Tyler Ledwos

Vous sentez-vous dépassé, coincé, ou comme si la vie ne se passait pas tout à fait comme vous l’espériez? Que vous soyez un athlète aux prises avec une blessure, quelqu’un qui traverse une grande transition de vie, ou qui lutte contre l’anxiété, la dépression ou un traumatisme, je suis là pour vous soutenir. Je m’appelle Tyler, et je suis travailleur social inscrit en règle auprès du Collège des travailleurs sociaux de l’Alberta. J’offre de la thérapie individuelle à Calgary et en ligne partout en Alberta pour les adultes cherchant un changement significatif et durable dans leur vie. Titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise en travail social de l’Université de Calgary – où je me suis spécialisé en toxicomanie adulte et santé mentale – j’ai bâti une carrière dans divers milieux cliniques. Mon expérience inclut le travail dans la communauté, les hôpitaux et au sein d’équipes multidisciplinaires soutenant des personnes vivant avec des traumatismes, des dépendances, des troubles de santé mentale complexes comme la schizophrénie et le TDAH, ainsi que celles qui vivent des pertes profondes, y compris le deuil par suicide. Je suis profondément engagé à créer un environnement sécuritaire, accueillant et sans jugement où vous pouvez explorer vos émotions, développer votre conscience de soi et élaborer des stratégies pratiques pour vous aider à avancer. Je travaille avec des clients de tous horizons, mais j’ai un intérêt particulier à soutenir la santé mentale des hommes, des athlètes (actuels et retraités) ainsi que des personnes confrontées à des questions d’identité, du stress ou des transitions importantes dans la vie. Grandir dans le sport et jouer au football tout au long de l’université m’a appris de première main comment la santé mentale et la performance vont de pair. En tant qu’ancien athlète de haut niveau, je comprends les défis uniques auxquels font face les athlètes – blessures, épuisement professionnel, retraite et la pression de toujours performer. Que vous soyez un athlète d’élite, un combattant de fin de semaine ou quelque chose entre les deux, j’offre un soutien spécialisé qui combine psychologie du sport et techniques thérapeutiques éprouvées pour vous aider à vous épanouir sur le terrain comme en dehors. Mon approche thérapeutique est centrée sur le client et informée par le traumatisme. Je m’appuie sur des approches fondées sur des données probantes telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la pleine conscience, les pratiques somatistiques et la thérapie de résolution accélérée (TAR), en adaptant chaque séance à vos objectifs individuels. Je crois que la thérapie n’a pas besoin d’être compliquée pour être efficace – elle doit être réelle, ancrée et significative. Dans ma vie personnelle, vous me trouverez souvent à faire du vélo sur les sentiers pittoresques de l’Alberta ou à profiter de moments de détente avec mes amis et ma famille. Mon amour du mouvement et de la nature influence profondément la façon dont j’aide mes clients à se connecter à leurs propres forces et à leur sens du but. Si vous êtes à Calgary et que vous cherchez une thérapie compatissante, terre-à-terre et axée sur l’aide à vous libérer, ce serait un honneur de travailler avec vous. J’ai actuellement un nombre limité de rendez-vous à tarif variable et à faible coût disponibles pour rendre la thérapie plus accessible. Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver une consultation gratuite et voir si nous sommes compatibles.