Rom Malik

info À propos

Vous vous sentez dépassé, anxieux ou coincé? J’ai aidé de nombreuses personnes à surmonter leurs sentiments de tristesse, d’anxiété et de doute, leur donnant ainsi les moyens de vivre une vie plus épanouissante. Ensemble, nous pouvons surmonter les défis dans votre famille, au travail, dans l’éducation ou dans les amitiés. Si vous et votre partenaire avez des difficultés, la thérapie de couple est également offerte via Zoom ou en personne (Danforth et Richmond Hill).

person Biographie

Pendant 30 ans, j’ai étudié les causes de la dépression et de l’anxiété et comment les traiter efficacement en thérapie. Ensemble, nous pouvons aborder votre tristesse, vos inquiétudes, vos doutes et vos problèmes relationnels à la racine afin que vous puissiez naviguer et surmonter les défis futurs. Ce que nous avons vécu, nous nous attendons. Nos expériences et nos événements passés peuvent façonner considérablement qui nous sommes et notre relation avec le monde, influençant notre estime de soi, nos méthodes d’adaptation, nos relations et notre gestion du stress. Cette approche prend le temps d’identifier et d’aborder les influences passées, y compris celles provenant d’événements familiaux et percutants. Ensuite, elle démantèle leurs effets (p. ex., les symptômes), vous permettant ainsi de ne pas être retenu par des modèles dépassés au fur et à mesure que nous avançons. Cela se fait également lorsque l’on travaille avec les couples : les aider à comprendre l’impact du passé sur chaque partenaire et démanteler ce qui doit être abordé à la racine afin qu’il puisse mener à une communication et à une intimité plus authentiques. Je vous offre un espace sûr et de soutien pour explorer vos pensées et vos sentiments. Je vous fournirai des stratégies pratiques pour gérer le stress découlant de la dynamique familiale, des pressions professionnelles, des exigences scolaires et des relations interpersonnelles. Nous vous ferons avancer vers la guérison, la croissance personnelle et devenir vous-même. Notre travail peut aider à soulager les symptômes, à découvrir votre raison d’être et à ouvrir de nouvelles possibilités. Contactez-moi dès aujourd’hui pour planifier une consultation téléphonique et commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante.

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