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Thérapeutes en Dépression en Grimsby, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Sarah Flanagan
Sarah Flanagan
Registered Psychotherapist (RP) at Flanagan Therapy
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Que vous naviguiez dans les complexités émotionnelles de l’infertilité, que vous luttiez contre l’estime de soi, que vous traitiez le deuil, que vous vous sentiez perdu dans une transition de vie ou que vous soyez déconnecté dans vos relations, vous n’êtes pas seul et vous n’avez pas à le traverser seul. Je m’efforce de créer un espace collaboratif et sans jugement où vous pouvez vous montrer tel…
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Samantha Richter
Samantha Richter
Student Therapist
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Nous avons tous notre propre façon d’être dans le monde. Mon objectif est de me joindre à vous dans la profondeur de vos sensations et d’être avec vous dans la difficulté et la joie de la façon dont vous vivez le monde. Ensemble, nous pouvons explorer la vérité sur ce que signifie être vous-même. Nous pouvons rester avec ce qui est possédé, mis de côté, honteux et aimé, et comment cela informe l…
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Myroslava Tyzkyj
Myroslava Tyzkyj
Registered Psychotherapit
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
La thérapie ne consiste pas à vous réparer, parce que vous n’êtes pas brisé. Vous êtes humain, et c’est déjà assez désordonné. L’âge adulte peut donner l’impression d’assembler des meubles IKEA sans le manuel – déroutant, frustrant et manquant d’une pièce cruciale. Ensemble, nous ferons de l’espace pour respirer, réfléchir et construire une vie plus ancrée, plus honnête et plus semblable à vous. …
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Jamie Tjeng
Jamie Tjeng
Therapist Intern at Your Story Counselling
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Salut, je suis content que tu sois là. Demander du soutien peut sembler accablant ou un peu effrayant. Le fait que vous lisiez ceci montre une conscience de soi et une volonté de faire un pas en avant. Ce serait un honneur de marcher à vos côtés alors que vous explorez vos prochaines étapes. Je travaille avec des adolescents, des jeunes adultes et des adultes vivant avec de l’anxiété, de la dép…
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Aliya Murray
Aliya Murray
Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
La vie a son propre voyage unique; Ma passion a été de comprendre mon parcours et d’aider les autres. Cela m’a amené à travailler avec les jeunes, les familles et les divers systèmes qui les servent. Je trouve utile d’établir des liens avec chaque client d’une manière unique, et je me sens privilégiée de faire partie de son parcours. Je suis là pour vous aider à réaliser vos espoirs et vos rêves …
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Donna Denise Wallis
Donna Denise Wallis
Registered Social Worker at Donna Denise Wallis
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut parfois sembler lourde, que ce soit à cause d’expériences passées, d’émotions difficiles ou de stress continu. Si vous vous sentez coincé, anxieux ou dépassé, la thérapie offre un espace sûr pour explorer ce qui se passe et trouver une voie à suivre qui vous convient. Vous n’avez pas à y faire face seul. Contactez-nous pour une consultation gratuite pour commencer.
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Crystal Wiens
Crystal Wiens
Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
En tant que thérapeute, je m’appuie généralement sur une approche thérapeutique éclectique fondée sur des pratiques fondées sur des données probantes, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie narrative. J’ai une approche empathique, authentique et sans jugement. La relatio…
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Nalini Iype
Nalini Iype
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Y a-t-il quelque chose qui vous empêche de vivre la vie que vous voulez? La thérapie peut aider à éclairer de nouvelles possibilités et j’ai le privilège de guider les individus alors qu’ils découvrent de nouvelles façons d’être, de penser et de se vivre dans le monde. J’ai hâte de travailler avec vous avec compassion et chaleur, et d’honorer vos forces et vos besoins personnels.
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Leanne DeLong
Leanne DeLong
Registered Psychotherapist (qualifying) at Authentic Heart Counselling
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
J’ai une maîtrise en counseling et je suis psychothérapeute agréée (admissible). Je suis formé aux systèmes familiaux internes (IFS) par l’IFS Institute et à l’expérience somatique intermédiaire (en cours). J’ai 18 ans d’expérience professionnelle dans le développement communautaire et le leadership humain.
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Jade Echidime
Jade Echidime
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez dépassé ou anxieux? Vous n’êtes pas seul, et cela n’a pas besoin d’être votre réalité quotidienne. Mes services de psychothérapie offrent un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées et vos émotions sans jugement. Ensemble, nous construirons les outils dont vous avez besoin pour faire face, guérir et aller de l’avant. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt.
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Sandy He
Sandy He
Registered Psychotherapist, MACP, BA, CCTP, CCC at Fika Mental Health
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Voulez-vous vous sentir moins anxieux, stressé ou déprimé, et comprendre pourquoi ces sentiments persistent? Vous avez vécu un traumatisme ou une situation difficile et vous ne savez pas comment aller de l’avant? Voulez-vous acquérir des habiletés d’adaptation pour mieux gérer votre quotidien ou vos relations? Faites-vous face à des changements de vie, à des facteurs de stress culturels ou à des …
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Sabrina Lacasse
Sabrina Lacasse
Registered Psychotherapist at Lacasse Counselling
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Ma théorie du changement repose sur la prémisse que la guérison et la croissance peuvent émerger en entretenant des liens interpersonnels. Je crois que nous sommes des êtres relationnels, ce qui signifie que nos interactions avec les autres influencent notre humeur, notre sentiment de soi et notre bien-être.
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Natalina Salmaso
Natalina Salmaso
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Trop souvent, l’une des premières étapes les plus difficiles pour surmonter les défis de la vie, qu’ils soient grands ou petits, est de reconnaître le besoin de soutien et de chercher l’aide dont vous avez besoin. Mon travail avec les adolescents, les adultes et les couples a consisté à les accompagner dans un voyage qui implique la création d’un ensemble d’outils conçus pour relever leurs défis …
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Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Registered Psychotherapist (Qualifying) - College of Registered Psychotherapists of Ontario at Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
J’offre de la psychothérapie aux adultes (18+) souffrant de stress, de deuil, de dépression, d’anxiété, d’une faible estime de soi, de colère, de traumatismes et d’autres problèmes. J’adopte une approche intégrative de la psychothérapie, principalement centrée sur la personne, intégrant la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d’acceptation et d’engagement, la logothérapie et la pleine …
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Daniel Cooper
Daniel Cooper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Insight Path Therapy
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les tendances et cultiver l’autocompassion. Je mélange des méthodes scientifiquement fondées avec une approche centrée sur la personne et sensible à la culture. En intégrant les pratiques d’ACT, de TCC, de narration et de pleine conscience, vous trouverez …
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True Roots Therapy-Alyssa Haim
True Roots Therapy-Alyssa Haim
Registered Psychotherapist (RP) at True Roots Therapy
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Fournir une psychothérapie fondée sur des données probantes et tenant compte des traumatismes aux personnes, aux couples et aux familles
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Samantha Tomaszewski
Samantha Tomaszewski
Registered Psychotherapist Qualifying at Samantha B Counselling
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
La thérapie en personne à Mississauga est maintenant disponible! La vie peut parfois sembler accablante, qu’il s’agisse du poids des émotions non résolues, des difficultés relationnelles ou du stress de la vie quotidienne. Si vous cherchez un espace pour vous sentir vu, entendu et soutenu, je suis là pour vous aider.
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Carrin Adoma
Carrin Adoma
Registered Social Worker, Psychotherapist at Therapy Uninterrupted
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une travailleuse sociale et psychothérapeute agréée informée des traumatismes avec près de dix ans d’expérience dans le soutien aux personnes à travers l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Mon approche est éclectique, combinant des thérapies fondées sur des données probantes avec une empathie et une harmonie profondes pour aider les clients à se sentir vraiment vus et so…
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Lisa Giles
Lisa Giles
Registered Psychotherapist at Blueberry Therapy
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
Vous aider à trouver de la joie et un sens à votre vie et à vos relations grâce à un soutien psychologique compatissant et fondé sur des données probantes. Lisa (elle) a plus de 10 ans d’expérience en tant que psychothérapeute agréée, conseillère certifiée canadienne et fournisseur certifiée de santé mentale périnatale (CC-PMH). Lisa travaille avec des personnes en ligne et en personne à Dundas,…
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Ashley Toogood
Ashley Toogood
Registered Psychotherapist, RP, MA, BA (she, her) at Genuine Therapy Counselling and Psychotherapy Services
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Grimsby, ON(Virtuel uniquement)
J’aime garder de l’espace pour mes clients et participer à des séances de thérapie individuelles avec les personnes âgées de 14 ans et + de tous les genres et de toutes les sexualités. J’offre un endroit où les gens peuvent discuter de leurs émotions et passer de la survie à la prospérité. Je suis fier de marcher avec vous sur n’importe quel chemin que vous empruntez. J’ai une expérience particul…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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