Thérapeutes en Chagrin en Penticton, BC

Liana Yip

Liana Yip

Counsellor, MA, MCP, RCC

Virtuel

Je comprends que la vie peut être difficile, et qu’on n’a pas à l’affronter seul. J’offre un espace pour faire une pause, réfléchir et se reconnecter avec soi-même. La thérapie crée aussi une occasion de croissance et d’une vie plus significative et pleine de sens.

Renee Crossan (she/her)

Renee Crossan (she/her)

Registered Social Worker (MSW, RSW)

Virtuel

Je sais à quel point il est important de trouver un thérapeute qui te comprend vraiment. En tant que thérapeute informée sur les traumatismes, je comprends qu’une relation thérapeutique solide est essentielle à la guérison et à la croissance personnelle. Je m’efforce de créer un espace sécuritaire et bienveillant où vous pouvez partager ouvertement vos expériences, nous permettant de travailler …

Mackenzie Broomfield (she/her)

Mackenzie Broomfield (she/her)

Registered Social Worker

Virtuel

Je crois que les gens sont les experts de leur propre vie et que nous possédons naturellement tout ce dont nous avons besoin pour naviguer dans ce voyage dans la vie. Parfois, cependant, nous avons juste besoin de quelqu’un pour marcher à nos côtés - je peux être cette personne.

Michelle Keough

Michelle Keough

Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker

Virtuel

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Grant McMahon

Grant McMahon

Registered Clinical Counsellor (RCC 11135)

Virtuel

J’offre un counseling virtuel aux adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux préoccupations liées aux traumatismes, aux difficultés relationnelles, au deuil et à des transitions majeures de vie. Depuis plus de 12 ans, j’aide les gens à comprendre les schémas qui les maintiennent bloqués et à bâtir de la stabilité, de la clarté et des changements concrets dans leur vie.

Danica Heidebrecht

Danica Heidebrecht

Registered Psychologist & Canadian Certified Counsellor

Virtuel

Mon travail vise à aider les gens à cultiver des relations plus saines, avec eux-mêmes et avec les autres. Cela comprend le développement de compétences autour des limites, la résolution de conflits et la communication assertive, les compétences de régulation émotionnelle, ainsi que l’aborder les modèles relationnels ancrés dans les premières expériences.

Abby Tait

Abby Tait

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Tu pourrais venir en thérapie en te sentant coincée dans des schémas familiers – des façons de faire face, de penser ou de te relier qui avaient du sens autrefois mais qui sont maintenant difficiles à changer. Vous pouvez être réfléchi et conscient de vous-même, mais vous vous surprenez à trop réfléchir, à éviter certaines émotions ou à vous sentir déconnecté de qui vous êtes ou de la direction q…

Dan McMath

Dan McMath

Transformative Life Coach and Psychotherapist

Virtuel

Combiner toutes mes connaissances et mon expérience pour vous aider à passer au crible votre combat là où vous souhaitez être. Coach transformateur, guérisseur et psychothérapeute utilisant toutes mes modalités pour vous rencontrer là où vous êtes.

Kristy Brosz, MSW, RCSW

Kristy Brosz, MSW, RCSW

Registered Clinical Social Worker/Mental Health Therapist

Virtuel

*Thérapeute en maladies chroniques/maladies rares et spécialiste en traumatologie/deuil* La pratique de Kristy se concentre sur l’intersection entre le traumatisme et le deuil/perte. Kristy s’intéresse particulièrement aux traumatismes, au deuil/perte, aux maladies rares/chroniques, aux soins palliatifs et à l’adoption/famille d’accueil/soins familiaux.

Debra (Debbie) Airth

Debra (Debbie) Airth

Registered Therapeutic Counsellor

Virtuel

Come as you are. Let's begin from there. I support individuals and couples navigating grief, chronic illness, trauma, identity exploration, LGBTQ+ experiences, polyamory/ENM, and life transitions. My approach is warm, trauma-informed, and rooted in genuine human connection, helping you reconnect with your strengths and move forward with greater clarity and self-compassion.

Karina Ramdath (she/her)

Karina Ramdath (she/her)

Registered Social Worker, Psychotherapist

Virtuel

Karina honorera vos compétences, valeurs et expériences pour vous aider à améliorer votre santé mentale personnelle, surmonter vos traumatismes et/ou améliorer vos relations. Karina offre une thérapie efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.

Kelly Love

Kelly Love

FIFO Mental Health Therapist | Registered Clinical Counsellor | Licensed School Psychologist

Virtuel

La vie ne se passe pas toujours entre 9 h et 17 h — pas plus que le stress, l’épuisement, les difficultés de santé mentale, les différences d’apprentissage ou les grandes transitions de vie. Alfresco Therapy offre des services de counseling clinique axés sur les forces et de psychologie scolaire pour les personnes qui jonglent entre vies exigeantes, attentes élevées et la pression de tout tenir e…

Daniel Young

Daniel Young

Registered Social Worker

Virtuel

Je me spécialise dans le counseling pour les hommes, les femmes, les couples et les familles. Je me consacre à fournir des soins thérapeutiques de haute qualité à mes clients, en utilisant une variété de modalités thérapeutiques, y compris la thérapie par la parole, la thérapie narrative, l’entrevue motivationnelle, la thérapie comportementale dialectique, la thérapie d’acceptation et d’engagemen…

DeRoux Jones

DeRoux Jones

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je suis DeRoux Jones, psychothérapeute agréé en Ontario avec une maîtrise en psychologie du counseling spécialisée en thérapie conjugale et familiale. Je sers des individus, des couples et des familles, aidant avec l’anxiété, la dépression, le deuil, les relations et le counseling chrétien. Mon approche est collaborative, fondée sur des preuves et centrée sur le client, créant un espace sécuritai…

Ryan Yellowlees, MC, RCC

Ryan Yellowlees, MC, RCC

Registered Clinical Counsellor

Virtuel

J’offre un accompagnement compatissant qui met en valeur vos forces, honore votre parcours et crée un espace où vous vous sentez vraiment vu et soutenu.

Katharine De Santos

Katharine De Santos

Registered Psychotherapist

Virtuel

Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

Leah Dhahan

Leah Dhahan

Registered Clinical Counsellor

Virtuel

Bienvenue! Avez-vous du mal à établir des limites et à dire votre vérité dans les relations? Ressentez-vous actuellement des sentiments d’anxiété, de colère ou d’impuissance dans votre vie ou vos relations? Êtes-vous aux prises avec des sentiments et des émotions douloureux? Voulez-vous du soutien pour les traumatismes de l’enfance? Je suis là pour vous aider... Mes spécialités incluent le soutie…

Pam Paquet

Pam Paquet

Certified Canadian Counsellor

Virtuel

Avant d’essayer de vous impressionner avec vos références et vos réalisations, permettez-moi de me présenter personnellement. J’aime le changement. J’aime aider les gens à créer leur changement. Je suis passionné par le fait de voir les gens prendre de bonnes décisions à partir d’options/choix bien pensés. Lorsque les gens cessent de faire ce qui ne fonctionne pas et font des ajustements de toute…

Brittany Peddle

Brittany Peddle

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Je travaille avec des personnes qui cherchent à surmonter leur traumatisme en apprenant des capacités d’adaptation plus saines et des ressources plus utiles, et qui veulent faire un travail de traitement plus profond pour résoudre et libérer le traumatisme afin de laisser tomber le passé et d’aller de l’avant dans la vie. J’offre à la fois du soutien et des solutions, en utilisant une approche ce…

Maiya Robbie

Maiya Robbie

Registered Therapeutic Counsellor, Registered Expressive Arts Therapist

Virtuel

Mon approche est compatissante, curieux, axés sur les ressources et les arts et informée par ma constellation particulière d’intérêts et des expériences dans le domaine de la psychothérapie. Je suis dévoué à aider les gens à naviguer liminal (entre-deux) des espaces de ne pas savoir. Parfois, ça ressemble à de l’immobilisation, ou de se sentir à l’arrêt... Vivre du deuil, de la dépression, de…

Comment les thérapeutes à Penticton, BC se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

31

Années moyennes en pratique

10,9 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Penticton, BC qui priorisent le traitement de :

100% Chagrin
71% Anxiété
48% Dépression
42% Traumatisme et SSPT
39% Problèmes relationnels
39% Stresser
23% Dysrégulation émotionnelle
23% Les habiletés d'adaptation

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Penticton, BC :

39% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
35% Approche basée sur l’attachement
32% Thérapie axée sur les traumatismes
29% Relationnelle
29% Approche axée sur les forces
29% Intégrative
26% Systèmes familiaux internes (IFS)
23% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Chagrin

Qu'est-ce que le deuil et quand nécessite-t-il un soutien professionnel ?

Le deuil est la réponse émotionnelle naturelle à une perte — le plus souvent le décès d'un être cher, mais aussi la perte d'une relation, d'un emploi, de la santé ou d'un changement de vie majeur. Bien que le deuil soit une expérience humaine normale, un soutien professionnel est utile lorsqu'il est prolongé, intense ou qu'il interfère significativement avec la vie quotidienne, les relations ou la capacité à fonctionner. Un thérapeute offre un espace sûr pour traverser la perte à votre propre rythme, sans jugement.

Quels types de pertes la thérapie du deuil peut-elle accompagner ?

La thérapie du deuil aborde une grande variété de pertes : le décès d'un parent, d'un partenaire, d'un enfant, d'un frère ou d'une sœur, ou d'un ami ; la perte d'une grossesse et l'infertilité ; la fin d'une relation importante ; la perte d'identité liée à une maladie, une blessure ou la retraite ; et le deuil non reconnu — des pertes qui peuvent ne pas être socialement reconnues, comme la mort d'un animal de compagnie ou l'estrangement familial. Aucune perte n'est trop petite ou trop grande pour mériter du soutien.

Qu'est-ce que le deuil compliqué et comment est-il traité ?

Le deuil compliqué (aussi appelé trouble de deuil prolongé) survient lorsque le deuil aigu ne s'atténue pas avec le temps et persiste avec une intensité significative pendant six mois ou plus après une perte. Il peut impliquer un désir intense, une difficulté à accepter le décès, de l'amertume ou une incapacité à se réengager dans la vie. Le deuil compliqué est traité avec des approches spécialisées telles que le traitement du deuil compliqué (TDC), qui combine un travail d'exposition avec des stratégies pour reconstruire une vie significative.

À quoi ressemble une séance de thérapie du deuil ?

Les séances de deuil sont généralement moins structurées que des approches comme la TCC — elles sont guidées par ce qui se présente comme le plus présent et nécessaire pour vous à chaque séance. Vous pourriez parler de la personne ou de la chose perdue, explorer des souvenirs, traverser des émotions difficiles comme la culpabilité ou la colère, ou discuter de ce à quoi ressemble la vie à venir. Le rôle du thérapeute est de témoigner, soutenir et aider doucement à intégrer la perte dans votre vie continue.

Combien de temps dure le counselling en deuil ?

Il n'y a pas de délai fixe pour le deuil — il est aussi individuel que la relation qui a été perdue. Certaines personnes trouvent 6 à 12 séances suffisantes pour traverser une perte et retrouver leurs repères ; d'autres bénéficient d'un soutien à plus long terme, particulièrement après des pertes soudaines, traumatisantes ou multiples. Le deuil ne suit pas un parcours linéaire, et votre thérapeute vous rencontrera là où vous en êtes plutôt que de s'attendre à ce que vous suiviez une séquence prévisible.