Thérapeutes en TDAH en Delta, BC

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Aaron Chin
Aaron Chin
Registered Clinical Counsellor
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Bonjour, je suis Aaron, un conseiller clinique agréé (RCC# 21391) qui pratique en ligne et en personne pour des clients à Surrey, en Colombie-Britannique. Je crois fermement au pouvoir de la thérapie pour faciliter la croissance personnelle, la guérison et l’autonomisation. Mon approche est ancrée dans l’empathie, le respect et la collaboration, offrant aux clients un espace sûr et sans jugement …
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Sandy He
Sandy He
Registered Psychotherapist, MACP, BA, CCTP, CCC at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Voulez-vous vous sentir moins anxieux, stressé ou déprimé, et comprendre pourquoi ces sentiments persistent? Vous avez vécu un traumatisme ou une situation difficile et vous ne savez pas comment aller de l’avant? Voulez-vous acquérir des habiletés d’adaptation pour mieux gérer votre quotidien ou vos relations? Faites-vous face à des changements de vie, à des facteurs de stress culturels ou à des …
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Amanda Strider
Amanda Strider
Registered Clinical Counsellor
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Spécialisé dans le TDAH, l’épuisement professionnel, l’estime de soi et la douleur chronique chez les adultes.
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Mikyla Bergman
Mikyla Bergman
Registered Therapeutic Counsellor at Mind Over Mountain Counselling
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Parlons TDAH et anxiété! Avez-vous récemment diagnostiqué un TDAH? ou un cerveau hyperactif/inattentif expérimenté? Je me concentre sur le travail et la compréhension du cerveau et de l’anxiété du TDAH, en examinant les défis, les stratégies et les différences de la vie avec le TDAH dans un monde neurotypique - allons-y! Je crois en une approche centrée sur la personne qui offre un soutien uni…
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Veronica Greer
Veronica Greer
Registered Professional Counsellor
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Des clients acceptants! - Êtes-vous une personne LGBTQ2SIA+ qui a besoin d’aide pour souffrir d’anxiété, de dépression, de neurodivergence ou de traumatisme? Essayez-vous de trouver votre sexualité ou votre identité de genre? Je suis une femme polyamoureuse, transgenre (et une personne queer en général) qui comprend la communauté et nos expériences dans le monde. Dans ma pratique, je conseille pr…
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Christina DeFranco
Christina DeFranco
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Que vous vous sentiez coincé, dépassé ou prêt à passer à l’étape suivante, je suis là pour vous aider. Je me spécialise dans le stress et l’anxiété, les traumatismes, la mauvaise humeur, le TDAH et les changements de vie. Je travaille avec les jeunes, les parents, les adultes et les couples. Connectons-nous pour une consultation gratuite et explorons comment nous pouvons travailler ensemble pour …
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Ferdie Mateos
Ferdie Mateos
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, EMDR, BA at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Espérez-vous vous sentir moins « coincé », anxieux ou triste? Y a-t-il une partie de vous qui espère renouer avec vous-même et renforcer votre confiance, établir de meilleures limites ou comprendre comment votre enfance a un impact sur votre présent? Voulez-vous apprendre des stratégies d’adaptation ou des habiletés pour la vie quotidienne ou le TDAH? Avez-vous vécu une perte que vous cherchez à …
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Michelle McCarty
Michelle McCarty
MACP, CCC, Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fernwalk Counselling
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Les défis de la vie peuvent laisser les individus et les couples se sentir coincés, dépassés ou incertains de la façon d’aller de l’avant pour atteindre leurs objectifs personnels ou relationnels. Ces défis peuvent susciter des sentiments de tristesse, d’inquiétude, de colère, d’insécurité ou de confusion. Vous n’avez pas à faire face à ces difficultés seul, demander du soutien est une étape cour…
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Lisa Willow
Lisa Willow
Registered Social Worker at West Coast Adult ADHD and Coast to Coast ADHD
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Lisa Willow est une travailleuse sociale agréée (MSW, ADHD-CCSP) et fondatrice de West Coast Adult ADHD et de Coast to Coast ADHD. Elle se spécialise dans le TDAH, l’anxiété, la régulation émotionnelle et le bien-être des femmes. Lisa offre des soins compatissants et fondés sur des données probantes adaptés aux besoins uniques de chaque client. Des séances virtuelles sont offertes partout au Cana…
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Brittany Forester
Brittany Forester
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP, CCTP, EMDR at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture pour soutenir le TDAH, les traumatismes, le stress, l’anxiété et les couples, et j’ai une passion pour aider les gens à prendre confiance en eux. Je m’inspire de nombreux cadres tels que l’EMDR, la narration, la TCC, LA TDB, IFS, ainsi que l’EFT et Gottmans with Couples.
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Melissa Andrews
Melissa Andrews
Registered Clinical Counsellor (RCC) at Melissa Andrews Counselling
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les défis et les changements quotidiens de la vie peut parfois sembler accablant, vous laissant incertain de la bonne voie à suivre. Demander du soutien peut sembler intimidant, mais avoir quelqu’un pour vous écouter, valider vos sentiments et fournir un espace sûr peut faire une différence dans la façon dont vous vivez le parcours. La collaboration est au cœur de mon travail. J’of…
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Sara Mancuso
Sara Mancuso
Registered Psychotherapist, MACP, HBSc, CCTP, EMDR at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Je suis une perspective qui comprend les traumatismes et la culture, et je pense que la connexion entre l’esprit et le corps est essentielle pour guérir les difficultés émotionnelles, mentales et relationnelles. Ma façon d’aider consiste à établir des liens avec vous, à travailler ensemble et à créer un espace sûr et sans jugement où nous cherchons à changer les choses qui pourraient vous freiner.
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Brittany Peddle
Brittany Peddle
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…
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Eric Proulx
Eric Proulx
Registered Clinical Counsellor (RCC) at Avery Therapy Centre
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous coincé dans les mêmes schémas inutiles? Est-il de plus en plus difficile de vivre l’anxiété, la dépression ou l’accablement émotionnel? Il peut être difficile de tendre la main, mais c’est la première étape vers une vie plus intentionnelle, épanouissante et joyeuse.
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Heather Hendrie
Heather Hendrie
Registered Clinical Counsellor (RCC) at True Nature Wilderness Therapy
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Je suis titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie en activités de plein air de l’Université de Calgary et d’une maîtrise ès arts en counseling clinique en santé mentale avec concentration en thérapie transpersonnelle en milieu sauvage de l’Université Naropa. Je suis conseillère clinique agréée (CCR) auprès de l’Association des conseillers cliniques de la Colombie-Britannique. Je dirige True Nat…
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Solomiya Petrunko
Solomiya Petrunko
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Solomiya Therapy
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Je travaille avec les clients pour créer un espace sûr pour l’exploration de soi, où nous pouvons naviguer dans l’anxiété, la dépression, les défis relationnels, les traumatismes, la perte et plus encore. Mon approche est collaborative et adaptée à votre expérience unique, où vous pouvez être entendu, compris et soutenu pour apporter des changements réels et durables.
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Lindsay Renaud
Lindsay Renaud
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, BEd, HBA at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Est-ce que le stress, les problèmes relationnels, l’anxiété, le TDAH ou les traumatismes vous font vous sentir coincé? Souhaitez-vous vous sentir mieux? ou souhaitez-vous vous sentir à nouveau vous-même? Voulez-vous mieux comprendre comment votre passé affecte votre présent? Voulez-vous renouer avec votre relation? Êtes-vous un parent avec un enfant qui a besoin d’un coup de main? Je vous aiderai…
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Michelle Williams
Michelle Williams
Clinical Counsellor at Integrative Change Therapy
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Thérapeute en traumatologie compatissante aidant les adultes à guérir de la violence émotionnelle et narcissique, de l’anxiété, de la dépression et des blessures relationnelles. Utilisation de l’EMDR, du Brainspotting et de l’IFS dans une approche relationnelle. Séances en ligne dans un espace sûr où vous pouvez traiter, guérir et récupérer vos forces.
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Alexia Wensing
Alexia Wensing
Registered Psychotherapist, HBA, MACP, RP at Fika Mental Health
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez-vous avoir plus de confiance ou d’estime de soi? Êtes-vous intéressé à vous comprendre ou à comprendre vos choix et voulez-vous creuser les racines de la raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le ressentez? Avez-vous du mal à trouver votre « pourquoi » ou à trouver un sens à ce que vous faites? Êtes-vous un ath…
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Renee Crossan (she/her)
Renee Crossan (she/her)
Registered Social Worker (MSW, RSW)
Delta, BC(Virtuel uniquement)
Je sais à quel point il est important de trouver un thérapeute qui vous comprend vraiment. En tant que thérapeute tenant compte des traumatismes, je comprends qu’une relation thérapeutique solide est essentielle à la guérison et à la croissance personnelle. Je m’efforce de créer un espace sûr et stimulant où vous pouvez partager ouvertement vos expériences, ce qui nous permet de travailler en co…
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Quel est le traitement le plus efficace pour le TDAH?

La thérapie comportementale et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sont couramment utilisées pour traiter le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). La thérapie comportementale aide les personnes à développer des stratégies pour améliorer leur concentration, leur organisation et leur contrôle des impulsions, tandis que la TCC vise à modifier les schémas de pensée négatifs qui peuvent nuire à leur réussite. Des médicaments, comme les stimulants ou les non-stimulants, sont souvent prescrits en complément de la thérapie, surtout chez les enfants et les adolescent·e·s.

Que se passe-t-il lors d’une thérapie pour le TDAH?

En thérapie pour le TDAH, les client·e·s travaillent à améliorer leurs compétences en gestion du temps, en organisation et en maîtrise de soi. La thérapie comportementale peut inclure l’établissement de routines, la fixation d’objectifs et l’utilisation de systèmes de récompenses pour renforcer les comportements positifs. La TCC aide à reformuler les pensées négatives, à réduire la procrastination et à mieux gérer la frustration. Les thérapeutes peuvent aussi aider à améliorer les habiletés sociales et à diminuer les comportements impulsifs.

Quels problèmes le traitement du TDAH vise-t-il à résoudre?

La thérapie pour le TDAH aide les personnes à gérer des symptômes comme l’inattention, l’hyperactivité, l’impulsivité et la difficulté à rester concentré·e. Le traitement vise à améliorer l’attention, réduire la distractibilité et renforcer l’autocontrôle. Il aborde aussi des enjeux connexes comme la faible estime de soi, les difficultés scolaires, les problèmes relationnels et la régulation émotionnelle.

Quel est l’objectif de la thérapie pour le TDAH?

L’objectif de la thérapie pour le TDAH est d’aider les personnes à mieux gérer leurs symptômes, à améliorer leur fonctionnement au quotidien et à réduire les répercussions négatives du TDAH sur le travail, les études et les relations. La thérapie vise à renforcer l’autocontrôle, les habiletés organisationnelles et la régulation émotionnelle afin que les personnes atteintes du TDAH puissent mener une vie plus épanouissante et réussie.

Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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