Ukasha Malik

Ukasha Malik

Registered Psychotherapist

Ukasha Malik est psychothérapeute et fondatrice d’Ukasha Psychotherapy, un cabinet dédié à la guérison, à la résilience et à la croissance personnelle. Passionnée par la santé mentale, Ukasha intègre des approches fondées sur des données probantes et tenant compte des traumatismes avec une présence chaleureuse et compatissante, créant un espace sûr où les clients peuvent explorer leur monde intérieur et établir des relations plus saines avec eux-mêmes et avec les autres. Le travail d’Ukasha consiste à aider les individus à gérer l’anxiété, la dépression, les problèmes d’estime de soi et les difficultés relationnelles, tout en offrant des outils d’adaptation pratiques qui permettent aux clients de vivre avec plus de conscience et d’authenticité. Elle est particulièrement attirée par l’intersection de la croissance personnelle et de la psychoéducation, en rendant des concepts psychologiques complexes accessibles et exploitables grâce à ses séances de thérapie, ses ateliers et sa présence en ligne. Ancrée dans la compassion, l’authenticité et la croissance, la mission d’Ukasha est de guider les autres vers la guérison tout en leur rappelant que le changement et la résilience sont toujours possibles.
Contact
À propos
check_circle Nous acceptons actuellement de nouveaux clients
language www.ukashapsychotherapy.com
apartment Ukasha Psychotherapy
work Commencé dans 2021
Emplacements
Types de thérapie
checkThérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
checkAdlérienne
checkApproche basée sur l’attachement
checkThérapie cognitivo-comportementale (TCC)
checkThérapie de traitement cognitif (CPT)
checkThérapie axée sur la compassion
checkThérapie de couple
checkSensibilité culturelle
checkThérapie comportementale dialectique (TCD)
checkMulticulturelle
checkThérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)
checkSystèmes familiaux internes (IFS)
checkImago
checkMéthode Gottman
checkGestalt
checkSystèmes familiaux
checkThérapie centrée sur la personne
checkPsychanalytique
checkPsychodynamique
checkPsychosomatique
checkRelationnelle
checkThérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
checkApproche axée sur les forces
checkThérapie axée sur les traumatismes
checkThérapie narrative
checkProgrammation neuro-linguistique (PNL)
Orientation client
Âges des clients
checkAdultes
Types de séances
check Personnes
checkDes couples
Populations alliées
checkPANDC
Plus d'information
Langues
checkOurdou
Genre
Aucun spécifié
Religions
checkIslam
Éducation
School
Yorkville University
Degree
Master of Arts in Counselling Psychology
Graduated
2022
Licenses
Émetteur de licence
CRPO
Numéro de licence
10862
Date d'expiration de la licence
2026-03-31
View License
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