Annie Szalkai

Bonjour! Je m’appelle Annie et je suis tellement heureuse que vous ayez trouvé votre chemin ici! Vous pouvez ressentir le poids de l’anxiété et du doute de vous-même, submergeant votre esprit et votre corps. Ce n’est pas seulement l’inquiétude constante, mais aussi le fardeau physique que cela prend : l’oppression dans la poitrine, le cœur qui s’emballe, les nuits blanches et un épuisement persistant qui ne semble pas disparaître. Vous pourriez vous retrouver pris dans un cycle de questions sur la question de savoir si vous êtes assez bon ou capable, et il devient plus difficile de gérer la pression pour performer. À l’extérieur, vous essayez de suivre le rythme, mais à l’intérieur, quelque chose ne va pas. C’est comme si vous faisiez simplement les choses sans vous engager pleinement dans la vie. Vous voulez plutôt vous sentir confiant dans vos décisions et vous faire confiance à nouveau. Vous voulez établir des relations plus solides et aborder les défis de la vie avec clarté. Je suis là pour vous aider à vous libérer de ce fardeau à chaque étape du processus. La thérapie avec moi est collaborative et centrée sur le client, fournissant des stratégies claires pour vous aider à créer la vie que vous méritez. À l’aide de pratiques fondées sur des données probantes comme l’ACT, l’EFT, la TCC et d’autres adaptées à vos besoins uniques, nous travaillerons ensemble pour réécrire les récits qui vous retiennent, en abordant à la fois votre esprit et votre corps. Vous méritez ce changement, et je serais honoré de vous l’appuyer! Si cela vous interpelle, je vous invite à nous contacter pour une consultation gratuite de 30 minutes. Il n’y a pas de pression, juste une chance pour nous de nous connecter et de voir si travailler ensemble vous convient!