Amanda Dubé

Bonjour, je suis Amanda, maître praticien agréé, conseillère clinique, thérapeute en counseling, C-DBT, spécialisée dans le soutien aux personnes et à leurs systèmes de soutien à naviguer dans la complexité du TPB, du TDAH, de l’anxiété, du deuil, du traumatisme et des préoccupations qui en découlent. Je comprends que c’est un parcours et un processus, et je suis ici pour offrir des outils qui encouragent et favorisent votre réussite. Grâce à des séances en ligne pratiques où que vous soyez, jumelées à des ressources pertinentes et à des bilans en temps réel, vous acquerrez des stratégies significatives, de l’autonomisation, de la maîtrise de soi et de la guérison. Ce n’est pas trop, il n’est jamais trop tard, et je vous laisserai de la place pour travailler sur votre histoire et vos objectifs. Apprends comment ton esprit te protège, comment l’empathie peut te guider, comment ton corps stocke le stress et la douleur, quand poser des limites et quand fléchir, comment comprendre tes pensées et communiquer tes besoins pour trouver la paix — même au milieu de l’inquiétude, des sentiments intenses et du stress. Gérer l’automutilation et l’instabilité relationnelle. Apprenez ce qui se passe pour vous. Nous utiliserons différentes thérapies dans un espace sécuritaire, afin que votre temps crée le résultat que vous souhaitez. Tu es entre de bonnes mains et aujourd’hui est une excellente journée pour te connecter.