Kathryn Jones

Réservation en ligne disponible. Si les questions suivantes vous semblent familières, sachez que votre cerveau n’est pas brisé et que vous n’avez pas à faire face à ces défis seul. Coincé dans une spirale funestique de pensées « et si »? Vous avez l’impression d’être un imposteur, ou que tout ce qui n’est pas parfait est un échec? Vous êtes coincé dans une habitude, un schéma, une dépendance ou une relation malsaine? Vous évitez les choses en raison de l’anxiété ou de l’épuisement? Travaillons ensemble sur ces questions. Vous avez plus d’habileté et de sagesse que vous ne le pensez. Par conséquent, le counseling ne vise pas à vous « réparer », mais à vous aider à trouver de la clarté, une paix émotionnelle et une vie qui vous correspond mieux à qui vous êtes. Ensemble, nous travaillerons à : Sortir des spirales de pensée; clarifier vos objectifs; briser les mauvaises habitudes et en construire de nouvelles; améliorer la communication et les relations; redécouvrir la passion et la motivation et créer une vie dont vous pouvez être fier. Ensemble, nous identifierons ce qui vous freine et créerons un plan de croissance clair et réalisable. Si vous voulez la validation et la perspicacité d’un conseiller qui vous tiendra avec compassion, mais qui ne vous laissera pas s’en sortir, j’aimerais vous soutenir. Parfois, nous sommes coincés dans des cycles mentaux dont nous ne pouvons pas penser pour nous sortir seuls. Permettons-nous de vous débloquer. Veuillez m’envoyer un courriel ou prendre rendez-vous (ou consultation gratuite) sur mon site Web. J’ai hâte de vous rencontrer.