Cherisse N. Doobay

Prendre la décision d’obtenir le soutien d’un professionnel de la santé mentale n’est pas facile, et aussi très courageux. La première étape est la plus grande. Au cours des 15 dernières années, j’ai été honoré lorsque les gens m’invitaient dans leur voyage et me permettaient de participer et de faciliter leur processus de guérison. Vous trouverez ci-dessous une description de la façon dont je travaille avec les clients et de mes domaines de compétence. En thérapie individuelle, j’aide les clients qui vivent une variété de problèmes de santé mentale. Il s’agit notamment de la toxicomanie, de la dépression, de l’anxiété, de la colère, du stress/épuisement professionnel, des relations interpersonnelles, de la psychose, des troubles de la personnalité, du trouble bipolaire, du TOC, du TSPT et des traumatismes/abus. J’ai une vaste expérience de travail avec des personnes issues de communautés marginalisées (LGBTQ2+) et des personnes autochtones. Je travaille avec les couples pour identifier les points forts et les points faibles et améliorer la communication et la satisfaction dans la relation. Au cours de la séance, nous abordons divers aspects de la relation tels que l’intimité, les finances, la trahison, la parentalité, les problèmes de la famille élargie et les problèmes de santé (comme les maladies en phase terminale). Je travaille avec les familles pour identifier les zones de rupture et améliorer la communication par la pleine conscience et la sensibilisation. Au cours de notre cheminement ensemble, j’offre une relation thérapeutique confidentielle fondée sur la sécurité, la compassion, l’empathie et l’authenticité. Je suis un praticien holistique, ce qui signifie que mes plans de traitement aborderont les principes fondamentaux de la santé et du bien-être en général - l’alimentation, le sommeil et l’exercice. J’intègre la nutrition dans le processus de guérison. Cela est appuyé par des pratiques exemplaires fondées sur des données probantes et guidé par un nutritionniste agréé. J’intègre plusieurs théories du comportement humain qui incluent les bases neurobiologiques du comportement, la théorie du développement, la théorie de l’évolution et la théorie des systèmes. J’utilise des théories psychanalytiques et psychodynamiques pour mettre en évidence et comprendre les origines de vos comportements. L’approche du comportement cognitif et de la pleine conscience est utilisée pour réduire vos symptômes et promouvoir des sentiments de bien-être et de maîtrise de soi. Mes plans de traitement sont adaptés à la personne et sont fondés sur des données probantes. Ces plans favorisent la conscience de soi, la croissance personnelle, une plus grande résilience et une vie authentique tout en exploitant le pouvoir de votre intuition naturelle. Il en résulte une plus grande confiance, une meilleure régulation des émotions et une meilleure adaptation; Ainsi que l’amélioration est la santé physique globale et les relations interpersonnelles. J’effectuerai des évaluations scientifiques pour évaluer la nature et la gravité de vos symptômes. Cela servira de guide pour l’élaboration de votre plan de traitement. Grâce à ce processus, vous comprendrez mieux les causes profondes de votre détresse, vos valeurs fondamentales qui vous ont mené à ce point, ainsi que les modèles de comportement qui ont rendu le changement si difficile dans le passé. Je suis thérapeute intégrative et j’ai aidé avec succès des individus, des couples, des familles et des entreprises à surmonter des problèmes de santé mentale. Je suis un innovateur qui a développé un style unique de danse-mouvement-thérapie (DMT) en utilisant la danse classique indienne (Odissi). J’utilise l’art-thérapie comme approche complémentaire; et j’entraîne un chien à travailler à titre thérapeutique. J’ai récemment étudié et j’applique actuellement la psychologie canine à mon travail avec les familles qui ont des chiens. J’ai mené des recherches originales sur les effets de la dépendance à l’alcool sur le cerveau adulte; et donné des conférences à l’Université du Kent en Angleterre sur leur cours sur les dépendances. J’ai créé et offert un programme de TCC pour la psychose pour la Société de schizophrénie de l’Ontario pour les travailleurs en santé mentale de première ligne. J’ai travaillé pour plusieurs organismes de santé mentale à but non lucratif au Canada et au Royaume-Uni dans la conception de programmes et de politiques de traitement de la toxicomanie.