Melody Hazelton

Bonjour, je suis Melody Hazelton, thérapeute en counseling (CT), conseillère thérapeutique maître (MTC), superviseure en counseling agréée (RCS) et professionnelle certifiée en traumatologie clinique. Au cours des sept dernières années, j’ai aidé des personnes et des couples à surmonter des défis tels que l’anxiété, la dépression, le rétablissement d’un traumatisme, le deuil et les difficultés relationnelles. En plus des approches fondées sur des données probantes comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la thérapie de résolution accélérée (TAR), j’intègre également la thérapie somatique dans ma pratique. La thérapie somatique se concentre sur la connexion corps-esprit, vous aidant à relâcher les tensions stockées, à réguler les émotions et à prendre conscience de la façon dont votre corps réagit au stress ou aux traumatismes. Grâce à des techniques telles que les exercices d’ancrage, la respiration et les pratiques de conscience corporelle, nous travaillerons ensemble pour créer un sentiment plus profond de sécurité et de guérison. Je crois que chaque défi a un potentiel de croissance. Que vous recherchiez un soutien individuel ou un counseling de couple, mon objectif est de fournir un espace sûr où vous pouvez explorer vos émotions, renouer avec votre corps et avancer vers la vie que vous voulez. Les séances sont offertes en ligne pour votre commodité. Faisons le premier pas ensemble : planifiez une consultation gratuite de 15 minutes dès aujourd’hui pour commencer votre voyage vers la guérison et l’autonomisation!