Thérapeutes en Traumatisme et SSPT en Iqaluit, NU

Darbey Carlson

Darbey Carlson

Registered Psychotherapist, EMDR, MACP, MSc, ADHD-CCSP

Virtuel

Accepter de nouveaux clients - Vous sentez-vous « coincé » dans votre vie quotidienne ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant d’une manière qui vous permet de vous sentir épanoui? Voulez-vous en savoir plus sur l’impact de votre enfance sur vous en tant qu’adulte? Avez-vous l’impression que vos expériences passées vous pèsent et que votre estime de soi est floue ou peu claire? Êtes-vous int…

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, CCC.

Virtuel

Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.

Bonnie Koehn

Bonnie Koehn

Registered Clinical Counsellor, Certified Canadian Counsellor

Virtuel

Ma pratique est ancrée dans une approche holistique et non pathologisante, centrée sur le client, informée sur le traumatisme et axée sur les forces. J’offre une thérapie authentiquement compatissante et acceptante pour que vous puissiez vous sentir libre d’être vous-même. Mes clients assistent à une thérapie virtuelle depuis leur lieu préféré — que ce soit dans le confort de la maison, une prome…

Jade Echidime

Jade Echidime

Registered Psychotherapist

Virtuel

Vous vous sentez dépassé ou anxieux? Vous n’êtes pas seul, et cela n’a pas besoin d’être votre réalité quotidienne. Mes services de psychothérapie offrent un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées et vos émotions sans jugement. Ensemble, nous construirons les outils dont vous avez besoin pour faire face, guérir et aller de l’avant. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt.

Maureen Codispodi

Maureen Codispodi

Registered Clinical Counsellor & Certified Canadian Counsellor

Virtuel

Maureen Codispodi (elle) est une conseillère clinique agréée et une conseillère canadienne certifiée avec 25 ans d’expérience dans le domaine de la santé mentale, de l’éducation et du counseling.

Hazim Al-Faouri

Hazim Al-Faouri

Registered Psychotherapist (Qualifying), CCC, MA, EMDR

Virtuel

Vous êtes submergé par les pressions de la vie, les traumatismes passés ou les défis relationnels? Vous voulez comprendre comment vos pensées et vos sentiments sont liés à votre sentiment général de soi? Vous cherchez un thérapeute qui comprend vos valeurs et vos antécédents, vous reliant à vos expériences passées, présentes et futures? Travaillons à explorer vos difficultés ou à mieux vous compr…

Acsana Fernando

Acsana Fernando

Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist

Virtuel

Je suis passionnée par le soutien des clients dans leurs efforts de changement et de croissance en découvrant leurs capacités et leurs forces pour surmonter les défis. J’ai travaillé avec diverses populations, y compris des jeunes, des adultes, des étudiants, des parents, des familles et des aidants, alors qu’ils font face à l’anxiété, à la dépression, au spectre autistique, aux conflits interper…

Alexia Wensing

Alexia Wensing

Registered Psychotherapist, HBA, MACP, RP

Virtuel

Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez-vous avoir plus de confiance ou d’estime de soi? Êtes-vous intéressé à vous comprendre ou à comprendre vos choix et voulez-vous creuser les racines de la raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le ressentez? Avez-vous du mal à trouver votre « pourquoi » ou à trouver un sens à ce que vous faites? Êtes-vous un ath…

Melanie Zimerman

Melanie Zimerman

Canadian Certified Counsellor

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J’offre des conseils aux personnes âgées de 10 ans et plus et j’offre des séances en anglais et en espagnol. J’ai travaillé avec des personnes qui luttent contre l’anxiété, les traumatismes et le TSPT, le stress, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, le TPL, etc. J’offre une approche intégrative consistant à trouver ce qui vous convient le mieux et à vos besoins. Cela comprend la …

Kristina Founk

Kristina Founk

Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist

Virtuel

Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…

Jenn Cardoso

Jenn Cardoso

Registered Psychotherapist & Relationship Coach

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Navigating the complexities of relationships can be challenging and feel exhausting, but you don’t have to face them alone. Recognizing that you need support is a courageous and essential step toward deeper connection and a more meaningful life. As a therapist who specializes in relational issues, I'll skillfully guide you through each stage of the process, honoring the uniqueness of your backgro…

Katharine De Santos

Katharine De Santos

Registered Psychotherapist

Virtuel

Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

Sandeep Kaur Marwaha

Sandeep Kaur Marwaha

Occupational Therapist, Psychotherapist

Virtuel

En tant qu’enfant brun d’immigrants du Sud, j’apprécie les nuances, les luttes et la beauté d’être issu de communautés d’immigrants et de majorités mondiales. Mes valeurs d’acceptation, de compassion, de curiosité et de connexion guident mon travail. Avec une lentille relationnelle anti-oppressive, je vous aiderai à vous adoucir envers vous-même, à guérir lentement et à avancer en alignement avec…

Nadine Cortez

Nadine Cortez

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc

Virtuel

J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…

Brittany Forester

Brittany Forester

Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP, CCTP, EMDR

Virtuel

J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture pour soutenir le TDAH, les traumatismes, le stress, l’anxiété et les couples, et j’ai une passion pour aider les gens à prendre confiance en eux. Je m’inspire de nombreux cadres tels que l’EMDR, la narration, la TCC, LA TDB, IFS, ainsi que l’EFT et Gottmans with Couples.

Daniel Young

Daniel Young

Registered Social Worker

Virtuel

Je me spécialise dans le counseling pour les hommes, les femmes, les couples et les familles. Je me consacre à fournir des soins thérapeutiques de haute qualité à mes clients, en utilisant une variété de modalités thérapeutiques, y compris la thérapie par la parole, la thérapie narrative, l’entrevue motivationnelle, la thérapie comportementale dialectique, la thérapie d’acceptation et d’engagemen…

Cayla Townes

Cayla Townes

Registered Psychotherapist

Virtuel Liste d'attente pour nouveaux clients

Après des années à travailler dans divers milieux avec des clients confrontés à différents défis de vie, il n’y a pas grand-chose que je n’aie pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validés, soutenus et confiants grâce aux compétences et connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en apprendre davantage sur la façon dont je peux vous sout…

Ferdie Mateos

Ferdie Mateos

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, EMDR, BA

Virtuel

Espérez-vous vous sentir moins « coincé », anxieux ou triste? Y a-t-il une partie de vous qui espère renouer avec vous-même et renforcer votre confiance, établir de meilleures limites ou comprendre comment votre enfance a un impact sur votre présent? Voulez-vous apprendre des stratégies d’adaptation ou des habiletés pour la vie quotidienne ou le TDAH? Avez-vous vécu une perte que vous cherchez à …

Anna Gwozdz - Bespoke Clinical Counselling

Anna Gwozdz - Bespoke Clinical Counselling

Certified Psychotherapist & Clinical Counsellor (CCC | HonMACP | BAPsych)

Virtuel

Chez Bespoke Clinical Counselling, Anna prendra le temps et le soin d’apprendre qui vous êtes et ce dont vous avez besoin. Elle élaborera un plan de traitement et une approche thérapeutique adaptés à vous pour s’assurer que vos préoccupations précises sont entendues et que vos objectifs sont atteints. Laissez Anna vous aider à développer la communication, les limites, la régulation émotionnelle, …

Comment les thérapeutes à Iqaluit, NU se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

33

Années moyennes en pratique

7,6 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

97 %

Thérapeutes à Iqaluit, NU qui priorisent le traitement de :

100% Traumatisme et SSPT
82% Anxiété
61% TDAH
58% Problèmes relationnels
55% Dépression
30% Stresser
27% Dysrégulation émotionnelle
24% Amour propre

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Iqaluit, NU :

30% Thérapie axée sur les traumatismes
27% Approche basée sur l’attachement
18% Approche axée sur les forces
15% Thérapie axée sur la compassion
15% Sensibilité culturelle
15% Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)
15% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
12% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Traumatisme et SSPT

Qu'est-ce qu'un traumatisme et à quel moment devient-il un TSPT ?

Un traumatisme désigne une expérience accablante — comme un abus, un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou le fait d'être témoin de violence — qui dépasse la capacité d'adaptation d'une personne. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient lorsque des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars, un engourdissement émotionnel, une hypervigilance et des comportements d'évitement persistent plus d'un mois et causent une détresse significative. Le TSPT touche environ 9 à 10 % des Canadiens à un moment ou l'autre de leur vie.

Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces pour les traumatismes et le TSPT ?

L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), la thérapie de traitement cognitif (TTC) et la thérapie d'exposition prolongée (TEP) présentent les données probantes les plus solides pour le TSPT. La TCC axée sur le trauma (TCC-T) est l'approche de référence pour les enfants et les adolescents. Les thérapies somatiques et corporelles sont de plus en plus utilisées conjointement à ces approches pour les traumatismes complexes ou développementaux.

Qu'est-ce que le traumatisme complexe (TSPT-C) et comment est-il traité ?

Le TSPT complexe découle d'un traumatisme répété et prolongé — souvent vécu durant l'enfance, comme des abus, de la négligence ou de la violence familiale — plutôt que d'un événement unique. Il présente des caractéristiques supplémentaires au-delà du TSPT standard, notamment des difficultés à réguler les émotions, à maintenir une identité stable et à entretenir des relations. Le traitement est généralement à plus long terme et utilise des approches par phases qui établissent la sécurité et la stabilisation avant de traiter directement les souvenirs traumatiques.

Dois-je parler de l'événement traumatisant en thérapie ?

Pas nécessairement, et pas tout de suite. Une thérapie efficace pour les traumatismes commence par établir la sécurité et développer des stratégies d'adaptation avant d'aborder les souvenirs traumatiques. L'EMDR traite le traumatisme sans exiger que vous le narriez en détail. Votre thérapeute avancera à un rythme qui vous semblera gérable, et vous conservez toujours le contrôle sur ce que vous abordez lors de chaque séance.

Est-il sécuritaire de commencer une thérapie pour traumatisme si je suis actuellement en crise ?

La thérapie pour traumatisme est plus efficace lorsque vous disposez d'un certain degré de stabilité et de sécurité dans votre vie actuelle. Si vous êtes en crise aiguë — comme des idées suicidaires actives, des abus en cours ou une dissociation sévère — votre thérapeute donnera la priorité à la stabilisation et à la planification de la sécurité avant tout travail de traitement du traumatisme. Si vous êtes en danger immédiat, composez le 988 (ligne de crise) ou le 911.