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Brianne Tylliros
Brianne Tylliros
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour, je suis un psychothérapeute agréé (qualifié). J’ai de l’expérience en aidant des personnes de tous âges à surmonter une variété de défis, notamment l’anxiété, la dépression, le deuil, le stress, le TDAH et le TSA. Ma pratique englobe à la fois les adultes et les enfants, adoptant une approche compatissante et centrée sur la personne. Mon objectif est de créer un espace sûr et stimulant o…
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Andrea Kwan
Andrea Kwan
Registered Social Worker, Psychotherapist at Toronto Grief Counselling
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une travailleuse sociale agréée, psychothérapeute spécialisée dans le counseling et l’éducation sur le deuil. Je soutiens les personnes qui font face au deuil, à la perte et aux transitions de vie et je me concentre sur le service aux personnes qui ont vécu une perte soudaine et inattendue. Je travaille d’un point de vue intersectionnel, féministe, antiraciste, anti-oppressif et LGBTQ2S a…
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Brittany Peddle
Brittany Peddle
Registered Psychotherapist (Qualifying)
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…
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Justine Nowosiadly
Justine Nowosiadly
Registered Psychotherapist
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Avez-vous du mal à craindre d’être inadéquat? Peut-être avez-vous remarqué que vous adoptez des comportements agréables depuis aussi longtemps que vous vous souvenez. Peut-être que vos relations vous ont semblé unilatérales et insatisfaisantes, car vos besoins sont souvent mis en veilleuse. Je me demande si vous êtes fatigué de vous comparer constamment aux bobines de faits saillants des autres e…
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Jade Echidime
Jade Echidime
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez dépassé ou anxieux? Vous n’êtes pas seul, et cela n’a pas besoin d’être votre réalité quotidienne. Mes services de psychothérapie offrent un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées et vos émotions sans jugement. Ensemble, nous construirons les outils dont vous avez besoin pour faire face, guérir et aller de l’avant. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt.
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Roja Vivekanand
Roja Vivekanand
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Les événements et les expériences de la vie sont continus, et parfois nous sommes dans une position où les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous cherchez de l’aide pour faire face à des frustrations pénibles, difficiles ou inévitables, c’est le meilleur moment pour parler à quelqu’un pour mieux comprendre ces défis. J’apprécie votre courage et vous applaudis d’avoir fait ce premier pas po…
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Inner Summits
Inner Summits
Psychotherapist at Inner Summits
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Guérir de l’intérieur! Chez Inner Summits, nous faisons de la thérapie différemment. Notre approche ascendante basée sur le corps va au-delà de la thérapie par la parole pour s’attaquer à la racine de l’anxiété, des traumatismes et de la douleur émotionnelle. Parce que si vous pouviez penser à vous en sortir, vous l’auriez déjà fait.
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Victoria Brassard-Monahan
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Victoria Brassard Counselling
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Je suis psychothérapeute agréé (admissible) avec une maîtrise en psychologie du counseling et un baccalauréat spécialisé en psychologie (avec distinction). Je pratique actuellement la psychothérapie sous la supervision de Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW).
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Sean Gedney
Sean Gedney
Registered Social Worker
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
J’ai eu le privilège et l’honneur de soutenir des personnes et des familles qui traversent les soins palliatifs, les soins de fin de vie et les aidants naturels dans leur deuil depuis plus de 10 ans. De plus, j’ai aidé des clients à surmonter un large éventail de défis tels que la dépression, l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Je vous rencontrerai là où vous êtes. Je viens d’…
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Michelle McCarty
Michelle McCarty
MACP, CCC, Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fernwalk Counselling
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Les défis de la vie peuvent laisser les individus et les couples se sentir coincés, dépassés ou incertains de la façon d’aller de l’avant pour atteindre leurs objectifs personnels ou relationnels. Ces défis peuvent susciter des sentiments de tristesse, d’inquiétude, de colère, d’insécurité ou de confusion. Vous n’avez pas à faire face à ces difficultés seul, demander du soutien est une étape cour…
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Tina Bells
Tina Bells
Registered Psychotherapist at Grounded Voice Psychotherapy
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Vous portez beaucoup. Des souvenirs que vous n’aviez pas demandés, une douleur qui surgit de nulle part, le sentiment d’avoir perdu non seulement quelqu’un que vous aimez, mais une partie de vous-même. L’EMDR peut être un moyen puissant de traiter ce qui n’est pas résolu lorsque vous recherchez du soulagement, de la clarté et un sentiment plus profond de connexion, avec vous-même et avec les autr…
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Jennifer Bradley
Jennifer Bradley
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des expériences de vie difficiles qui perturbent notre sentiment de soi, nos relations avec les autres et notre sentiment de bien-être. Grâce à ma pratique et à ma formation en tant que psychologue, j’ai appris à comprendre que le processus de découverte de soi et d’apprentissage dans un espace thérapeutique collaboratif et sans jugement peut me…
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Liliya Omelina
Liliya Omelina
Registered Psychotherapist (Qualifying)
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Mississauga, ON
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Taylor Bourassa-Wilson
Taylor Bourassa-Wilson
Registered Psychotherapist & Registered Art Therapist at Wellness Grove Therapy
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des gens qui cherchent un sens plus profond à leur vie; essayer de se réconcilier avec l’anxiété de la mort; éprouver des problèmes d’image corporelle, notamment l’estime de soi, le manque de confiance en soi et la dysmorphie corporelle; vivre avec des problèmes de santé des femmes, notamment l’endométriose, la ménopause, le TDPM, le SOPK et les problèmes de fertilité.
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Julia Tran
Julia Tran
Registered Social Worker, Psychotherapist
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Mississauga, ON
Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.
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Jen Bieber
Jen Bieber
Registered Social Worker at Jen Bieber Therapy
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue dans ma pratique. Je travaille avec les individus pour cultiver des façons d’être satisfaisantes et épanouissantes. C’est un espace pour être curieux de savoir comment vous avez été influencé par le monde qui vous entoure, comment vous avez appris à réagir et comment nous pouvons utiliser cet apprentissage pour grandir davantage dans les parties merveilleuses de vous-même. Je crois que …
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Myroslava Tyzkyj
Myroslava Tyzkyj
Registered Psychotherapit
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
La thérapie ne consiste pas à vous réparer, parce que vous n’êtes pas brisé. Vous êtes humain, et c’est déjà assez désordonné. L’âge adulte peut donner l’impression d’assembler des meubles IKEA sans le manuel – déroutant, frustrant et manquant d’une pièce cruciale. Ensemble, nous ferons de l’espace pour respirer, réfléchir et construire une vie plus ancrée, plus honnête et plus semblable à vous. …
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Laura Shaw
Laura Shaw
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Anchor and Ascent Therapy
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou trouvez-vous un sens à la vie? Si vous vous sentez dépassé, triste ou confus, vous n’êtes pas seul. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever les défis de la vie, à guérir des traumatismes et à renforcer leur estime de soi. Je travaille à partir d’une lentille neuro-affirmative tenant compte des traumatismes et j’intègre des pratiques…
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Beth Thiessen
Beth Thiessen
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Beth Thiessen
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez déçu que les relations ne semblent jamais durer au-delà d’un certain point. D’aussi loin que vous vous souvenez, vous avez eu une enfance assez « normale », mais pourquoi est-il si difficile de se rapprocher des autres? Les blessures relationnelles guérissent grâce à de nouvelles expériences de relation positive, et la thérapie peut être un excellent endroit pour explorer cela…
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Michelle Gibson
Michelle Gibson
Psychotherapist and Registered Social Worker
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Mississauga, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute praticienne et travailleuse sociale agréée (OCSWSSW), mon objectif est de créer un espace à partir duquel vous vous sentez en sécurité pour explorer ce qui vous empêche de vivre la vie que vous aimeriez vivre. Ma pratique est guidée par l’espoir de vous offrir un espace de guérison dans un cadre ouvert et sans jugement. Lorsque l’on nous offre l’espace de connexion, n…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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