Thérapeutes en Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT) en Laval, QC

Mackenzie Fournier

Mackenzie Fournier

Registered Psychotherapist

Virtuel

Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)

Virtuel

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…

Matthew Pitts

Matthew Pitts

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je travaille avec des individus et des couples, en me concentrant sur des domaines comme l’anxiété, les conflits relationnels, le stress professionnel et les schémas interpersonnels récurrents. Mon approche est collaborative, réfléchie, compatissante et directe quand c’est utile. En m’appuyant sur mon expérience en droit de la famille, en finance, en mariage et en parentalité, j’aide mes clients …

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, CCC.

Virtuel

Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…

Paul Jozsef

Paul Jozsef

Clinical Counsellor, CCC

Virtuel

Je suis conseillère clinique agréée avec plus de dix ans d’expérience à aider les personnes et les couples à gérer l’anxiété, la colère et les défis relationnels. Je détiens une maîtrise en counseling et psychothérapie avec une formation supplémentaire en approches basées sur la pleine conscience. J’offre des séances en personne ou en ligne.

Paris Moaf

Paris Moaf

Registered Psychotherapist, M Psy, MSc, RP

Virtuel

En tant que fondatrice et directrice clinique de Paris Mind Clinic, Paris Parastoo Moaf se spécialise dans l’aide à ses clients pour gérer et surmonter la dépression, l’anxiété, le TSPT, les troubles émotionnels, le deuil et les problèmes relationnels. En utilisant la TCC, DBT, MBCT, ACT, EFT et la thérapie adlérienne, Paris Parastoo Moaf adapte les séances à vos besoins uniques.

Taylor Davis

Taylor Davis

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

If you constantly overthink, struggle to say no, or feel overwhelmed trying to keep everyone else happy, you’re not alone. I support adults navigating anxiety, depression, and people-pleasing using IFS, somatic therapy, and attachment-based approaches to help you reconnect with yourself, regulate emotions, and build more authentic relationships. Reach out to schedule a free consultation.

Comment les thérapeutes à Laval, QC se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

8

Années moyennes en pratique

3,7 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Laval, QC qui priorisent le traitement de :

88% Anxiété
75% Problèmes relationnels
50% TDAH
50% Dépression
38% Stresser
38% Traumatisme et SSPT
38% Amour propre
25% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Laval, QC :

100% Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)
75% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
75% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
75% Thérapie axée sur les traumatismes
62% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
62% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
62% Approche axée sur les forces
62% Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)

Foire Aux Questions

Comment trouver un thérapeute à Laval?

L'annuaire de Theralist à Laval répertorie des thérapeutes vérifiés offrant diverses spécialités et approches. Vous pouvez chercher par type de thérapie, si les thérapeutes offrent des séances virtuelles, et leur expérience avec vos préoccupations. Que vous cherchiez de la thérapie familiale, du soutien en anxiété ou du counselling individuel, parcourez selon vos besoins et contactez directement les thérapeutes pour prendre rendez-vous.

Quels types de thérapie sont disponibles à Laval?

Les thérapeutes de Laval offrent diverses approches, notamment la thérapie comportementale-cognitive (TCC), la thérapie individuelle, la thérapie familiale, le counselling de couples et les soins tenant compte des traumatismes. Beaucoup se spécialisent dans l'anxiété, la dépression, les problèmes relationnels et les transitions de vie. L'annuaire de Theralist vous permet de filtrer par spécialisation pour trouver le bon fit.

Puis-je avoir accès à une thérapie en ligne à Laval?

Oui. La plupart des thérapeutes de Laval sur Theralist offrent des séances virtuelles par vidéo ou téléphone. La thérapie en ligne est idéale si vous préférez la flexibilité, avez des problèmes de mobilité, ou souhaitez accéder à des thérapeutes au Québec sans déplacement. Consultez le profil de chaque thérapeute pour voir ses options de séances.

Y a-t-il du soutien en santé mentale financé par l'État à Laval?

Oui. Laval dispose de services de santé mentale publics par l'intermédiaire du CISSS de Laval, y compris un soutien d'urgence disponible 24h/24 en appelant Info-Social au 811, option 2. Certains services sont couverts par l'assurance-maladie du Québec s'ils sont fournis par des professionnels autorisés. Vous pouvez aussi consulter votre médecin de famille pour des références.

Combien coûte la thérapie privée à Laval?

Les coûts de la thérapie privée varient selon le thérapeute. Certains acceptent les avantages d'assurance ou offrent des tarifs réduits pour ceux qui ont des contraintes financières. Theralist répertorie aussi des services pour les personnes à faible revenu. Contactez directement les thérapeutes pour discuter des options de tarification.

Ai-je besoin d'une recommandation pour voir un thérapeute à Laval?

Non. Vous pouvez contacter directement les thérapeutes privés sur Theralist sans recommandation. Cependant, si vous souhaitez accéder aux services de santé mentale financés par l'État, votre médecin de famille peut vous donner une recommandation ou vous pouvez appeler Info-Social au 811 pour des conseils.

Que dois-je faire si je suis en crise?

Si vous traversez une détresse émotionnelle ou une crise, appelez Info-Social au 811 (24h/24) pour un soutien immédiat. Laval dispose aussi de centres de crise et d'organismes communautaires. En cas d'urgence menaçant votre vie, appelez le 911. Beaucoup de thérapeutes de Laval offrent aussi une intervention et un soutien d'urgence.

Comment savoir si un thérapeute me convient?

La plupart des thérapeutes de Laval offrent une consultation gratuite pour discuter de vos besoins et explorer la compatibilité. Utilisez ce moment pour poser des questions sur leur expérience, leur approche, leurs titres de compétence et leurs honoraires. Il est normal de rencontrer plusieurs thérapeutes avant de trouver le bon. Theralist facilite la navigation des profils et la prise de contact avec plusieurs professionnels.