamiques — car la façon dont nous avons été élevés façonne profondément notre parentalité, souvent de façon non consciente.

Mon enfant devrait-il aussi être en thérapie, ou seulement moi ?

Cela dépend de la situation. Pour les jeunes enfants en particulier, le travail axé sur les parents est souvent au moins aussi impactant que le travail axé sur l'enfant — le comportement et la régulation émotionnelle des enfants sont fortement influencés par l'environnement parental. La thérapie individuelle pour l'enfant et la thérapie parentale peuvent toutes deux être recommandées simultanément pour des situations plus complexes. Un thérapeute expérimenté avec les enfants et les familles peut évaluer si la thérapie individuelle pour l'enfant, le travail parental, la thérapie familiale ou une combinaison est la plus appropriée.

La thérapie parentale peut-elle aider lorsque je répète des schémas de ma propre enfance ?

Oui — c'est l'une des choses les plus importantes que la thérapie peut aborder. Les recherches montrent que les traumatismes, les pertes ou les blessures d'attachement non résolus de l'enfance d'un parent sont parmi les plus forts prédicteurs des difficultés parentales. La thérapie vous aide à comprendre le lien entre votre histoire et vos réactions actuelles, à traiter les émotions non résolues et à faire des choix conscients sur ce que vous souhaitez répéter ou changer. Ce type de « sécurité acquise » chez les parents prédit fortement l'attachement sécurisé chez leurs enfants.