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Alysha Dosanjh
Alysha Dosanjh
Registered Provisional Psychologist; Canadian Certified Counsellor
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Prêt à améliorer votre relation? Découvrons votre moi authentique. Je fournis une thérapie holistique qui intègre l’esprit, le corps et l’âme. Je me concentre sur la thérapie somatique et la guérison des blessures intérieures de l’enfant, aidant les clients à atteindre une vie équilibrée et épanouissante. Je m’appelle Alysha Dosanjh, je suis psychologue provisoire agréée en Alberta et conseillère…
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Karalee Ratzlaff
Karalee Ratzlaff
Registered Clinical Counselling at Emerald Springs Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je suis votre thérapeute en télésanté amical et sans jugement, au service de toute la Colombie-Britannique :) Je suis ici pour écouter ce à quoi vous faites face dans la vie, y compris les relations, l’anxiété, les compétences en communication et la dépression. Si vous voulez changer les schémas inutiles et vous sentir plus en contrôle de votre vie, travaillons ensemble pour trouver la b…
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Christina DeFranco
Christina DeFranco
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA at Fika Mental Health
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Que vous vous sentiez coincé, dépassé ou prêt à passer à l’étape suivante, je suis là pour vous aider. Je me spécialise dans le stress et l’anxiété, les traumatismes, la mauvaise humeur, le TDAH et les changements de vie. Je travaille avec les jeunes, les parents, les adultes et les couples. Connectons-nous pour une consultation gratuite et explorons comment nous pouvons travailler ensemble pour …
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Scott Froom
Scott Froom
Counselor at The Island of Change Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Mon style de counseling est compatissant, centré sur le client et affirmant la neurodiversité. J’intègre des approches fondées sur des données probantes comme la TCC, la thérapie par la parole et les séances visées par des objectifs tout en favorisant un environnement collaboratif et basé sur les forces. Je donne la priorité à la création d’un espace sûr et sans jugement où les clients se sentent…
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Vijay S Mann
Vijay S Mann
Registered Clinical Counsellor
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Nos voyages ne sont pas une ligne droite. Les virages et les pauses peuvent nous mettre au défi, mais la thérapie peut vous aider à traverser ces voyages de manière saine. Vous méritez d’être en santé dans tous les aspects de la vie. Vous méritez le meilleur de la vie afin de pouvoir vivre à votre plein potentiel. Peu importe votre histoire ou vos antécédents, un counseling holistique, culturell…
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Sojourn Counselling and Neurofeedback
Sojourn Counselling and Neurofeedback
Registered Clinical Counsellor
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Nous sommes une équipe de conseillers cliniques agréés et de cliniciens en santé mentale à Surrey, en Colombie-Britannique, passionnés par l’idée d’aider les gens à guérir, à grandir et à atteindre leur potentiel. Nous offrons une thérapie pour l’anxiété, la dépression, le TSPT, les traumatismes, les abus, les relations difficiles, les problèmes familiaux, les défis d’adaptation, les problèmes d’…
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Kristina Founk
Kristina Founk
Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…
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Maureen Codispodi
Maureen Codispodi
Registered Clinical Counsellor & Certified Canadian Counsellor at Help Clinic Canada
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Maureen Codispodi (elle) est une conseillère clinique agréée et une conseillère canadienne certifiée avec 25 ans d’expérience dans le domaine de la santé mentale, de l’éducation et du counseling.
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Leona Westra
Leona Westra
Registered Clinical Counsellor (RCC) at Leona Westra Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Je suis conseillère clinique agréée (CCR) spécialisée dans la douleur chronique, les traumatismes et la négligence émotionnelle. Je veux vous aider à surmonter les luttes et les défis auxquels vous êtes actuellement confrontés, qu’il s’agisse de problèmes de santé, de relations ou de traumatismes passés qui affectent votre vie.
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Tyler Fong
Tyler Fong
Canadian Certified Counsellor at Tyler Fong Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Nous acceptons actuellement de nouveaux clients. Avez-vous de la difficulté à gérer le stress, à traiter vos pensées et vos émotions, ou voulez-vous améliorer votre santé mentale et vous adapter à des expériences de vie difficiles? Je vous offre un environnement accueillant, sans jugement et confidentiel pour que vous puissiez explorer et traiter vos expériences. Mon expérience m’a appris qu’il p…
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Dr Teesha Morgan
Dr Teesha Morgan
Psychotherapist, Couples Counsellor, Sex Therapist at Westland Therapy Group
Kelowna, BC
Bonjour, je m’appelle la Dre Teesha Morgan (elle) et je suis sexothérapeute et conseillère de couple depuis plus de 15 ans. La plupart des gens, lorsque vous mentionnez que vous êtes un sexothérapeute, se demandent comment vous avez obtenu ce titre et ce que vous faites, au jour le jour. Eh bien, j’ai obtenu un baccalauréat en sciences, une maîtrise en counseling (spécialisée en thérapie sexuel…
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Alshaba Billawala Jouen
Alshaba Billawala Jouen
Registered Psychologist at Restore Psychology
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Bonjour! Bienvenue sur mon profil. Je suis Alshaba Billawala Jouen, psychologue agréée en Alberta et en Colombie-Britannique et fondatrice de Restore Psychology. J’offre des conseils en ligne aux personnes et aux couples qui font face à l’anxiété, à la dépression, aux traumatismes, au deuil et à la perte (y compris les fausses couches et l’infertilité) et aux défis relationnels. Mon approche e…
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Lindsey Thomson
Lindsey Thomson
Registered Psychologist at Momentum Mindset
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Vous êtes l’expert de votre vie – je suis là pour vous aider à la naviguer. J’aide les gens à remodeler leurs relations avec la nourriture, le corps et l’identité, en se libérant des pressions sociétales pour définir la vie selon leurs propres termes. Mon approche est structurée mais flexible : vous gardez le contrôle pendant que nous créons un plan d’action pratique pour un véritable changement.…
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Kim Coscolluela
Kim Coscolluela
Canadian Certified Counsellor, Registered Psychiatric Nurse at Rodorah Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
J’offre un espace doux et ancré pour que les gens se sentent écoutés, soutenus et reconnectés à eux-mêmes. En tant qu’infirmière psychiatrique autorisée et conseillère, je combine une thérapie fondée sur des données probantes avec une profonde compassion et une compréhension du monde réel. La guérison n’est pas linéaire, mais vous n’êtes pas obligé de la traverser seul.
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Emanuelito Tomas
Emanuelito Tomas
Registered Nurse - Specialized in Mental Health, CPMHN(C) at Northern Horizon Wellness
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Avec des années d’expérience en intervention en situation de crise et en prévention du suicide, et une certification de l’Association des infirmières et infirmiers du Canada en soins infirmiers psychiatriques et en santé mentale, j’offre un espace compatissant à ceux qui se sentent dépassés, aux prises avec des pensées suicidaires ou qui vivent avec des douleurs émotionnelles. Ensemble, nous surm…
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Amanda Stoddard
Amanda Stoddard
M.Ed. | RPC-C | IFS Trained | Somatic Therapist at Cove Coaching and Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
J’aide les femmes à se libérer des schémas passés et à se reconnecter à elles-mêmes grâce à un mélange d’IFS, de thérapie somatique et de guérison des traumatismes basée sur l’âme. Ensemble, nous créons un espace de compassion, de clarté et de transformation profonde. J’envoie des notes personnalisées et des ressources pour vous soutenir entre les séances et avec un coaching de vie intégré, vous…
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Hitomi Yokota
Hitomi Yokota
Registered Psychotherapist (RP) at Iroiro Life Counselling
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Vous souffrez de blessures à l’attachement et de schémas répétés? Je suis psychothérapeute spécialisée dans l’anxiété relationnelle. J’aide les gens à développer la sécurité d’eux-mêmes et de leurs relations : romantiques, familiales et amitiales. Mes clients viennent me voir pour : des styles d’attachement anxieux ou évitants, le plaisir des gens, les limites et les traumatismes de l’enfance. Si…
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Natasia (Jin Wen) Shen
Natasia (Jin Wen) Shen
Clinical Hypnotherapist, Past Life Regressions, Meditation Guide, Energy Healer, Spiritual Healer and Channel
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Je peux vous aider à vous aligner sur le but de votre âme dans la vie, vous aider à devenir heureux et en bonne santé de plusieurs façons, vous aider à surmonter les difficultés émotionnelles, telles que la dépression, l’anxiété, le TSPT, les régressions de vies antérieures, les problèmes d’estime de soi, les blocages émotionnels, le désalignement spirituel, la santé de l’âme, la santé mentale, l…
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Matthew Pitts
Matthew Pitts
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
Nous pouvons explorer la négociation de la réalité que vous voulez, la guérison et la découverte de soi. La thérapie peut être une oasis pour en apprendre davantage sur vous-même en toute sécurité, protégée par la confidentialité et la considération positive inconditionnelle. Et cela peut être un espace de découverte et de changement, y compris pour vos relations, votre carrière, la dynamique fam…
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Elena Temelkova
Elena Temelkova
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Kelowna, BC(Virtuel uniquement)
La vie est belle, mais elle s’accompagne de douleur. Je crois que notre rôle ici sur terre est de devenir la version la plus élevée de nous-mêmes et nous avons tous les moyens de le faire. Je me dis toujours : « Ce n’est pas grave, c’est la première fois que tu viens ici. Allez-y doucement. Vous n’êtes pas censé être parfait, vous apprenez tout pour la première fois ». Parfois, des choses qui n’o…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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