Thérapeutes en Thérapie narrative en Medicine Hat, AB

Jeremy Fonteyne
Jeremy Fonteyne

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel

Je me concentre sur la déconnexion dans mon cabinet. Déconnectez-vous de vous-même, de vos proches et des espoirs de votre vie. Pour les individus, nous pouvons explorer la régulation des émotions, la dépression, le TDAH et votre expérience émotionnelle globale. Pour les couples et les familles, nous explorons les modèles et les cycles des personnes bien intentionnées qui les éloignent de l'amour…

Hope Raine
Hope Raine

Psychothérapie autorisée (qualifiante), MA, BA

Virtuel

Je travaille avec des personnes et des couples qui éprouvent de l'anxiété, du TDAH, du stress et de l'épuisement, des problèmes d'estime de soi, des défis relationnels, des changements d'identité et des transitions majeures de la vie. J'ai également un intérêt particulier à aider les femmes et les parents par la fécondité, la grossesse, la naissance, l'après-partum et la transition vers la parent…

Teak Daniel
Teak Daniel

Travailleur social enregistré, thérapeute en santé mentale, éducateur clinique

Virtuel

Social enregistré Travailleur spécialisé dans le conseil pour le trouble bipolaire, la psychose, la dépression et l'anxiété. J'ai 20 ans d'expérience en santé mentale, en particulier pour les autorités provinciales de la santé au Canada et pour le NHS au Royaume-Uni, dont 16 ans et plus spécialisés dans les troubles bipolaires et la psychose. Conseils virtuels pour adultes, jeunes et familles en …

Davina Tiwari
Davina Tiwari

Travailleur social et psychothérapeute inscrit, Thérapeute sud-asiatique en Ontario et en Alberta

Virtuel

Thérapie individuelle pour adultes d'Asie du Sud en Ontario et en Alberta traitant de problèmes familiaux/relations, de stress au travail/burnout, et de maladies chroniques/incapacité physique (y compris les aidants naturels). Grâce à la thérapie, vous développerez votre conscience de vous-même, explorerez vos pensées/sens et déterminerez vos prochaines étapes. Davina se spécialise dans le soutie…

Zarifa Andani
Zarifa Andani

CPP-P, CCF-C

Virtuel

Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Michaela DeSimone
Michaela DeSimone

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je suis Michaela DeSimone, psychothérapeute agréée (Qualification) au cœur de la psychothérapie Oak à Oakville. Je travaille avec des pré-adolescents, des adolescents, des adultes, des couples et des familles sur l'anxiété, le TDAH, la régulation émotionnelle, les relations et plus encore. Mon style est détendue et conversationnel.

Christina Hong
Christina Hong

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel

Bonjour ! Je suis Christina, j'ai un véritable amour et soin de me connecter avec les gens. Je suis ici pour vous soutenir si l'anxiété a rendu la vie lourde ou écrasante. Je crois que le counseling est au cœur de la véritable collaboration des individus qui se réunissent pour naviguer dans cette vie merveilleusement bizarre. Dans mon rôle, ma mission est de créer un espace chaleureux, solidaire…

Mabel Reimer
Mabel Reimer

Travailleur social inscrit & Thérapeute DBT

Virtuel

Je suis passionné de travailler avec des personnes hautement sensibles et neurodépendantes qui se sentent mal comprises et dépassées, en utilisant Dialectical Behavior Therapy & EMDR pour favoriser la régulation émotionnelle et la compréhension de soi. Je propose une thérapie en personne à Calgary, en AB et des séances virtuelles à travers l'AB, SK et ON. Si vous cherchez des compétences tangible…

The Mental Health Clinic

Thérapeute | Conseiller certifié au Canada | Travailleur social agréé

Virtuel

Trop de gens ont travaillé avec des thérapeutes qui se sentent distants, pressés ou déconnectés. À la Clinique de santé mentale, nous faisons les choses différemment. Nos thérapeutes sont soigneusement choisis tant pour leur expérience que pour leur passion sincère d’aider les autres. Avec le counseling en ligne partout en Alberta, nous sommes là pour que vous vous sentiez soutenu, compris et pri…

Chantelle Vaz
Chantelle Vaz

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Je vous offre un espace chaleureux et collaboratif où vous pourrez explorer vos expériences avec curiosité et soin. Mon approche est enracinée dans l'empathie et l'authenticité, vous appuyant dans la compréhension de votre histoire, la construction de la compassion et la création de changements significatifs. Je m'inspire des thérapies narratives, de l'attachement et de l'émotion pour répondre à …

Chris Graham
Chris Graham

Conseiller professionnel, CPPM - Désignation provisoire auprès de l'Association canadienne des conseillers professionnels (ACCP).

Virtuel

Je travaille avec des pilotes et des hommes dans des carrières à haute pression qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement, les défis identitaires ou les grandes transitions de vie. Beaucoup de personnes que je soutiens recherchent des conseils pratiques, confidentiels et respectueux de leur contexte professionnel. Pour les pilotes qui s'inquiètent de l'impact de leur carrière, les répercussions …

Tanya Vall
Tanya Vall

Conseiller thérapeutique agréé

Virtuel

Je m'appelle Tanya, un conseiller chaleureux, informé sur les traumatismes qui croit que la thérapie devrait se sentir humaine. Je suis votre plus grande pom-pom girl, offrant un espace où vous pouvez être vous-même sans jugement. Je soutiens les adultes qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement, le chagrin, les relations et la vie. Ensemble, nous allons explorer les modèles, construire l'auto-c…

Bonnie Koehn
Bonnie Koehn

Conseiller clinique inscrit, Conseiller canadien certifié

Virtuel

Ma pratique repose sur une approche holistique et non pathologique axée sur le client, axée sur les traumatismes et les forces. J'offre une thérapie authentiquement compatissante et acceptée pour que vous puissiez vous sentir libre d'être vous-même. Mes clients suivent une thérapie virtuelle depuis leur emplacement préféré, que ce soit le confort de la maison, une promenade dans le parc ou une pa…

Stacey Squires
Stacey Squires

Maître de travail social

Virtuel

Je suis un thérapeute queer, neurodivergent qui travaille à partir d'une lentille de thérapie narrative. Je fais preuve de collaboration et de curiosité. La thérapie ne doit pas se sentir raide ou intimidant. J'essaie de le garder réel, avec de la place pour l'humour et l'honnêteté. Nous allons regarder les histoires façonnant votre vie, construire votre sens de l'agence, et faire de l'espace pou…

Mely Sio
Mely Sio

Psychologie provisoire enregistrée et conseiller canadien certifié

Virtuel

Vous vous sentez peut-être dépassé, déconnecté ou coincé – en vous-même ou dans vos relations. Un conflit continu, un stress familial ou un fardeau émotionnel à lui seul peuvent être épuisants. Vous cherchez le soulagement, la clarté et l'équilibre, que ce soit par une communication plus forte, une connexion plus profonde ou une meilleure compréhension de vous-même et de vos modèles pendant les t…

Eleni Anagnosti
Eleni Anagnosti

Psychothérapie autorisée (Qualification), ADHD-CCSP, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement adaptée et collaborative. J'ai recours à des approches axées sur les forces, les solutions et les traumatismes pour soutenir le TDAH, l'anxiété, la dépression, l'épuisement, le chagrin, les transitions de vie et les modèles de relations. Ensemble, nous nous concentrons sur l'élaboration d'outils pratiques, l'équilibre émotionnel et un sentiment plus …

Journey Psychology

Des soins compatissants, fondés sur les données probantes, pour vous accompagner tout au long de votre parcours de santé mentale.

Virtuel

Chez Journey Psychology, nous offrons un espace sécuritaire et bienveillant aux individus, aux couples et aux familles pour explorer leurs défis et développer leur résilience. Notre équipe de thérapeutes expérimentés propose des approches fondées sur des données probantes, adaptées à vos besoins uniques, vous aidant à avancer vers la guérison, la croissance et l’équilibre.

Debra (Debbie) Airth
Debra (Debbie) Airth

Conseiller thérapeutique agréé (candidate), CCFc

Virtuel

Venez comme vous êtes. Commençons par là. Je soutiens les personnes et les couples qui naviguent dans le deuil, les maladies chroniques, les traumatismes, l'exploration d'identité, les expériences LGBTQ+, les polyamories/ENM et les transitions de vie. Mon approche est chaleureuse, éclairée aux traumatismes et enracinée dans une véritable connexion humaine, vous aidant à renouer avec vos forces et…

Erin Ibrahim
Erin Ibrahim

Psychothérapeute agréé (Qualification), MACP, EMDR, ADHD-CCSP, BA

Virtuel

Que vous soyez face à l'anxiété, le stress relationnel, les luttes d'estime de soi, ou simplement se sentir coincé, nous pouvons travailler ensemble. Tirant d'une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques au lieu de le faire sentir unique-fits-all, j'ai intérêt à l'anxiété, la dépression, les relations, l'attachement, la neurodiversité, et l'estime de soi. J'ai hâte de me connecter !

Emily Griffin
Emily Griffin

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je travaille avec des adolescents, des étudiants et des adultes qui naviguent dans l'anxiété, le perfectionnisme, le stress, la maternité, l'image corporelle et les troubles alimentaires. Mon approche est compatissante, directe et axée sur le changement réel, et pas seulement sur les cercles. En utilisant le CBT et la thérapie axée sur les solutions, j'aide les clients à comprendre ce qui les ret…

Les thérapeutes à Medicine Hat en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

36

Années moyennes en pratique

6,1 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

97 %

Thérapeutes à Medicine Hat qui priorisent le traitement de :

78% Anxiété
58% Problèmes relationnels
53% Dépression
47% TDAH
44% Traumatisme et SSPT
28% Stresser
28% Dysrégulation émotionnelle
25% Amour propre

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Medicine Hat :

100% Thérapie narrative
83% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
64% Thérapie axée sur les traumatismes
61% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
61% Approche axée sur les forces
56% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
56% Thérapie centrée sur la personne
53% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Thérapie narrative

Qu'est-ce que la thérapie narrative ?

La thérapie narrative, développée par Michael White et David Epston, est fondée sur l'idée que les gens comprennent leur vie à travers des histoires — et que les histoires que nous racontons sur nous-mêmes façonnent profondément notre identité, nos possibilités et notre bien-être. Lorsque les histoires de vie sont dominées par les problèmes, les pertes et les descriptions négatives de soi (« je suis déprimé », « je suis un échec »), la thérapie narrative aide les gens à examiner ces histoires, à remarquer leurs limites et à commencer à écrire des récits plus riches et plus habilitants de qui ils sont. L'approche est profondément respectueuse de la personne et explicitement attentive au contexte social et politique.

Qu'est-ce que l'« externalisation » en thérapie narrative ?

L'externalisation est l'une des pratiques centrales de la thérapie narrative : elle sépare le problème de la personne. Plutôt que « je suis anxieux », la thérapie narrative pourrait parler de l'« Anxiété » comme de quelque chose qui vous rend visite, qui a une influence sur vous et avec lequel vous avez une relation — plutôt que quelque chose que vous êtes. Ce changement linguistique crée un espace pour examiner comment le problème fonctionne, quand il a plus ou moins d'influence, et quelles sont vos préférences par rapport à lui. L'externalisation est particulièrement utile avec les enfants, qui répondent bien à l'idée que « le problème est le problème, pas la personne ».

Quels problèmes la thérapie narrative aborde-t-elle ?

La thérapie narrative est utilisée pour la dépression, l'anxiété, le traumatisme, le deuil, les difficultés alimentaires, les préoccupations relationnelles et les questions d'identité. Elle est particulièrement bien adaptée au travail avec les personnes dont les identités ont été façonnées par la marginalisation — les clients autochtones, les personnes racialisées, les personnes handicapées, les personnes 2SLGBTQI+ — car elle nomme explicitement les forces sociales et culturelles qui produisent des histoires saturées de problèmes et refuse de localiser les problèmes uniquement à l'intérieur des individus. Elle est souvent utilisée avec des familles et des groupes, pas seulement des individus.

À quoi ressemble une séance de thérapie narrative ?

Les thérapeutes narratifs posent des questions curieuses et ouvertes qui explorent l'influence du problème, l'histoire de votre relation avec lui et les moments où les choses étaient différentes — des « issues uniques » ou des « moments brillants » qui contredisent l'histoire de problème dominante. Ils vous aident à identifier les valeurs et les engagements qui vous ont guidé, et utilisent ces éléments comme matière pour construire une histoire alternative et préférée de votre identité. Les thérapeutes narratifs écrivent parfois des lettres thérapeutiques résumant ces découvertes, que les clients rapportent comme parmi les éléments les plus significatifs du processus.

Combien de temps dure la thérapie narrative ?

La thérapie narrative n'a pas de modèle de séance fixe — elle s'adapte à la personne et aux préoccupations présentées. Certaines personnes trouvent la clarté en quelques séances ; d'autres s'engagent dans un travail narratif à plus long terme, particulièrement lorsque la reconstruction identitaire après un traumatisme ou une marginalisation est centrale. La thérapie narrative peut également être utilisée dans un format de consultation unique. De nombreux thérapeutes intègrent les pratiques narratives dans un répertoire plus large plutôt que comme approche autonome, s'appuyant sur les puissantes pratiques d'externalisation et de réauteurisation lorsqu'elles sont les plus applicables.