Thérapeutes en Vancouver, BC

Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…

En tant qu’homme, la thérapie n’est peut-être pas votre utilisation préférée du temps, mais une partie croissante de vous est curieuse de savoir ce qui pourrait l’être. Tout au long de votre vie, vous vous êtes senti minimisé et fermé à votre potentiel. Peut-être êtes-vous devenu curieux à ce sujet. Vous savez que vous avez beaucoup à offrir, mais vous n’êtes pas certain de ce à quoi cela pourrai…

Les « problèmes » dans nos vies essaient souvent de nous amener à nous concentrer uniquement sur leur résolution ou leur évitement à tout prix. Dans les deux cas, nous sommes obligés de sacrifier d’autres parties de nous-mêmes en conséquence. Cependant, plus nous nous sacrifions, plus les « problèmes » occupent notre espace et notre temps, ce qui nous amène à nous sentir dépassés et piégés. Malgr…

Parlons TDAH et anxiété! Avez-vous récemment diagnostiqué un TDAH? ou un cerveau hyperactif/inattentif expérimenté? Je me concentre sur le travail et la compréhension du cerveau et de l’anxiété du TDAH, en examinant les défis, les stratégies et les différences de la vie avec le TDAH dans un monde neurotypique - allons-y! Je crois en une approche centrée sur la personne qui offre un soutien uni…

Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…

J’offre des conseils aux personnes âgées de 10 ans et plus et j’offre des séances en anglais et en espagnol. J’ai travaillé avec des personnes qui luttent contre l’anxiété, les traumatismes et le TSPT, le stress, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, le TPL, etc. J’offre une approche intégrative consistant à trouver ce qui vous convient le mieux et à vos besoins. Cela comprend la …

La vie est belle, mais elle s’accompagne de douleur. Je crois que notre rôle ici sur terre est de devenir la version la plus élevée de nous-mêmes et nous avons tous les moyens de le faire. Je me dis toujours : « Ce n’est pas grave, c’est la première fois que tu viens ici. Allez-y doucement. Vous n’êtes pas censé être parfait, vous apprenez tout pour la première fois ». Parfois, des choses qui n’o…

J’adore la thérapie EMDR et j’ai le privilège de voir mes clients guérir d’expériences difficiles et émotionnellement douloureuses, se libérer de comportements et de croyances inefficaces et autodestructeurs, et développer des images de soi et des façons d’être dans le monde.