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Thérapeutes en Chagrin en Etobicoke, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Carol Alexander
Carol Alexander
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des adultes, des enfants et des familles, offrant des interventions centrées sur le client et l’attachement. Mon travail est basé sur la théorie de l’attachement. Mon domaine d’intérêt dans le soutien aux familles consiste à renforcer la relation parent-enfant. J’entraîne les parents à être parents d’une manière qui donne un aperçu du monde intérieur de leur enfant tout en adop…
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Katharine De Santos
Katharine De Santos
Registered Psychotherapist at Healthy Minds Psychotherapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.
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Gulrukh Khan
Gulrukh Khan
Registered Psychotherapist, Qualifying at Empowering Roots Psychotherapy and Wellness
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Etobicoke, ON
Aider les Sud-Asiatiques, les immigrants et les PANDC à se libérer des pressions culturelles, à guérir des traumatismes, du plaisir des gens, de l’anxiété, de la culpabilité et du perfectionnisme en embrassant leur véritable identité et à construire une vie qui honore à la fois le patrimoine et le bien-être personnel. Chez Empowering Roots à Brampton, en Ontario, nous offrons une thérapie adaptée…
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Solomiya Petrunko
Solomiya Petrunko
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Solomiya Therapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec les clients pour créer un espace sûr pour l’exploration de soi, où nous pouvons naviguer dans l’anxiété, la dépression, les défis relationnels, les traumatismes, la perte et plus encore. Mon approche est collaborative et adaptée à votre expérience unique, où vous pouvez être entendu, compris et soutenu pour apporter des changements réels et durables.
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Michelle Gibson
Michelle Gibson
Psychotherapist and Registered Social Worker
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute praticienne et travailleuse sociale agréée (OCSWSSW), mon objectif est de créer un espace à partir duquel vous vous sentez en sécurité pour explorer ce qui vous empêche de vivre la vie que vous aimeriez vivre. Ma pratique est guidée par l’espoir de vous offrir un espace de guérison dans un cadre ouvert et sans jugement. Lorsque l’on nous offre l’espace de connexion, n…
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Jessica A. Hughes
Jessica A. Hughes
Registered Psychotherapist at Jessica A. Hughes Psychotherapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Nous vivons dans un monde qui évolue plus vite que nous ne pouvons le ressentir. Si vous vous sentez déconnecté ou coincé dans de vieux schémas, la thérapie offre un espace pour ralentir et comprendre ce que le corps sait, ce dont l’émotion se souvient et ce que votre détresse essaie de vous dire. Je travaille avec des gens qui veulent plus qu’un simple soulagement des symptômes, ceux qui recherc…
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Melanie Brennan
Melanie Brennan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Mindful Paths Therapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Tout le monde fait face à des difficultés, des défis ou des facteurs de stress à un moment donné de sa vie. L’acquisition de compétences pour faire face à ces défis peut améliorer efficacement la qualité de vie et le bien-être général. Je crois sincèrement qu’une relation thérapeutique fiable et bienveillante est le point de départ du changement. Par conséquent, je m’efforce de créer un espace sû…
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Liz Williams
Liz Williams
Registered Psychotherapist at Wave Psychotherapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Vous avez du mal à garder la tête hors de l’eau? J’aide les personnes qui plaisent aux gens, les personnes en deuil et celles qui guérissent de relations narcissiques à aller de l’avant avec clarté. À l’aide d’une approche ouverte et sans BS fondée sur l’ACT et d’autres modalités, j’aide les clients à comprendre leurs besoins et leurs valeurs. Construisons ensemble des outils pour que vous puissi…
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Signy Fridriksson
Signy Fridriksson
Registered Psychotherapist
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Il faut beaucoup de courage pour commencer un voyage de guérison! Je vous écoute avec empathie et respect alors que vous explorez les défis que la vie vous a apportés. Je suis connu pour être chaleureux, calme et sans jugement. Je vous offre un environnement sûr et rassurant, vous permettant de grandir dans la conscience de vous-même, l’autocompassion et le sentiment d’espoir.
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Myra Meier
Myra Meier
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Mon aspiration en tant que thérapeute est de créer un environnement sûr dans lequel le travail peut être collaboratif, aborder les impacts du traumatisme, du stress, de l’anxiété, de la dépression et/ou du deuil et apporter les changements nécessaires pour vivre la vie saine et épanouissante que mes clients souhaitent.
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Maya Oakes
Maya Oakes
Registered Psychotherapist at Branching Out Psychotherapy & Wellness
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je reconnais que trouver le bon thérapeute peut être accablant. Je suis là pour vous aider à naviguer dans ce processus. Je suis passionnée par le travail ensemble pour déterminer ce qui est nécessaire dans notre espace pour vous soutenir au mieux, en adaptant la thérapie à vos besoins, objectifs et forces uniques, et en comprenant ce qui vous aide à vous sentir en sécurité et habilité à explorer…
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Courtney Hayman
Courtney Hayman
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je fournis des services aux jeunes, aux adultes, aux couples et aux familles qui cherchent quelqu’un avec qui surmonter leurs difficultés. Mon approche est sans jugement, gentille et empathique. Je me concentre sur les forces pour soutenir vos objectifs de counseling. À la recherche d’une thérapie brève axée sur les solutions, de stratégies pour améliorer vos capacités d’adaptation ou d’une entre…
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Inner Summits
Inner Summits
Psychotherapist at Inner Summits
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Guérir de l’intérieur! Chez Inner Summits, nous faisons de la thérapie différemment. Notre approche ascendante basée sur le corps va au-delà de la thérapie par la parole pour s’attaquer à la racine de l’anxiété, des traumatismes et de la douleur émotionnelle. Parce que si vous pouviez penser à vous en sortir, vous l’auriez déjà fait.
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David Mibashan
David Mibashan
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…
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Brittany Peddle
Brittany Peddle
Registered Psychotherapist (Qualifying)
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…
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Karina Ramdath (she/her)
Karina Ramdath (she/her)
Registered Social Worker, Psychotherapist at Sweet Violet Counselling Inc.
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Karina honorera vos compétences, vos valeurs et vos expériences pour vous aider à améliorer votre santé mentale personnelle, à surmonter un traumatisme et/ou à améliorer vos relations. Karina offre une thérapie efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
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Alison Chisholm
Alison Chisholm
Registered Psychotherapist at Collectivus Psychotherapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute agréée avec 15 ans d’expérience diversifiée, spécialisée dans le soutien aux personnes et aux familles tout au long du parcours parental, de la conception et de la préparation à la naissance à la gestion du deuil, de la perte, de l’évolution des identités et des défis quotidiens de la parentalité. Je fournis un soutien compatissant et fondé sur des données probantes a…
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Janine Cole
Janine Cole
Registered Psychotherapist at Janine Cole
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
J’ai de l’expérience dans le soutien à des clients qui font face à des traumatismes familiaux précoces, à des problèmes relationnels, à des problèmes de femmes, à des changements de vie, à une séparation ou à un divorce.
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Nadine Evans
Nadine Evans
Registered Psychotherapist at Impart Therapy
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
Directrice clinique et psychothérapeute d’Impart Therapy, une pratique axée sur le soutien pour le TDAH et le TDPM, l’anxiété, le deuil, la dépression, le stress, les traumatismes et l’autisme/TSA. Nous fournissons des soins accessibles et abordables, en utilisant une variété de modalités, notamment la TCC, la TCD, l’ACT, l’EMDR, la thérapie axée sur les solutions et la thérapie humaniste, offran…
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Somayyeh Kamalou
Somayyeh Kamalou
Therapist at Centre for Interpersonal Relationships
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Etobicoke, ON(Virtuel uniquement)
En traitant la nature de vos difficultés psychologiques et en cherchant des stratégies d’adaptation pour faire face aux situations difficiles, vous pouvez trouver un soulagement de la douleur. Vous méritez de rechercher les meilleurs soins psychologiques possibles comme étape cruciale vers les soins personnels et l’autodéfense. J’apprécie votre courage et je crois qu’ensemble, nous pouvons nous l…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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