Beth Thiessen

En tant que thérapeute, je m’efforcerai de créer un endroit sécuritaire pour commencer à travailler ensemble sur vos défis actuels, à votre rythme. En identifiant ce qui fonctionne le mieux pour vous, nous explorerons probablement différentes façons de traiter les expériences passées, de libérer la détresse émotionnelle, de pratiquer des stratégies d’adaptation et d’établir des limites saines, tout en mettant l’accent sur vos objectifs et vos valeurs. Je travaille avec des clients qui luttent souvent contre la dépression, l’anxiété ou des traumatismes liés à leurs relations, au travail ou à leur vie familiale. Lors de nos premières séances, nous approfondirons les enjeux en question et collaborerons pour élaborer un plan afin de vous aider à retrouver votre identité. Je suis diplômé de l’OPCC à Toronto, où la formation est axée sur la thérapie psychodynamique. J’ai aussi concentré mon baccalauréat en psychologie. une formation en études féminines et de genre, et possède une expérience diversifiée dans les soins à domicile, les métiers, les arts créatifs, le travail jeunesse, le commerce de détail, le leadership en plein air et pastoral. Mon approche psychodynamique et basée sur l’attachement inclut l’exploration des racines relationnelles de votre expérience actuelle. Mieux comprendre ces influences formatrices peut aider à identifier comment modifier ou modifier les schémas actuels que vous avez peut-être du mal à gérer. L’utilisation des arts expressifs, des pratiques basées sur la pleine conscience, somatiques ou axées sur les émotions peut aussi aider à renouer avec la capacité innée de guérison en chacun de nous. Je crois que la guérison est possible. Si vous ne savez pas par où commencer, veuillez envoyer un texto, appeler ou envoyer un courriel pour réserver votre consultation en ligne gratuite de 30 minutes. Je m’engage à t’aider à découvrir ce que tu espères grâce à la thérapie et à te suivre dans cette direction. J’ai hâte de vous rencontrer, d’entendre votre histoire et de commencer ce chemin ensemble.