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Thérapeutes en Dépression en Markham, ON

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Maria (Evelyn) Jovel-Rollins
Maria (Evelyn) Jovel-Rollins
Psychotherapist, MSW. RSW. at Jovel Therapy Toronto
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je suis un travailleur social agréé. J’ai obtenu des certificats en santé mentale et en psychologie. Ma formation est basée sur diverses approches thérapeutiques fondées sur des données probantes. J’ai plus de 10 ans d’expérience professionnelle dans le travail communautaire, les centres de soins de santé et la pratique privée, offrant des services de counseling aux couples et aux individus.
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Michelle Strazzeri
Michelle Strazzeri
MSW, RSW, Psychotherapist at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
MSW, RSW, Psychothérapeute 15 ans d’expérience,
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Teresa Mykytuik
Teresa Mykytuik
Registered Psychotherapist at T Wellness
Markham, ON(Virtuel uniquement)
J’ai plus de 5 ans de thérapie et je me concentre principalement sur le travail avec des personnes qui aident les autres. À l’aide d’une approche éclectique, mon objectif est de travailler avec les clients pour répondre à leurs besoins en séance et en offrant des heures de séance en dehors des heures normales de bureau.
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Joty Deol
Joty Deol
Registered Psychotherapist at Metta Core Counselling
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue. Si vous vous sentez dépassé, coincé ou simplement besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Je travaille avec des adolescents et des adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, au stress, aux problèmes relationnels, à une faible estime de soi, à des changements post-partum et à des traumatismes. Avec chaleur et compassion, je vous rencontrerai là où vous êtes. Ensemble, nous avanc…
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Monika Goetz (she/her)
Monika Goetz (she/her)
Registered Social Worker at Clarity Counselling & Mediation
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je soutiens les adolescents et les adultes aux prises avec la misophonie (sensibilité aux sons), en explorant les expériences 2SLGBTIQA+, l’anxiété, la dépression, le stress et plus encore. Je suis passionnée par l’utilisation d’une approche d’affirmation identitaire et d’inclusion du poids qui vous accepte tel que vous êtes tout en vous aidant à vivre la vie que vous voulez.
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Sophie Cohen
Sophie Cohen
Intern Therapist at Your Story Counselling Services
Markham, ON
Disponible à Vaughan, Markham et Virtual
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Cayla Townes
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Après des années de travail dans divers contextes avec des clients aux prises avec différents défis de la vie, il n’y a pas grand-chose que je n’ai pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validé, soutenu et confiant en utilisant les compétences et les connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en savoir plus sur la façon dont je peux vous…
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Stella Thiru
Stella Thiru
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Start Healing In Psychotherapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous submergé par le stress, vous éprouvez des difficultés dans vos relations ou vous êtes accablé par une anxiété qui ne semble pas s’atténuer? Vous êtes-vous pris entre des attentes culturelles, personnelles ou sociétales, vous laissant épuisé, frustré ou déconnecté? Vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes se sentent coincées dans des cycles d’inquiétude, de doute et de détres…
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Kindred Hope Wellness
Kindred Hope Wellness
Registered Psychotherapist, Canadian Certified Counsellor
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou vous êtes dépassé? Vous vous sentez frustré, vous doutez de vous ou vous ne savez pas quoi faire? La vie nous apporte beaucoup d’expériences, et parfois c’est trop. Êtes-vous une personne (ou un membre de votre famille) neurodivergent qui souffre d’autisme ou de TDAH? Êtes-vous un premier répondant avec tant de choses à faire?
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Synthia Satkunarajah
Synthia Satkunarajah
Registered Psychotherapist
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille dans le domaine de la santé mentale depuis environ 6 ans maintenant et j’ai travaillé dans de nombreux milieux, y compris les lignes d’écoute, les centres de counseling, la pratique privée et les hôpitaux. J’adopte généralement une approche intégrée et fondée sur des données probantes de la thérapie, où je combine des éléments de thérapie centrée sur la personne, de thérapie brève ax…
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Paul Jozsef
Paul Jozsef
Clinical Counsellor at Paul Jozsef Counselling
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Paul. J’aide les gens à identifier et à surmonter les obstacles qui les empêchent de vivre une vie plus saine et plus épanouissante. En thérapie, nous travaillerons ensemble pour explorer comment votre passé peut façonner votre présent, comment vous trouvez un sens et un but, et comment renforcer la résilience face aux défis futurs.
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Jennifer Bradley
Jennifer Bradley
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des expériences de vie difficiles qui perturbent notre sentiment de soi, nos relations avec les autres et notre sentiment de bien-être. Grâce à ma pratique et à ma formation en tant que psychologue, j’ai appris à comprendre que le processus de découverte de soi et d’apprentissage dans un espace thérapeutique collaboratif et sans jugement peut me…
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Stacey Sanderson
Stacey Sanderson
Registered Psychotherapist, Registered Social Worker at Sanderson Psychotherapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Travaillez avec moi : Psychothérapie à court et à long terme Formé et expérimenté en E.M.D.R. Expertise en matière d’abus narcissique et de rétablissement Pleine conscience et méditation Coaching holistique Auteur, conférencier, animateur et consultant auprès d’autres thérapeutes Consultation et facilitation organisationnelle pour : comprendre la dynamique toxique en milieu de travail, la gest…
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Laura Shaw
Laura Shaw
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Anchor and Ascent Therapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou trouvez-vous un sens à la vie? Si vous vous sentez dépassé, triste ou confus, vous n’êtes pas seul. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever les défis de la vie, à guérir des traumatismes et à renforcer leur estime de soi. Je travaille à partir d’une lentille neuro-affirmative tenant compte des traumatismes et j’intègre des pratiques…
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Michelle Philippe
Michelle Philippe
Registered Psychotherapist, MA Counselling Psychology
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je suis tellement heureux que vous soyez ici. Parfois, nous pouvons nous sentir accablés par la tristesse, l’anxiété, la honte, une critique intérieure sévère ou le fait de ne pas nous sentir « assez bien ». Cela peut parfois se produire avec de la difficulté à plaire aux gens, au perfectionnisme, à l’inquiétude chronique ou à des normes de soi déraisonnablement élevées. Êtes-vous un artiste de h…
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Krista Olson
Krista Olson
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
J’honore le courage et la vulnérabilité qu’il faut pour demander de l’aide et se regarder vraiment. C’est un privilège d’occuper un espace sûr et significatif, et de collaborer avec les clients dans le processus souvent délicat de l’exploration de soi, de la guérison expérientielle et de la croissance. J’aimerais avoir l’occasion de me joindre à vous dans votre parcours.
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Jason Lavery
Jason Lavery
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je suis heureux de travailler avec un large éventail de clients et d’organiser ma pratique autour de la prestation d’une thérapie centrée sur le client fondée sur des approches empiriques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). J’ai vécu une expérience vécue en tant que premier répondant et je suis passionné par les défis uniques …
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Crystal Wiens
Crystal Wiens
Psychotherapist at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
En tant que thérapeute, je m’appuie généralement sur une approche thérapeutique éclectique fondée sur des pratiques fondées sur des données probantes, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie narrative. J’ai une approche empathique, authentique et sans jugement. La relatio…
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Jialin (Sherry) Yang
Jialin (Sherry) Yang
Intern Associate Therapist at Counselling for All
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Jialin Yang, ou vous pouvez m’appeler Sherry! Thérapeute associée offrant des services de counseling virtuel à faible coût à travers le Canada sous supervision, j’aide les jeunes et les adultes à relever des défis tels que l’anxiété, le stress, les luttes identitaires et le perfectionnisme.
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Daniel Young
Daniel Young
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans le counseling pour les hommes, les femmes, les couples et les familles. Je me consacre à fournir des soins thérapeutiques de haute qualité à mes clients, en utilisant une variété de modalités thérapeutiques, y compris la thérapie par la parole, la thérapie narrative, l’entrevue motivationnelle, la thérapie comportementale dialectique, la thérapie d’acceptation et d’engagemen…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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