Thérapeutes en Chagrin en Northwest Territories

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Alexandra Goodall
Alexandra Goodall

MA, Registered Clinical Counsellor, Somatic Psychotherapist, EMDR

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Somatic. Relational. Neurobiological. I am an integrative, somatically-oriented therapist. I support clients who find themselves facing change and growth, be that in relationships, contribution/vocation, trauma recovery, intergenerational legacy, sexuality or spirituality. More at www.alexandragoodalltherapy.com and www.redkitehealing.com

Brittany Peddle
Brittany Peddle

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…

Leah Dhahan
Leah Dhahan

Registered Clinical Counsellor

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Bienvenue! Avez-vous du mal à établir des limites et à dire votre vérité dans les relations? Ressentez-vous actuellement des sentiments d’anxiété, de colère ou d’impuissance dans votre vie ou vos relations? Êtes-vous aux prises avec des sentiments et des émotions douloureux? Voulez-vous du soutien pour les traumatismes de l’enfance? Je suis là pour vous aider... Mes spécialités incluent le soutie…

Edna Mitander
Edna Mitander

Registered Therapeutic Counsellor RTC

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What is your understanding of joy and happiness? I'd like to hear your definition. Do you find it difficult to understand the suffering and challenges you face in your life? Do you still experience past trauma and feel like you're going through life on autopilot? Do you question your faith and finding yourself scrolling the internet to find answers?

Joshua Dhanaraj
Joshua Dhanaraj

Student Therapist

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Salutations chaleureuses, je m'appelle Joshua Dhanaraj (Il/Lui) et je suis un thérapeute étudiant qui termine ma dernière année dans une maîtrise en psychologie du counseling à l'Université City au Canada (Calgary, AB). Je suis également actuellement en stage chez Jade Counselling Services à Calgary. N'hésitez pas à me contacter si vous avez de la difficulté à prendre rendez-vous ou si vous souha…

Les thérapeutes à Northwest Territories en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

5

Années moyennes en pratique

7,5 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Northwest Territories qui priorisent le traitement de :

100% Chagrin
80% Anxiété
40% Dépression
40% Traumatisme et SSPT
40% Gestion de la colère
40% Amour propre
40% Les habiletés d'adaptation
40% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Northwest Territories :

40% Approche basée sur l’attachement
40% Coaching
40% Approche axée sur les forces
40% Thérapie axée sur les traumatismes
40% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
20% Brainspotting
20% Thérapie axée sur la compassion
20% Réorientation cérébrale profonde (RCP)

Questions fréquemment posées sur Chagrin

Qu'est-ce que le deuil et quand nécessite-t-il un soutien professionnel ?

Le deuil est la réponse émotionnelle naturelle à une perte — le plus souvent le décès d'un être cher, mais aussi la perte d'une relation, d'un emploi, de la santé ou d'un changement de vie majeur. Bien que le deuil soit une expérience humaine normale, un soutien professionnel est utile lorsqu'il est prolongé, intense ou qu'il interfère significativement avec la vie quotidienne, les relations ou la capacité à fonctionner. Un thérapeute offre un espace sûr pour traverser la perte à votre propre rythme, sans jugement.

Quels types de pertes la thérapie du deuil peut-elle accompagner ?

La thérapie du deuil aborde une grande variété de pertes : le décès d'un parent, d'un partenaire, d'un enfant, d'un frère ou d'une sœur, ou d'un ami ; la perte d'une grossesse et l'infertilité ; la fin d'une relation importante ; la perte d'identité liée à une maladie, une blessure ou la retraite ; et le deuil non reconnu — des pertes qui peuvent ne pas être socialement reconnues, comme la mort d'un animal de compagnie ou l'estrangement familial. Aucune perte n'est trop petite ou trop grande pour mériter du soutien.

Qu'est-ce que le deuil compliqué et comment est-il traité ?

Le deuil compliqué (aussi appelé trouble de deuil prolongé) survient lorsque le deuil aigu ne s'atténue pas avec le temps et persiste avec une intensité significative pendant six mois ou plus après une perte. Il peut impliquer un désir intense, une difficulté à accepter le décès, de l'amertume ou une incapacité à se réengager dans la vie. Le deuil compliqué est traité avec des approches spécialisées telles que le traitement du deuil compliqué (TDC), qui combine un travail d'exposition avec des stratégies pour reconstruire une vie significative.

À quoi ressemble une séance de thérapie du deuil ?

Les séances de deuil sont généralement moins structurées que des approches comme la TCC — elles sont guidées par ce qui se présente comme le plus présent et nécessaire pour vous à chaque séance. Vous pourriez parler de la personne ou de la chose perdue, explorer des souvenirs, traverser des émotions difficiles comme la culpabilité ou la colère, ou discuter de ce à quoi ressemble la vie à venir. Le rôle du thérapeute est de témoigner, soutenir et aider doucement à intégrer la perte dans votre vie continue.

Combien de temps dure le counselling en deuil ?

Il n'y a pas de délai fixe pour le deuil — il est aussi individuel que la relation qui a été perdue. Certaines personnes trouvent 6 à 12 séances suffisantes pour traverser une perte et retrouver leurs repères ; d'autres bénéficient d'un soutien à plus long terme, particulièrement après des pertes soudaines, traumatisantes ou multiples. Le deuil ne suit pas un parcours linéaire, et votre thérapeute vous rencontrera là où vous en êtes plutôt que de s'attendre à ce que vous suiviez une séquence prévisible.