Portia Zaffaroni

Que vous vous sentiez dépassé par l’anxiété, les traumatismes passés, le deuil, la déconnexion ou les défis dans vos relations, vous n’avez pas à y faire face seul. Je travaille avec des individus et des couples qui font face à des difficultés personnelles, à des problèmes de communication, à des préoccupations d’intimité, à des finances et à une thérapie sexuelle. Ensemble, nous créerons un espace sûr et positif pour explorer ce qui vous maintient coincé et vous aider à établir des liens plus forts et plus sains, avec vous-même et avec les autres. Je me spécialise dans l’aide aux individus et aux couples à créer des liens émotionnels durables, à guérir des blessures passées et à améliorer la communication. Ensemble, nous explorerons vos défis dans un espace de jugement et sans honte à l’aide de la thérapie centrée sur les émotions (EFT), de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de la thérapie comportementale dialectique (TCD) et/ou de l’exposition prolongée (EP). Je comprends à quel point il peut être frustrant d’être coincé, frustré et seul. Nos séances sont un endroit où vous pouvez vous laisser voir, entendre et comprendre, sachant que vous êtes libre d’explorer n’importe quel sujet ou pensée sans jugement ni honte. Si travailler ensemble vous convient, n’hésitez pas à planifier une consultation gratuite.