Thérapeutes en Psychologie positive en British Columbia
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Stacy Kirkbride
Registered Psychotherapist, Recreation Therapist
I offer compassionate support for those living with chronic illness, pain, and post-injury life challenges. I specialize in helping you navigate the emotional and mental hurdles these bring. My goal is to help you reclaim your sense of self, cope with grief and loss, and rebuild your life with resilience and purpose. You're not alone--I'm here to support you every step of the way.
Jennifer Van den Bosch
Registered Clinical Counselor
Jennifer Van den Bosch détient une maîtrise en psychologie du counseling et est conseillère clinique agréée auprès de l’Association des conseillers cliniques de la Colombie-Britannique et conseillère certifiée canadienne auprès de l’Association canadienne de counselling et de psychothérapie. Elle détient un certificat de niveau deux en thérapie de couple de la méthode Gottman, ainsi qu’un certifi…
Dr Teesha Morgan
Psychotherapist, Couples Counsellor, Sex Therapist
Bonjour, je m’appelle Dre Teesha Morgan (elle) et je suis sexothérapeute et conseillère de couple depuis plus de 15 ans. La plupart des gens, quand tu mentionnes être sexologue, se demandent comment tu as obtenu ce titre et ce que tu fais, au quotidien. Eh bien, j’ai obtenu un baccalauréat en sciences, une maîtrise en counseling (spécialisée en sexothérapie) et un doctorat en sexualité humaine.…
Alexandra Kozikova
Registered Therapeutic Counsellor RTC
Je suis une conseillère centrée sur le client et informée sur les traumatismes, qui utilise des approches fondées sur des preuves telles que la TCC, en plus de la pleine conscience et des techniques de relaxation. Avec un style compatissant et pragmatique, façonné à la fois par mon expérience professionnelle et de vie, je soutiens mes clients dans la compréhension des défis, le développement de c…
Kelly Love
FIFO Mental Health Therapist | Registered Clinical Counsellor | Licensed School Psychologist
La vie ne se passe pas toujours entre 9 h et 17 h — pas plus que le stress, l’épuisement, les difficultés de santé mentale, les différences d’apprentissage ou les grandes transitions de vie. Alfresco Therapy offre des services de counseling clinique axés sur les forces et de psychologie scolaire pour les personnes qui jonglent entre vies exigeantes, attentes élevées et la pression de tout tenir e…
Willow Burton
Canadian Certified Counsellor
Avec moi, tu apprendras comment fonctionnent ton cerveau et ton système nerveux, et quoi faire pour travailler avec ton corps, pas contre lui. Ensemble, nous examinerons vos médicaments, vos conditions de santé, vos pensées et votre mode de vie afin de trouver le chemin vers votre meilleure vie.
Mara Behan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!
Matty Davison
RTCc
Bonjour, je suis Matty Davison. Je suis conseiller basé à North Vancouver. J’offre de la thérapie en personne ainsi que virtuelle pour toute personne au Canada. Je travaille aussi avec l’équipe de sensibilisation du VCH sur la North Shore et je suis bénévole en soins palliatifs. J’aide les adultes en deuil, les parents avec du soutien, les enfants et les adolescents. Et j’aide des adultes qui lut…
Hoi Shuen (Kasey) Chung
Registered Social Worker (RSW)
Hi, I am Kasey Chung, MSW, RSW. I offer virtual counselling for youth and adults in English, Cantonese, or Mandarin across British Columbia. Whether you're seeking a single session, short-term support, or longer-term counselling, I provide a safe and compassionate space to navigate personal growth and emotional distress, and help you access community resources and supports when needed.
DeRoux Jones
Registered Psychotherapist
Je suis DeRoux Jones, psychothérapeute agréé en Ontario avec une maîtrise en psychologie du counseling spécialisée en thérapie conjugale et familiale. Je sers des individus, des couples et des familles, aidant avec l’anxiété, la dépression, le deuil, les relations et le counseling chrétien. Mon approche est collaborative, fondée sur des preuves et centrée sur le client, créant un espace sécuritai…
Mandeep Lalli
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Maybe something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist who spent 15 years in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.
Mackenzie Fournier
Registered Psychotherapist
Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…
Deanna Smith
Registered Therapeutic Counsellor
J’aide les personnes qui se sentent anxieuses, dépassées ou perdues dans leur propre vie. Peut-être que tu es fatigué de tout garder ensemble, de réagir de façons que tu n’aimes pas, ou de mettre tout le monde en premier et de te perdre dans le processus. Je soutiens aussi les couples coincés dans la même dispute, qui se sentent plus comme des colocataires, ou qui ont peur, pour être honnête.
Sarah Perone
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help individuals and couples break painful relationship cycles so they can feel more connected, secure, and confident. I support concerns like recurrent conflict, relationship anxiety (and ROCD), limerence, and resentment. Using an attachment- and evidence-based approach, I offer warm, non-judgmental virtual therapy across Ontario. Book a free 15-minute consultation to get started.
Comment les thérapeutes à British Columbia se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à British Columbia qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à British Columbia :
Questions fréquemment posées sur Psychologie positive
Qu'est-ce que la psychologie positive et comment est-elle utilisée en thérapie ?
La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui rend la vie digne d'être vécue — examinant le bien-être, les forces, le sens, l'engagement et l'épanouissement plutôt que de se concentrer exclusivement sur la maladie et le dysfonctionnement. En thérapie, les principes de psychologie positive sont appliqués à travers la psychothérapie positive (PPT) et les interventions axées sur le bien-être qui développent des ressources psychologiques en parallèle du traitement de la détresse. Ce n'est pas une question de positivité toxique ou d'ignorer les problèmes ; il s'agit de cultiver les conditions positives dans lesquelles les gens peuvent guérir, grandir et s'épanouir.
En quoi la thérapie en psychologie positive diffère-t-elle des approches traditionnelles ?
La thérapie traditionnelle tend à se concentrer sur l'identification et la résolution des problèmes — réduire les symptômes, défier les pensées déformées ou traiter les expériences douloureuses. La thérapie en psychologie positive ajoute un accent complémentaire : identifier et s'appuyer sur vos forces existantes, cultiver des émotions positives, développer le sens et le but, et construire des relations qui vous nourrissent. Les recherches suggèrent que développer le positif n'est pas seulement un complément agréable, mais accélère activement la guérison de la dépression, de l'anxiété et de l'épuisement professionnel.
Pour quels problèmes la psychologie positive est-elle bien adaptée ?
La psychologie positive est particulièrement précieuse pour la dépression (où l'affect positif appauvri est central), l'épuisement professionnel et la guérison de l'exhaustion, les transitions de vie où l'identité et le sens sont en question, les personnes qui fonctionnent mais ne s'épanouissent pas (« languissant »), le deuil et la croissance post-traumatique, l'enrichissement des relations et le développement personnel général. Elle est souvent intégrée dans la TCC ou d'autres approches fondées sur des données probantes plutôt qu'utilisée comme une thérapie autonome, permettant aux clients de traiter à la fois les symptômes et le bien-être simultanément.
À quoi ressemble une séance de psychologie positive ?
Les séances peuvent inclure l'identification et la réflexion sur vos forces de caractère essentielles (à l'aide d'outils validés comme le sondage VIA), les pratiques de gratitude et la cultivation des émotions positives, l'exploration de ce qui donne un sens et un but à votre vie, la construction de relations positives et de connexions sociales, la révision et le renforcement des succès passés, et la définition d'objectifs alignés avec vos valeurs. Ce ne sont pas des exercices superficiels — ils sont dispensés dans un contexte thérapeutique qui tient la pleine complexité de votre expérience, incluant la douleur, en parallèle du travail de construction d'une vie qui vaut la peine d'être vécue.
La thérapie en psychologie positive est-elle fondée sur des données probantes ?
Oui — la psychologie positive dispose d'une solide base de recherche. La psychothérapie positive (PPT) développée par Martin Seligman et ses collègues a démontré son efficacité pour la dépression dans des essais contrôlés randomisés. Des interventions spécifiques de psychologie positive — exercices de gratitude, identification des forces, visualisation du meilleur soi possible et pratiques de saveur — ont chacune un soutien de recherche indépendant. De nombreux thérapeutes intègrent des techniques de psychologie positive fondées sur des données probantes dans un traitement plus large plutôt que de l'utiliser comme une approche exclusive.