Jessica Stiles
Registered Psychotherapist
Est-ce que tu te sens submergé par l’anxiété, peu importe ce que tu fais?
Tu veux donner l’impression d’avoir tout en ordre, mais au fond, tu te sens TELLEMENT indigne — de tes relations, de ton travail, de ta vie. Tu es quelqu’un qui pense avoir une belle vie, mais tu vis comme si tout ce que ton critique intérieur te crie était vrai. Tu as l’impression que rien de ce que tu fais n’est ou ne sera jamais assez bon et que tu mérites de ressentir ça. Cela se manifeste le plus souvent dans vos relations; C’est difficile pour toi de croire que tu es aimable et encore plus difficile de faire confiance quand quelqu’un te montre de l’amour.
Tu ne veux plus te sentir comme ça. Tu es prêt à changer, à enfin savoir que tu comptes. Surtout, vous êtes prêt à plonger profondément et à guérir la racine de ce problème. Je veux t’aider à faire ça.
J’aide les adultes à vivre un changement à long terme en affrontant leur anxiété, leur traumatisme et leur estime de soi tout en bâtissant une confiance en soi, de la compassion et une valeur inébranlables. Mes clients veulent un thérapeute qui les confronte sur leur B.S. tout en leur offrant clarté et perspective, parce que la thérapie doit être un endroit où vous vous sentez en sécurité et entendu ET un endroit où vous pouvez apprendre. Les séances avec moi sont honnêtes, validantes et éclairantes.
Je vais vous rejoindre là où vous en êtes et vous offrir le soutien dont vous avez besoin pour enfin sentir que vous comptez — parce que c’est absolument le cas. Une vie où tu es fier de qui tu es est possible. Tu n’as pas à avoir l’impression de te laisser tomber toi-même, et tu n’as pas à faire tout le travail difficile seule. Cliquez sur le bouton Message pour nous contacter et nous prendrons rendez-vous pour un appel de consultation gratuit d’environ 20 minutes.
Faisons cela. ;)
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- checkAnglais
- Genre
- checkFemme
- Religions
- Aucun spécifié
Éducation
- School
- Yorkville University
- Degree
- Master of Arts in Counselling Psychology
- Graduated
- 2024
Licenses
- Émetteur de licence
- College of Registered Psychotherapists of Ontario
- Numéro de licence
- 15726
- Date d'expiration de la licence
- None specified