Shaofan Bu

En thérapie individuelle, je travaille avec des clients qui souffrent de dépression, d’anxiété, de colère, d’obsessions et de compulsions. Je travaille également avec des clients qui font face aux conséquences d’un traumatisme, de la perte d’êtres chers et de difficultés dans les relations interpersonnelles. La psychothérapie, cependant, ne se limite pas aux défis et aux difficultés, elle peut aussi être un processus pour mieux se comprendre et découvrir sa passion et sa vitalité. Au cours des premières séances, j’essaie de comprendre vos préoccupations, vos antécédents, vos antécédents uniques (p. ex., sexe, orientation sexuelle, race) et vos attentes. Je vais expliquer mon approche thérapeutique, comment fonctionne la thérapie et ce à quoi vous pouvez raisonnablement vous attendre en termes de résultats de traitement. Mon approche thérapeutique est intégrative et s’inspire des traditions psychodynamiques, de la thérapie centrée sur les émotions, de la thérapie cognitivo-comportementale et des approches de pleine conscience. Mon approche se concentre sur les racines psychologiques de vos problèmes, s’intéresse à l’inconscient et explore comment le passé influence le présent. Je me concentre également sur la relation que nous établissons ensemble. Les modèles que nous observons dans notre relation sont utiles pour comprendre la dynamique dans d’autres domaines de votre vie. J’ai obtenu un doctorat en psychologie du counseling de l’Université McGill. Ma pratique supervisée en tant que psychologue clinicienne au CFIR s’est déroulée sous la supervision du Dr Dino Zuccarini, C.Psych., et de la Dre Lila Hakim, C.Psych.